الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي الدفاع الجوي الأوكراني يعلن إسقاط 50 مسيرة روسية من أصل 73 كانت تستهدف مواقع أوكرانية الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

أخر الأخبار

أوضحت لـ" العرب اليوم" أنه يؤثر في الشعور بالهدوء

المدربة لبنى أحمد تكشف المعايير الضابطة للطاقة في غرف النوم

GMT 01:06 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

العرب اليوم - المدربة لبنى أحمد تكشف المعايير الضابطة للطاقة في غرف النوم

المدربة لبنى أحمد

القاهرة ـ شيماء مكاوي

كشفت استشاري العلاج بالطاقة الحيوية والكريستال والأحجار الكريمة، المدربة لبنى أحمد أن هناك أساليب لضبط طاقة المكان في حجرة النوم من أجل الشعور بالراحة. وقالت : لابد أن تخصص حجرة النوم للنوم فقط ، فيجب ألا نتناول الطعام داخل هذه الغرفة ، أو نعمل أو نستذكر الدروس بداخلها لأن هذا سيؤثر حتمًا على الشعور بالهدوء والنوم باسترخاء .

وأضافت في حديث خاص إلى "العرب اليوم" أنه يجب ألا يكون مكان وضع رأسك أثناء النوم مقابل لباب الغرفة لأن هذا سيسبب لك أحلامًا مزعجة، كما لا يفضل أن تكون قدماك في مقابل باب الغرفة.ويجب غلق أجهزة التليفونات المحمولة أثناء النوم أو بقدر الإمكان علينا إبعادها تمامًا عن غرفة النوم .

وإذا وجد "لاب توب" في الغرفة علينا إغلاقه وتغطيته، ويجب أيضًا تغطية المرايات، والمرايا يجب وضعها في مقابل شباك مفتوح، وعلينا الحذر من وضعها في مقابل الحمام أو وضعها في مقابل السرير.ولكي تشعر بالراحة أثناء النوم عليك أن تضع رأسك في اتجاه الشمال الغربي، فهذا الاتجاه يحمل طاقة عالية، وتجعلك موفق في الحياة الإنسانية، وعلى المستوى العملي، وعلى المستوى القيادي كقائد أسرة.

أيضًا من الضروري ألا نلصق السرير في الحائط وأن تكون جوانبه غير ملتصقة أيضًا بأي جدار حتى يشعر الزوجان بأنهما أحرار بلا أن يقيد أحداهما الآخر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المدربة لبنى أحمد تكشف المعايير الضابطة للطاقة في غرف النوم

المدربة لبنى أحمد

القاهرة ـ شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - محمد صالح

الفنانة القديرة لبلبة

القاهرة ـ العرب اليوم

تطبيق "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

لندن - العرب اليوم

البطيخ

نيودلهي -العرب اليوم

الأميرة رجوة الحسين بإطلالة تجمع بين الكلاسيكية والعصرية

عمّان ـ العرب اليوم