home page
آخر تحديث GMT06:38:27
 العرب اليوم -

Home Page

الرئيسية

رونالدو وبنزيمة ومحمد صلاح على قائمة أعلى أجر في كرة القدم

جمعية كتاب ونقاد السينما تُكرم الفنانة نجوي فؤاد

حملة لمنع سعد لمجرد من المشاركة في مهرجان موازين تثير جدلاً

هنا الزاهد تكشف أصعب مشاهد فيلميها مع هشام ماجد

كريم فهمي وياسمين عبدالعزيز حبيبان للمرة الثانية في عمل جديد

محمود عباس يتهم حماس بـ"توفير الذرائع" لإسرائيل للهجوم على قطاع غزة

مسار الفائدة تدفع المستثمرين إلى ملاذ الذهب الآمن

أجمل إطلالات الإعلامية الأنيقة ريا أبي راشد سفيرة دار "Bulgari" العريقة

الخبراء يختارون "التفاح" كأفضل فاكهة لتعزيز صحة القلب

واشنطن ـ العرب اليوم
تعد الفواكه والخضراوات غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول كمية معينة من الفواكه يوميا، لما لها من فوائد غذائية وصحية مختلفة. وقال طبيب القلب في فلوريدا ديباك فيفيك، لمجلة "باراد"، إن الفواكه "توفر فوائد للقلب والأوعية الدموية، مثل خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل فرص تصلب الشرايين".وأوضح فيفيك أنه لتعزيز صحة القلب، فإن "أفضل فاكهة بالنسبة له هي التفاح". وعلل هذا الاختيار بالقول إن "التفاح مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم، كما أنه مخفض لنسبة السكر في الدم، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني". أما الدكتور سوشانت خيري طبيب القلب في تينيسي، فكشف لـ"باراد" أنه يفضل الموز لأنه غني بالألياف الغذائية وفيتامين سي وفيتامين بي 6 والبوتاسيوم والماغنيسيوم ومضادات الأكسدة. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا : فوائد التفاح الأخضر مشروبات مفيدة لتقوية الذاكرة منها التفاح الأخضر...اقرأ المزيد

هل اقتربت نهاية التوتر بين روسيا والغرب بشأن أوكرانيا؟

بريطاني أدين بالإحتيال يشتري عقارات في دبي من داخل سجنه وتحقيقات تكشف عن أخرين

 العرب اليوم - بريطاني أدين بالإحتيال يشتري عقارات في دبي من داخل سجنه وتحقيقات تكشف عن أخرين
بريطاني أدين بالإحتيال يشتري عقارات في دبي من داخل سجنه وتحقيقات تكشف عن أخرين

مطبوعات الأزهار تزين المنزل وديكوراته في فصل الربيع

 العرب اليوم - مطبوعات الأزهار تزين المنزل وديكوراته في فصل الربيع
مطبوعات الأزهار تزين المنزل وديكوراته في فصل الربيع

شركات الطيران تسعى للاستعانة بالذكاء الاصطناعي لحماية البيئة

 العرب اليوم - شركات الطيران تسعى للاستعانة بالذكاء الاصطناعي لحماية البيئة
شركات الطيران تسعى للاستعانة بالذكاء الاصطناعي لحماية البيئة

ارتفاع عدد القتلى الصحفيين إلى 147 منذ بدء الحرب في غزة

 العرب اليوم - ارتفاع عدد القتلى الصحفيين إلى 147 منذ بدء الحرب في غزة
ارتفاع عدد القتلى الصحفيين إلى 147 منذ بدء الحرب في غزة

نصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا

 العرب اليوم - نصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا
نصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab