عبري ـ أونا
نظم فريق كهنات الرياضي الثقافي بولاية عبري
بالتعاون مع مستشفى عبري المرجعي اليوم محاضرة صحية حول التغذية السليمة في
رمضان .
تناولت المحاضرة العادات الصحية الواجب إتباعها في شهر رمضان ونوعية الغذاء
الموصي به صحيا خاصة لبعض الفئات ممن يعانون من أمراض مزمنة .
كما استعرضت العادات الصحية السيئة والتي قد تسبب مشاكل للصائم حيث تناولت
أهمية اتباع النصائح الطبية لمرضى الامراض المزمنة كالابتعاد او التقليل بشكل
كبير من السكريات والدهون والأملاح وأهمية المواظبة على الرياضة اليومية .
يذكر أن هذه المحاضرة هي احدى الفعاليات المتنوعة التي يقوم بها الفريق مواكبة
لشهر رمضان الفضيل .
أرسل تعليقك