مشاكل وحلول

مشتتة في عملي

المشكلة : لدي مشكلة في عملي انني مشتتة أي ابتعد عن موضوع الاجتماع أو محور الدراسة والعمل، ودوماً استخدم أمثلة بعيدة تماماً عن الموضوع في النقاش والاجتماعات وطرح وجهات النظر

الحل : ركزي الانتباه بالبدء مرة ثانية في نفس النقطة , استخدمي المعينات البصرية كأن تكتبي على السبورة أو استخدام عارض الشرائح لكي تركزي اكثر في عملك وتنتجي فيه أكثر الحل : ركزي الانتباه بالبدء مرة ثانية في نفس النقطة , استخدمي المعينات البصرية كأن تكتبي على السبورة أو استخدام عارض الشرائح لكي تركزي اكثر في عملك وتنتجي فيه أكثر...المزيد

طردت من عملي

المشكلة :أنا فتاة لدي 22 سنة ولكن مشكلتي انني مررت بتجربة عمل فاشلة وطردت من عملي والآن أصبت بحالة من الاكتئاب بسب هذه التجربة فما الحل ؟

الحل :لا تجعلي للمشاعر السلبية طريقاً إليك، فكّري بإيجابية، فقد اكتسبت خبرة على الأقل في كيفية التعامل مع بعض الشخصيات وحصدتِ بعض المعلومات الجديدة، ولربما كان الاستمرار في هذا العمل الحل :لا تجعلي للمشاعر السلبية طريقاً إليك، فكّري بإيجابية، فقد اكتسبت خبرة على الأقل في كيفية التعامل مع بعض الشخصيات وحصدتِ بعض المعلومات الجديدة، ولربما كان الاستمرار في هذا العمل...المزيد

طفلي يتحدث ببذائة

المشكلة : أنا عروسة وزوجي مغترب في إحدى الدول العربية، بحكم العمل زواجي تقليدي، مع العلم فترة الخطوبة وكتب الكتاب لا يتعدى السنة , لكني أحسست بإهمال من زوجي بعد

الحل :عزيزتي لا تخشي من الحديث معه وتكلمي معه حول كل ما يضايقك لأنه من الممكن انه يواجه بعض المشاكل ولم يقول لكي حتى لا يشغل بالك لا أكثر . الحل :عزيزتي لا تخشي من الحديث معه وتكلمي معه حول كل ما يضايقك لأنه من الممكن انه يواجه بعض المشاكل ولم يقول لكي حتى لا يشغل بالك لا أكثر ....المزيد

إبني يسرقني

المشكلة : إبني لديه من العمر 13 سنة واكتشفت فجأة انه يسرقني وانا كنت لا ادري ووالدته ايضا ولا نعرف لماذا سرقنا وكيف نتعامل معه ؟

الحل : اعرف لماذا سرق قبل أن تصر على سماع اعترافه وابتعد عن الأسلوب البوليسي في مواجهته , لا تلح عليه بالاعتراف ما يدفعه إلى الكذب، وقد يجد أنه نجح الحل : اعرف لماذا سرق قبل أن تصر على سماع اعترافه وابتعد عن الأسلوب البوليسي في مواجهته , لا تلح عليه بالاعتراف ما يدفعه إلى الكذب، وقد يجد أنه نجح...المزيد

طفلي من ذوي الاحتياجات الخاصة

المشكلة : أنا طفلي من ذوي الأحتياجات الخاصة و لا أعرف ماذا يجب علي فعله في طريقة اعتنائي به ؟

الحل : آمني بقدراته الشخصية ونميها أشعريه دائما بالأمان واهتمي بتغذيته السليمة ودائما حفزيه وشجعيه وأفخري به . الحل : آمني بقدراته الشخصية ونميها أشعريه دائما بالأمان واهتمي بتغذيته السليمة ودائما حفزيه وشجعيه وأفخري به ....المزيد

تأخر حملي كثيرا في أول زواجي

المشكلة : أنا متزوجة منذ سنتين ولكن لم يحدث حمل حتى الآن وزوجي لا يريد ان يذهب بي إلى الطبيب لنعرف ما المشكلة ؟

الحل : عزيزتي لا تقلقي فمن الممكن ان تكون بسيطة تذهب مع الوقت ولا تكون محتاجة إلى طبيب لذلك فإسمعي كلام زوجك وأصبري قليلا . الحل : عزيزتي لا تقلقي فمن الممكن ان تكون بسيطة تذهب مع الوقت ولا تكون محتاجة إلى طبيب لذلك فإسمعي كلام زوجك وأصبري قليلا ....المزيد

خطيبي يتجاهلني

المشكلة : أعاني من تجاهل خطيبي إلي كثيرا وعدم كلامه لي فاحيانا يكلمني واحيانا لا بحجة العمل وأصدقائه و لا أدري ماذا أفعل ؟

الحل : عزيزتي المشكلة ليست بكبيرة وبإمكانك حلها مع خطيبك بالتحدث معه وان تقولي له انك تحتاجينه كثيرا في يومك العادي وان تلتمسي له الأعذار في عمله فهو ليس بيديه الحل : عزيزتي المشكلة ليست بكبيرة وبإمكانك حلها مع خطيبك بالتحدث معه وان تقولي له انك تحتاجينه كثيرا في يومك العادي وان تلتمسي له الأعذار في عمله فهو ليس بيديه...المزيد

فتاة إجتماعية

المشكلة : انا فتاة اجتماعيه بحب اجتمع مع الكل تعرفت على اشخاص بحياتي كتير تعرفت على شباب كتيره متل اخوه وحبيت ان اكون على هذه الحاله حتى 3 سنوات كنت

الحل : أوعدي أهلك انك لن تكرريها أبدا في حياتك ولكن لا تطلبي منهم التليففون اطلبي فقط ان تعود ثقتهم فيكي لا أكثر . الحل : أوعدي أهلك انك لن تكرريها أبدا في حياتك ولكن لا تطلبي منهم التليففون اطلبي فقط ان تعود ثقتهم فيكي لا أكثر ....المزيد

زملائي في العمل يشوهون سمعتي

المشكلة : أنا فتاة لدي23 سنة ولكن لدي زملاء في العمل يشوهون سمعتي ويصنعون الأكاذيب والشائعات حولي لكي يوقعو بي في المشاكل فماذا أفعل ؟

الحل : اعلمي أن هناك أموراً لا تؤخذ بالصمت أو بالبعد عنها واتباع مبدأ البعد عن المشاكل غنيمة، فسمعتك هي أساسك، لذا لا تجعلي أحداً يمسسها أو يقترب منها، وإن الحل : اعلمي أن هناك أموراً لا تؤخذ بالصمت أو بالبعد عنها واتباع مبدأ البعد عن المشاكل غنيمة، فسمعتك هي أساسك، لذا لا تجعلي أحداً يمسسها أو يقترب منها، وإن...المزيد

إبنتي تتهمني بكرهي لها

المشكلة : علاقتي انا وابنتي علاقه فاشله جدا انا طول الوقت عصبيه بسبب ظروف عملي الصعبه وهي تتهمني اني لا احبها المشكله حاليا ان ابنتي كل الناس في المدرسة بتشتكي

الحل : حاولي تماسك أعصابك أكثر عندما تتحدثي معها وتحدثي معها بكل هدوء وراحة حتى تتحدث معكي عن أسرارها التي تخفيها عنك الحل : حاولي تماسك أعصابك أكثر عندما تتحدثي معها وتحدثي معها بكل هدوء وراحة حتى تتحدث معكي عن أسرارها التي تخفيها عنك...المزيد

أمي تريد أن تتزوج

المشكلة : امي عمرها الان54 سنة وتريد الزواج بموظف معها متزوج يصغرها 4 سنوات وهو ايضا متزوج ,مع العلم ان الزواج سيكون بعقد بمحكمة وقاضي وشهود غرباء ولكن لا تريد

الحل : والدتك بعمر كبير الآن وهي الوحيدة من تقرر هذا القرار ومن حقها الزواج لاجل تصون نفسها وتكمل حياتها مع الزوج الصالح يجب عليكم انتم اولادها عدم الاعتراض على الحل : والدتك بعمر كبير الآن وهي الوحيدة من تقرر هذا القرار ومن حقها الزواج لاجل تصون نفسها وتكمل حياتها مع الزوج الصالح يجب عليكم انتم اولادها عدم الاعتراض على...المزيد