مشاكل وحلول

المشكلة :انا ام ولدي 3 اولاد ولكني اقلق عليهم كثيرا عند مغادرتهن المنزل لأي سبب وقلقي هذا يضايقهم جدا ويجعلهم ينفرون مني فما الحل ؟

الحل :اشغلي نفسك أثناء حالات القلق بأي شكل، من خلال بعض الأعمال المنزلية، وابعدي عن نفسك التفكير في أي أمور سيئة مستبعد حدوثها , وحاولي ان تكتبي كل مخاوفكِ في الحل :اشغلي نفسك أثناء حالات القلق بأي شكل، من خلال بعض الأعمال المنزلية، وابعدي عن نفسك التفكير في أي أمور سيئة مستبعد حدوثها , وحاولي ان تكتبي كل مخاوفكِ في...المزيد

المشكلة : صديقتي المقربة أصبح لديها أصدقاء مقربيين غيري أنا أشعر بالغيرة عليها لانها تتتكلم معهم أكثر مني وأشعر أنها تخونني وتخون علاقتنا معًا فما الحل ؟

الحل :الغيرة شعور طبيعي؛ ولكن تذكري إمكانية عدم إدراك صديقتك لما تفعله تجاهك، وتذكري أنّ التصرف بتهور، سوف ينفرها منكِ للأبد ,ربما يكون لصديقتك سبب قوي دفعها للابتعاد عنكِ، لذا الحل :الغيرة شعور طبيعي؛ ولكن تذكري إمكانية عدم إدراك صديقتك لما تفعله تجاهك، وتذكري أنّ التصرف بتهور، سوف ينفرها منكِ للأبد ,ربما يكون لصديقتك سبب قوي دفعها للابتعاد عنكِ، لذا...المزيد

المشكلة : أنا شاب عمري 32 سنة، فقير، وعائلتنا كبيرة، حينما أتقدم لأي فتاة للزواج يتم رفضي من أهل الفتاة ولا أفهم ما السبب وأصبحت اكره أن أتقدم لأي فتاة

الحل : لا تكره أن تتقدم لأي فتاة هذا طبيعي جدا يجب عليك الصبر قليلا لأن نصيبك في الزواج لم يأتي بعد الحل : لا تكره أن تتقدم لأي فتاة هذا طبيعي جدا يجب عليك الصبر قليلا لأن نصيبك في الزواج لم يأتي بعد...المزيد

المشكلة : أنا طالب جامعي،أعجبت بفتاة وتعلق قلبي بها، ولكن بقي علي 3 سنوات لإنهاء دراستي، وهي ما زال عليها 4 سنوات لإتمام دراستها هل يجب علي التحدث مع والدها

الحل :حاول التحدث معه مادام أنت تريد الخير لابنته وقادر على اسعادها فلم لا وسيوافق والدها حتما الحل :حاول التحدث معه مادام أنت تريد الخير لابنته وقادر على اسعادها فلم لا وسيوافق والدها حتما...المزيد

المشكلة :أحببت زميلي في الجامعة وأصبحنا نتحدث مع بعضنا كثيرًا وأعترف بحبه لي ولكن عندما قلت له تقد بخطبتي تغيرت معاملته لي كثيرًا ويبتعد عني وأنا لا أعلم ماذا أفعل

الحل : عزيزتي هذا ليس بحب لأنه إذا كان أحبك حقًا فما المانع بالتقدم لخطبتك لذا فاتركيه خوفًا من أن تتعلقي به أكثر ويجرحك الحل : عزيزتي هذا ليس بحب لأنه إذا كان أحبك حقًا فما المانع بالتقدم لخطبتك لذا فاتركيه خوفًا من أن تتعلقي به أكثر ويجرحك...المزيد

المشكلة : وثقت بصديق لي في العمل وقلت له عن أسرار كثيرة في العمل لا يعلمها أحد ولكنه أفشى هذه الأسرار أنا لم أعد أثق ولا أتكلم مع أي زميل

الحل : تحدث مع زملائك بشكل عادي لا يدعي الأمر إلى أنك تصبح إنطوائي ولكن عيد التفكير بالأشخاص الذين تضع ثقتك بهم, و بالأمور التي تتحدث بها لهم. الحل : تحدث مع زملائك بشكل عادي لا يدعي الأمر إلى أنك تصبح إنطوائي ولكن عيد التفكير بالأشخاص الذين تضع ثقتك بهم, و بالأمور التي تتحدث بها لهم....المزيد

المشكلة : زوجي كان ينفق علي كثيرًا قبل الزواج في فترة الخطوبة ولكن بعد أن تزوجنا أصبح بخيل في الإنفاق علىً لدرجة أنه يسألني على كل شئ أقوم بإنفاقه في

الحل : تكلمي معه بخصوص هذا الشأن من الممكن أن يكون لديه مشاكل بمرتبه في العمل أو في تيسيير أمور المنزل ليس من الضروري أن يكون بخيل فقط تحدثي معه الحل : تكلمي معه بخصوص هذا الشأن من الممكن أن يكون لديه مشاكل بمرتبه في العمل أو في تيسيير أمور المنزل ليس من الضروري أن يكون بخيل فقط تحدثي معه...المزيد

المشكلة : أنا فتاة عمري 13 أحببت شخصًا في نفس عمري كان يذهب معي للدروس ولكن لم أعد أراه وأريد أن أخبره بمشاعري تجاهه فهل أخبره أم لا ؟

الحل :تحكمي في مشاعرك قليلًا قبل الإندفاع لأن مشاعرك في هذا السن عزيزتي تكون متخبطة بعض الشئ الحل :تحكمي في مشاعرك قليلًا قبل الإندفاع لأن مشاعرك في هذا السن عزيزتي تكون متخبطة بعض الشئ...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة ولدي 3 أولاد ولكن زوجي بخيل حاولت التحدث معه كثيرًا طوال الـ "20 سنة" زواج ولكن هو يكره الإنفاق حتى على الأولاد وقررت أن أطلب منه

الحل : حاولي إدخال طرف كبير من عائلته ليتحدث معه حول هذا الموضوع وأجلي قرار الطلاق حتى يسمع لهذا الطرف عله يسمع كلام هذا الطرف الحل : حاولي إدخال طرف كبير من عائلته ليتحدث معه حول هذا الموضوع وأجلي قرار الطلاق حتى يسمع لهذا الطرف عله يسمع كلام هذا الطرف...المزيد

المشكلة : أبي لا يثق بي كثيرًا لاني أدرس في مدينة غير مدينتي وكثير الشك بي في أي موقف وعندما اتحدث مع صديقاتي يشك في أني أكلم زميل لي فما

الحل : تحدثي معه وقولي له انك لا تفعلي شئ خطأ وانه لا يقلق وأنه لابد أن يثق اكثر في أخلاقك لأنه الوحيد الذي ربالك ويعلم أخلاقك جيدًا الحل : تحدثي معه وقولي له انك لا تفعلي شئ خطأ وانه لا يقلق وأنه لابد أن يثق اكثر في أخلاقك لأنه الوحيد الذي ربالك ويعلم أخلاقك جيدًا...المزيد

المشكلة : مشكلتي اني لا اعرف ان اندمج مع زملائي في الشغل ولكن لا اعرف كيف اتعامل معهم واخشى ان تعاملي يضايق اي شخص في العمل فما الحل ؟

الحل :كوني مهتمة بجوانب الحياة الشخصية لزملائك في العمل كي تشعريهم بمدى قربك منهم وحرصك على متابعة مشاكلهم، اهتماماتهم، أوجاعهم، أحزانهم وأفراحهم .احرصي على معاملتهم بخلق حسن واهتمي بتسهيل الأمور الحل :كوني مهتمة بجوانب الحياة الشخصية لزملائك في العمل كي تشعريهم بمدى قربك منهم وحرصك على متابعة مشاكلهم، اهتماماتهم، أوجاعهم، أحزانهم وأفراحهم .احرصي على معاملتهم بخلق حسن واهتمي بتسهيل الأمور...المزيد

المشكلة : انفصلت عن خطيبي لأسباب خارجة عن إرادتي، لأنه خلال أسبوع من خطوبتنا لاحظت أنه تغير، فأصبح يتدخل في خصوصياتي، ويشكك في أخلاقي كما لم أره من قبل، فكلماته

الحل : حاولي التوسط مع عقلاء من العائلة ليقربوا بينك وبينه ، وكوّني مع خطيبك السابق حمامتي سلام بينهما، فهذا يخفف الكثير من التشنج والذي يتسبب لكما بحالة التوتر والملاحقة الحل : حاولي التوسط مع عقلاء من العائلة ليقربوا بينك وبينه ، وكوّني مع خطيبك السابق حمامتي سلام بينهما، فهذا يخفف الكثير من التشنج والذي يتسبب لكما بحالة التوتر والملاحقة...المزيد

المشكلة : اتعرض لضغط نفسي كبير في العمل ويؤثر في العمل غلي كثيرا فما الحل ؟

الحل : دوني كل ما يجول بالذهن من أفكار، مشاعر وعواطف، بغض النظر عن أي شيء، فذلك سيساعد بكل تأكيد في تحديد الدوافع والصراعات التي قد لا تكونين على دراية الحل : دوني كل ما يجول بالذهن من أفكار، مشاعر وعواطف، بغض النظر عن أي شيء، فذلك سيساعد بكل تأكيد في تحديد الدوافع والصراعات التي قد لا تكونين على دراية...المزيد

المشكلة : والدي ووالدتي كانا يحبا بعضهم البعض ولمدة 20 سنة ولكنهم فجأة وبدون مقدمات تطلقا وانا نفسيتي سيئة جدا انا واخواتي فما الذي بامكاني افعله ؟

الحل : لو بامكانك الاصلاح ما بينهم جرب ان تتحدث مع والدك مرة ومع والدتك مرة اخرى كي يعودا لبعضهم مرة اخرى واقنعهم ان نفسيتك انت واخواتك متأثرة بهذا الموضوع الحل : لو بامكانك الاصلاح ما بينهم جرب ان تتحدث مع والدك مرة ومع والدتك مرة اخرى كي يعودا لبعضهم مرة اخرى واقنعهم ان نفسيتك انت واخواتك متأثرة بهذا الموضوع...المزيد

المشكلة : اختي متزوجة ولديها 3 أولاد، وأمي ربة منزل بسيطة جداً، عاطفية جداً، أما أبي فله مشاكل وتصرفات غريبة، منها مشاكله مع أهله ومع أمي، ومؤخراً اكتشفنا أنه يخونها،

الحل : مهما كانت الهموم والمشاكل يبقى بيتك العائلي هو ملاذك، فحافظي عليه ولو من خلال ركن صغير لك فيه، تنسقينه ليكون مثل مغارة تنعمين فيها بالهدوء، وتأكدي أنه مع الحل : مهما كانت الهموم والمشاكل يبقى بيتك العائلي هو ملاذك، فحافظي عليه ولو من خلال ركن صغير لك فيه، تنسقينه ليكون مثل مغارة تنعمين فيها بالهدوء، وتأكدي أنه مع...المزيد