مكتب إعلام الأسرى الفلسطيني يقول إنه سيتم الإفراج عن السجناء الفلسطينيين مساء الخميس رئيس هيئة قناة السويس يعلن جاهزية الملاحة البحرية للعودة تدريجياً في البحر الأحمر حركتا "الجهاد" و"حماس" تسلمان محتجزَيْن إسرائيليَّيْن إلى اللجنة الدولية للصليب الأحمر في خان يونس المحتجزان الإسرائيليان موجودان بموقع التسليم في خان يونس جنوبي قطاع غزة في انتظار سيارات الصليب الأحمر إخراج إحدى الرهائن من ركام جباليا وحماس والجهاد تتجهزان لتسليم رهائن من أمام منزل السنوار الانتهاء من تسليم محتجزة إسرائيلية في جباليا شمالي قطاع غزة إلى اللجنة الدولية للصليب الأحمر استعدادات في خان يونس جنوبي قطاع غزة للإفراج عن محتجزين إسرائيليين متحدث باسم الجناح العسكري لحركة الجهاد يعلن الانتهاء من الإجراءات تمهيدا لتسليم اثنين من المحتجزين المقرر إطلاق سراحهما اليوم مسلحون فلسطينيون يبدأون بالانتشار في الموقع الذي من المقرر أن يشهد تسليم الرهائن في جنوب غزة الجيش الإسرائيلي يعلن رصد مسيّرة قادمة من مصر حاولت تهريب أسلحة

أخر الأخبار

الليمون له تأثيرات وقائية على ترسب الدهون في الكبد

GMT 14:36 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - الليمون له تأثيرات وقائية على ترسب الدهون في الكبد

الليمون:

القاهرة - العرب اليوم

تحمل وظائف الكبد أهمية كبيرة لوظائف الجسم الطبيعية، حيث يقوم الكبد بالعديد من هذه الوظائف الأساسية ، بدءًا من استقلاب الدهون والبروتينات والكربوهيدرات أى العملية التي يتم من خلالها تحويل مدخلات الجسم من طعام وشراب إلى طاقة يستخدمها، وحتى إزالة السموم من الدم وتنقيته، هذه الأنشطة حيوية للغاية للحفاظ على الحالة الطبيعية لنظام الجسم، وبالتالى يمكن أن تؤدى زيادة التوتر وتغيير العادات الغذائية للتأثير على صحة الكبد، لذلك تظهر أهمية المعرفة المناسبة من أجل الحفاظ على استمرار وظيفته، والعلاجات الطبيعية هى أحد أكثر الطرق المقترحة للحفاظ على الجسم خاليا من السموم أو على الأقل تقليل تراكم السموم، وفقًا لما ذكره موقع "onlymyhealth".

كيف يمكنك الحفاظ على كبد صحي

الليمون:

يعمل الليمون كمعادل للجسم عن طريق تحفيز إنتاج الجلوتاثيون، كونها غنية بفيتامين ج ، فهي تحمي الكبد من الأكسدة أيضا ومن ثم ، يقترح تناول ماء الليمون في الصباح.

البنجر:

يقال إن عصيره له تأثيرات وقائية على ترسب الدهون في الكبد ويحمي من الأكسدة أيضا.

الشاي الأخضر:

يعتبر بالفعل مصدرا لمضادات الأكسدة ، فهو يساعد الجسم بعدة طرق بالنسبة للكبد ، تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر في الوقاية من مرض الكبد الدهني غير الكحولي.

مستخلص بذور العنب :

تقليل الالتهاب دور مهم للعنب، يتم التحكم في الإجهاد المضاد للأكسدة من خلال ريسفيراترول الموجود في العنب الأسود والأحمر والأرجواني.

الكركم :

تعتبر أقدم الطرق وأكثرها ثقة لتعزيز المناعة مفيدة أيضا لتحسين هضم الدهون في الكبد، في الواقع ، يمنع أيضا تراكم الدهون.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الليمون له تأثيرات وقائية على ترسب الدهون في الكبد

الليمون:

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير قطر

مسقط ـ العرب اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالنجمة شيرين عبد الوهاب

القاهرة ـ العرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

بكين ـ العرب اليوم

الأكاديمية والناقدة السورية رشا ناصر العلي

دمشق ـ العرب اليوم

المغربي أشرف بن شرقي

القاهرة ـ العرب اليوم

معمل طبي

واشنطن ـ العرب اليوم

تتجّه هيفا نحو الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم