تناول موزة يوميًا يقى من خطر الجلطات القلبية

GMT 00:59 2013 السبت ,23 شباط / فبراير

العرب اليوم - تناول موزة يوميًا يقى من خطر الجلطات القلبية

واشنطن ـ وكالات

كشفت دراسة علمية حديثة ان تناول موزة واحدة كل يوم، يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية، لأنه غني أيضاً بعنصر البوتاسيوم الضروري للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني. ووجد باحثون خلال دراستهم التي أجريت على آلاف الأشخاص، الذين تجاوزت أعمارهم الخامسة والستين، أن نقص هذا العنصر المعدني يزيد خطر الإصابة بالسكتة بحوالي النصف. ومن أهم استعمالات الموز الطبية، مواظبة المصاب بالإسهال على أكل الموز يوميًا، لاحتوائه على مادة البكتين ، إضافة لمعالجة الإرهاق، حيث يعتبر الموز خير فاكهة ودواء للمراهقين الذين أضناهم التعب، إلى جانب فائدته في نمو الجسم فوجبة مؤلفة من الخبز والموز والحليب كافية لمساعدة الجسم على النمو. وأثبت باحثون أن الموز يعد بديلاً طبيعياً للعقاقير المنومة الطبية، وذلك لأنه يحتوي على الأحماض الأمينية اللازمة لإنتاج مادة السيروتونين المهدئة والمحفزة للنوم، مع التنبه لتجنب بعض الأطعمة المحتوية على المواد المضادة لذلك، مثل منتجات الألبان، وزبدة الفول السوداني، وبعض أنواع اللحوم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول موزة يوميًا يقى من خطر الجلطات القلبية

واشنطن ـ وكالات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير المالية السعودي محمد الجدعان

الرياض - العرب اليوم

الفنانة القديرة لبلبة

القاهرة ـ العرب اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

لاعب ليفربول محمد صلاح

لندن - سامر موسى

العين

لندن - العرب اليوم

الأميرة رجوة الحسين بإطلالة تجمع بين الكلاسيكية والعصرية

عمّان ـ العرب اليوم