مناصرو «حزب الله» يصعّدون تحركاتهم الميدانية في محيط مطار بيروت أحرقوا سيارة تابعة لقوة الأمم المتحدة العاملة في الجنوب وفاة الممثل والكاتب السورى هانى السعدى إعصار زيليا الخطير يضرب ولاية استراليا الغربية منظمة الصحة العالمية تعلن أكثر من 4.7 مليون شخص في إقليم شرق المتوسط يعانون من الصرع إيطاليا تستقبل أطفالا فلسطينيين من غزة للعلاج من السرطان أسعار الذهب عالميًا تحافظ على مستوياتها القياسية السعودية تدين وتستنكر التفجيرين الإرهابيين في أفغانستان حركة حماس تعلن الإفراج عن 3 محتجزين من غزة غدا بينهم أمريكى المجلس الوطنى الفلسطينى يدين اعتداء مستوطنين يتقدمهم بن غفير على أراضى المواطنين جيش الاحتلال يضرب أهدافا لحزب الله في جنوب لبنان

أخر الأخبار

تأثير تناول الأسماك الصغيرة على وجه التحديد على النتائج الصحية

GMT 10:44 2024 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - تأثير تناول الأسماك الصغيرة على وجه التحديد على النتائج الصحية

الأسماك

القاهرة - العرب اليوم

اكتشف الخبراء أن تناول الأسماك الصغيرة كاملة بانتظام، مثل الطعم الأبيض، يمكن أن يطيل متوسط العمر المتوقع لدى النساء. وقام فريق بحث من جامعة ناجويا في اليابان بتحليل بيانات 80 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 35 و69 عاما.

وخلال الدراسة تم تقييم تواتر المشاركين في تناول الأسماك الصغيرة باستخدام استبيان تكرار الطعام ، وفقا لـdaily mail.

وتمت متابعتهم لمدة تسع سنوات في المتوسط، مع مشاركة السجلات الصحية طوال فترة الدراسة.

وكشف التحليل أن النساء اللاتي تناولن الأسماك الصغيرة مرة إلى ثلاث مرات فقط في الشهر كن أقل عرضة للوفاة بنسبة 32 %على مدى السنوات التسع مقارنة بالذين نادرا ما تناولوها.

قال تشيناتسو كاساهارا، أحد مؤلفي الدراسة: "لقد كشفت الدراسات السابقة عن التأثير الوقائي لتناول الأسماك على النتائج الصحية، بما في ذلك مخاطر الوفاة".

ومع ذلك، فقد ركزت القليل من الدراسات على تأثير تناول الأسماك الصغيرة على وجه التحديد على النتائج الصحية.

"من السهل على الجميع تناول الأسماك الصغيرة، ويمكن تناولها كاملة، بما في ذلك الرأس والعظام والأعضاء.

"يمكن للمغذيات والمواد النشطة من الناحية الفسيولوجية التي تنفرد بها الأسماك الصغيرة أن تساهم في الحفاظ على صحة جيدة"

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تأثير تناول الأسماك الصغيرة على وجه التحديد على النتائج الصحية

الأسماك

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

المغنية الأميركية تايلور سويفت

واشنطن ـ العرب اليوم

منصة التواصل الاجتماعي "إكس"

واشنطن ـ العرب اليوم

الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان

واشنطن - العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

الاستحمام

واشنطن ـ العرب اليوم

أسيل عمران باطلالة سوداء

القاهرة ـ العرب اليوم