الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:13:11
آخر تحديث GMT10:13:11
تكبح الرغبة الشديدة في طلب "النيكوتين"
ممارسة الرياضة تساعد الحامل على ترك التدخين
ممارسة الرياضة تساعد الحامل على الإقلاع عن التدخين
أوتاواه ـ العرب اليوم
أوتاواه ـ العرب اليوم
تنصح دراسة كندية حديثة الحوامل اللاتي يرغبن في الإقلاع عن عادة التدخين المدمرة بممارسة الرياضة، خاصة رياضة المشي السريع أو الهرولة موقَّتًا للتخلص من الرغبة الملحة في الحصول على التبغ (الدخان
).
وأشارت عدد من الدراسات السابقة إلى أن ممارسة الرياضة يمكن أن تكبح الرغبة الشديدة في طلب "النيكوتين" لكل من الرجل والمرأة، إذا كان الأمر ينطبق على الأمهات.
وتُعَد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تشير إلى الدور الفعّال الذي تعلبه الرياضة في المساعدة في الإقلاع عن العادة المدمِّرة.
ووفقًا للنتائج المتوصَّل إليها فإن ممارسة رياضة المشي لقرابة ما بين 15 إلى 20 دقيقة بخطى خفيفة إلى سريعة يوميًا يعمل على سهولة الإقلاع عن التدخين بين الحوامل.
- الإثنين ,24 حزيران / يونيو GMT 02:25 2024 أخصائية في سرطان الدماغ تنصح بما يجب عمله كل يوم لتقليل مخاطر الإصابة بالمرض.
- السبت ,22 حزيران / يونيو GMT 12:02 2024 نصف ساعة مشي فقط في اليوم تُقلّل من خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب
- السبت ,22 حزيران / يونيو GMT 04:53 2024 علماء جامعة هونغ كونغ الصينية يبتكرون عقارًا جديدًا لعلاج سرطان
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 16:50 2024 وزير الصحة السعودي يُعلن تفعيل "الإسعاف الجوي" للحجاج في المشاعر المقدسة
- السبت ,15 حزيران / يونيو GMT 03:06 2024 منظمة الصحة العالمية قلقة بشأن الأزمة الصحية المتزايدة في الضفة الغربية
GMT 02:25 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
أخصائية في سرطان الدماغ تنصح بما يجب عمله كل يوم لتقليل مخاطر الإصابة بالمرض.
GMT 12:02 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
نصف ساعة مشي فقط في اليوم تُقلّل من خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب
GMT 09:31 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
تمارين بسيطة وسهلة تساعد في تحسين البصر وتخفيف التوتر
GMT 04:53 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
علماء جامعة هونغ كونغ الصينية يبتكرون عقارًا جديدًا لعلاج سرطان
GMT 08:26 2024 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
“فيتامين د” ضروري لمن تزيد أعمارهم على الـ50 عامًا
GMT 04:50 2024 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
الكوليرا تغزو أبين اليمنية ومخاوف من تحولها إلى وباء
GMT 16:50 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
وزير الصحة السعودي يُعلن تفعيل "الإسعاف الجوي" للحجاج في المشاعر المقدسة
GMT 03:06 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
منظمة الصحة العالمية قلقة بشأن الأزمة الصحية المتزايدة في الضفة الغربية
البنك الدولي يقدم 700 مليون دولار لدعم الموازنة المصرية
القاهرة ـ العرب اليوم
قدم البنك الدولي تمويلاً إلى مصر بقيمة 700 مليون دولار لمساعدتها في زيادة مشاركة القطاع الخاص وتحسين قدرة الاقتصاد الكلي والمالية العامة على الصمود، وتحقيق نموٍ أكثر مراعاة للبيئة، وفق بيان صحفي اليوم الاثنين.التم�...المزيدالنجمة الأميركية تايلور سويفت تضاعف شعبيتها لتقديمها الطعام للفقراء ومساعدة الجمعيات الخيرية
لندن - ماريّا طبراني
تقدّم المغنية الأميركية تايلور سويفت التبرّعات للجمعيات الخيرية في كل مدينة تؤدي فيها عروضًا في جميع أنحاء المملكة المتحدة .و سبق لتايلور سويفت أن قدّمت لبنوك الطعام في ليفربول وكارديف وإدنبرة وكذلك في الولايا...المزيدمؤسس موقع التسريبات "ويكيليكس" حرًا عقب سنوات من الملاحقة الأميركية وفضح أسرار حرب العراق وأفغانستان
لندن - العرب اليوم
أفرجت السلطات البريطانية عن جوليان أسانج، مؤسس موقع التسريبات الشهير ويكيليكس، بعد خمس سنوات قضاها في السجون البريطانية على خلفية اتهامات أمريكية له بالتآمر للحصول على معلومات حساسة والكشف عنها. وأعلن موقع ويك...المزيداكتشاف 33 مقبرة أثرية تعود إلى العصر الفرعوني بمحيط "ضريح الآغاخان" في محافظة أسوان
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت وزارة السياحة والآثار المصرية، الإثنين، اكتشاف 33 مقبرة أثرية، تعود إلى العصر الفرعوني المتأخر والعصرين اليوناني والروماني، بمحيط "ضريح الآغاخان" في محافظة أسوان جنوب البلاد.وأوضحت الوزارة في بيان: "�...المزيد
GMT 23:02 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
هنية يؤكد أن أي اتفاق لا يضمن وقف الحرب في غزة "مرفوض"
GMT 23:20 1970 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
وزير الدفاع الأميركي يؤكد أن استفزازات حزب الله تجر لبنان لحرب مفتوحة
GMT 09:32 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
الجيش الأردني يكشف عن محاولة تسلل وتهريب كميات كبيرة من المواد المخدرة
GMT 00:37 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
أحمد عز مع سيد رجب للمرة الثانية على المسرح
GMT 14:29 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الإفراط في تناول الفلفل الحار قد يُسبب التسمم
GMT 00:29 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
نعم لغزة وفلسطين ولا للميليشيات
GMT 14:58 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
العاهل الأردني والرئيس الفرنسي يؤكدان أهمية دعم جهود تعزيز استقرار لبنان واستدامة الأمن فيه
GMT 13:53 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
بيان عاجل من الخارجية الروسية بشأن الهجوم الأوكراني على سيفاستوبول
GMT 13:34 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
غالانت يبحث مع هوكستين الإجراءات التي يجب اتخاذها من أجل التوصل إلى وضع يسمح بعودة سكان شمال إسرائيل إلى منازلهم
GMT 16:09 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
أبوظبي تتصدر أفضل الوجهات السياحية في الشرق الأوسط
GMT 13:51 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
العاهل الأردني يبدأ قمة مع الرئيس الفرنسي في قصر الإليزيه
GMT 03:16 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
جولة في مطار بيروت لتفنيد تقرير تلغراف
GMT 15:14 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
شراكة بين يوفنتوس وشركة أميركية لتعزيز مبيعات منتجاته عالميًا
GMT 13:30 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
مصرترفض استئناف العمل بـ"معبر رفح" في وجود الاحتلال الإسرائيلي وتنسق مع الأمم المتحدة لإدخال المساعدات من "كرم أبو سالم"
GMT 20:22 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
معارك شرسة بين الجيش السوداني والدعم السريع في ولاية سنّار وسط السودان
GMT 06:07 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
الأهلي يعلن فوزه في مباراة القمة رسميًا
GMT 07:18 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
قصف إسرائيلي عنيف وإطلاق للنار على رفح وجنوب شرق مدينة غزة
GMT 15:54 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
غوغل تجلب الذكاء الاصطناعي إلى طلاب المدارس
GMT 15:20 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
إصابة الأميرة آن شقيقة الملك تشارلز بارتجاج في المخ
GMT 14:45 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
أسماك القرش تُودي بحياة ممثل أميركي في هاواي
GMT 13:21 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الاتحاد الأوروبي يفرض عقوبات على 6 عسكريين من الجيش السوداني والدعم السريع
GMT 14:54 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
حريق بمركز الأبحاث قرب موسكو على مساحة 4 آلاف متر مربع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك