6 طرق للمساعدة في تنقية رئتيك من التدخين
آخر تحديث GMT19:21:24
 العرب اليوم -

6 طرق للمساعدة في تنقية رئتيك من التدخين

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 6 طرق للمساعدة في تنقية رئتيك من التدخين

تدخين السجائر
القاهرة -العرب اليوم

حيل سريعة تساعد على تنقية الرئة من السموم بسبب استنشاق الغازات السامة أو تدخين السجائر لها مفعول السحر في تخلص الجسم من آثار النيكوتين إليك أبرزها:
التنفس العميق
 التنفس العميق لمدة نصف ساعة في اليوم يمكن أن يساعد في تنقية الرئتين. هذه الممارسة تطرد العديد من الشوائب التي تتراكم في الرئتين.
شرب الشاي الأخضر
الكاتيكين من مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة، والشاي الأخضر مصدر غني. في دراسة أجريت في جامعة تشونغ شان الطبية في تايوان، اكتشف الباحثون أن شرب الشاي الأخضر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة تصل إلى خمس مرات.
 عصائر غنية بمضادة للأكسدة
تناول عصير الأناناس أو التوت البري قبل النوم يساعد على محاربة البكتيريا المسببة للعدوى في الرئتين.
استخدام شجرة الكينا
تحتوي الأوكاليبتوس وهو مركب يساعد في تنظيف رئتينا من السموم وتهدئة التهاب الحلق ومشاكل الجيوب الأنفية. هناك طريقة رائعة لتحقيق هذا التأثير من خلال وضع 5 إلى 10 قطرات من زيت الأوكالبتوس في وعاء من الماء الساخن، ووضع الرأس على الوعاء وتغطية الرأس بمنشفة. هذا بالتأكيد يبدو منعشاً!
 التوابل
التوابل مثل الزنجبيل لها مفعول السحر في تنظيف الرئة وطرد السموم.

قــــــــــــــــــد يهمــــــــــــــــك ايضـــــــــــــــــــــــــــــــــا

شباب يجبرون ثعبان كوبرا على تدخين السجائر

 

بريطاني كاد أن يموت بعد 5 أشهر فقط من تدخين السجائر الإلكترونية

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

6 طرق للمساعدة في تنقية رئتيك من التدخين 6 طرق للمساعدة في تنقية رئتيك من التدخين



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 23:36 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق مختلفة لاستخدام المرايا لتكبير المساحات الصغيرة بصرياً
 العرب اليوم - طرق مختلفة لاستخدام المرايا لتكبير المساحات الصغيرة بصرياً

GMT 22:21 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يؤكد أنه سيقر بهزيمته إذا كانت الانتخابات عادلة
 العرب اليوم - ترامب يؤكد أنه سيقر بهزيمته إذا كانت الانتخابات عادلة

GMT 19:08 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

لبنان يقدم شكوى لمجلس الأمن حول تدمير إسرائيل لقرى حدودية
 العرب اليوم - لبنان يقدم شكوى لمجلس الأمن حول تدمير إسرائيل لقرى حدودية

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان
 العرب اليوم - أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 14:43 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

كندة علوش تعود إلى الدراما بمسلسل ناقص ضلع فى رمضان 2025
 العرب اليوم - كندة علوش تعود إلى الدراما بمسلسل ناقص ضلع فى رمضان 2025

GMT 12:45 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين عبد الوهاب تعود بنشاط نسائي مميّز

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 01:13 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك

GMT 13:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 6 بقصف روسي على زابوريجيا وإسقاط صاروخين و48 مسيرة

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 14:58 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ديوكوفيتش ينسحب من بطولة الماسترز

GMT 21:04 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ليل يتقدم على يوفنتوس بهدف في الشوط الأول

GMT 21:20 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الريان يحقق أول انتصاراته في دوري أبطال آسيا للنخبة

GMT 21:15 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلان يتقدم على الريال بهدفين في الشوط الأول

GMT 21:00 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

هدفان مبكران في قمة ريال مدريد ضد ميلان في دوري أبطال أوروبا

GMT 12:23 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

طائرات التحالف الدولى تنتهك المجال الجوى فى سوريا 8 مرات

GMT 21:54 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ليفربول يتقدم ضد ليفركوزن بهدفين في 3 دقائق

GMT 13:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي ينسف عشرات القرى اللبنانية

GMT 13:57 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أمطارا غزيرة وعواصف في ولايات أميركية متأرجحة

GMT 18:35 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

نتنياهو يُقيل وزير الدفاع يوآف غالانت

GMT 17:54 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيرة آتية من الشرق

GMT 20:50 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

1900 جندي لتأمين مباراة ريال مدريد ضد ميلان في دوري أبطال أوروبا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab