الأهلي يعلن فوزه في مباراة القمة رسميًا قصف إسرائيلي يستهدف مدرسة تؤوي نازحين في مخيم الشاطئ بمدينة غزة جولة في مطار بيروت لتفنيد تقرير تلغراف شراكة بين يوفنتوس وشركة أميركية لتعزيز مبيعات منتجاته عالميًا العاهل الأردني والرئيس الفرنسي يؤكدان أهمية دعم جهود تعزيز استقرار لبنان واستدامة الأمن فيه حريق بمركز الأبحاث قرب موسكو على مساحة 4 آلاف متر مربع بيان عاجل من الخارجية الروسية بشأن الهجوم الأوكراني على سيفاستوبول العاهل الأردني يبدأ قمة مع الرئيس الفرنسي في قصر الإليزيه غالانت يبحث مع هوكستين الإجراءات التي يجب اتخاذها من أجل التوصل إلى وضع يسمح بعودة سكان شمال إسرائيل إلى منازلهم عودة أولى رحلات الخطوط الكويتية من بيروت في ظل التحذيرات بسبب المخاطر الأمنية

أخر الأخبار

نصائح مهمة لعشاق الأناقة من هواة بناء العضلات

GMT 06:49 2017 الجمعة ,02 حزيران / يونيو

العرب اليوم - نصائح مهمة لعشاق الأناقة من هواة بناء العضلات

بناء العضلات

القاهرة - العرب اليوم

يُمكن الاهتمام بمسألة المقاس لضمان إبراز الكتفين والخصر بشكل متناسب، حيث يستطيع الرجال انتقاء نوعية الملابس، التي تبرز ما يمتلكونه من عضلات لكن بشكل متناسق ومتناسب، والاستعانة بمن يشرف على ملابسك، لضمان الظهور بقطع ملابس مناسبة بشكل كبير، على خلاف القطع التي تنتجها العلامات التجارية، التي تطور ملابسها لتناسب الأجسام متوسطة الحجم.

ويُعدّ ارتداء سترات "Henley" الكاجوال، التي تكون متناسقة مع الخصر وتضيف لعرض الكتفين، والابتعاد عن نوعية الملابس التي تتكون من طبقات كثيرة، لأنها لن تضيف شيئاً لجسم ممتلئ بالعضلات، بل على العكس، قد تضر تلك الملابس بمظهر الرجل العام، ولهذا ينصح بالتقليل قدر المستطاع، من الطبقات لضمان الظهور بالقوام الرياضي الممشوق، واستخدام بعض الاكسسوارات، كالأحزمة وربطات العنق، حال كان الرجل من النوع الذي يتمتع بقوام عريض وطويل، وذلك كمحاولة لإظهار جسمه بشكل أكثر أناقة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح مهمة لعشاق الأناقة من هواة بناء العضلات

بناء العضلات

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

سعد لمجرد

القاهرة

مؤسس موقع ويكيليكس جوليان أسانج وشريكته ستيلا موريس

لندن - العرب اليوم

علماء الأثار

القاهرة ـ العرب اليوم

كيليان مبابي

برلين - العرب اليوم

الكابسيسين» مركّب نشِط في الفلفل يعطيه طعمه الحار

القاهرة ـ العرب اليوم

إليسا بتنورة ميدي من الدنيم

بيروت ـ العرب اليوم