قتلى ومفقودون جنوب شرق سويسرا بسبب سوء الأحوال الجوية حزب الله يعلن مقتل أحد عناصره جراء الغارات الإسرائيلية على جنوب لبنان صفارات الإنذار تدوي في 5 مستوطنات بالجليل الأعلى ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 37 ألفا و925 شهيدا منذ «7 أكتوبر» ارتفاع وفيات حمى غرب النيل في إسرائيل إلى 8 حالات الاحتلال الإسرائيلى يعلن قصف مجمعين عسكريين لحزب الله فى جنوب لبنان مستوطنون يقتحمون باحات المسجد الأقصى وسط حماية قوات الاحتلال مصرع شخص جراء إعصار بيريل فى سانت فينسنت بمنطقة البحر الكاريبى فرق الإطفاء اليونانية تسيطر على حرائق الغابات قرب أثينا إخلاء مستشفى غزة الأوروبى بعد تهديدات إسرائيلية

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

تعرَّف على 12 فائدة للعنب وأهميته في علاج الإمساك

GMT 07:10 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

العرب اليوم - تعرَّف على 12 فائدة للعنب وأهميته في علاج الإمساك

العنب

القاهرة - العرب اليوم

ُعد فوائد العنب لا حصر لها، إذ يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم، كما يحتوي على الألياف.

ونستعرض فيما يلي قائمة بأبرز فوائد العنب:

1_ خافض للكولسترول في الدم.

2_ يخفف خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

3_ يعمل على تعديل ضغط الدم.

4_ علاج لـ الإمساك.

5_ مضادّ قوي للسرطان.

6_ جيّد لصحة الدماغ.

7_العنب ممتاز لصحة الدماغ

8_ يمنع تشكل الحصى والرمل في الكلى.

9_ مفيد في حالات فقر الدم.

10_ يعالج التعب والإرهاق.

11_ ينظّف الجسم من السموم.

12_ رائع للبشرة، حيث يدخل في تركيبته عدد كبير من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.

ملاحظة هامّة

ولا يُنصح التداوي بالعنب للأشخاص الذين يعانون من فرط ضغط الدم، ومن مرض السكري ومن التهابات القولون والمعدة ومن السمنة.

بعض المعلومات

يفضل تناول العنب طازجاً، خصوصاً الأحمر والأسود منه لأنهما غنيان بالـ فلافونويدز ، التي تعدُّ من مضادات الأكسدة القوية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرَّف على 12 فائدة للعنب وأهميته في علاج الإمساك

العنب

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

النفط

الرياض ـ العرب اليوم

محمد رمضان

القاهرة ـ العرب اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

لندن - العرب اليوم

سلسلة هاري بوتر

نيويورك - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر يحقق جائزة الحذاء الذهبي للدوري السعودي لموسم 23/24 الصورة من الصفحة الرسمية لنادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

العنب

نيودلهي - العرب اليوم

الفنانة اللبنانية نجوى كرم

بيروت ـ العرب اليوم