تخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا بهذه الطرق
آخر تحديث GMT12:47:01
 العرب اليوم -

تخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا بهذه الطرق

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا بهذه الطرق

تخلص من رائحة الفم الكريهة
الرياض ـ العرب اليوم

تؤثر رائحة الفم الكريهة على قدرة الإنسان فى التحدث والتعامل مع الناس بثقة فى المجتمع، كما تؤثر سلبياً على انطباع المتلقى ونظرته إلى المتحدّث، والغسيل المنتظم للفم ليس الحل الكافى للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

وللتخلص من رائحة الفم الكريهة، إليكم بعض الطرق التى تساعد على ذلك:

- اغسل أسنانك بعد كل وجبة أو على الأقل مرتين فى اليوم، بمعجون أسنان وفرشاة تصل لجميع مناطق الفم، وتخلّص من بقايا الطعام المحشورة بين أسنانك بخيط تنظيف الأسنان، أو عيدان تنظيف الأسنان، ثمّ اغسل لسانك للتخلص من البقايا والبكتريا.

- ومن المهمّ جداً شرب مياه كثيرة، لأنّ ذلك يساعد على بقاء الفم رطباً ويمنع جفافه، إذا كنت مصابًا بحالة مزمنة من جفاف الفم، راجع الطبيب ليقوم بوصف دواء مناسب لك لتحفيز إفراز اللعاب.

- الدور الأكبر هو لنوعية غذائك، حيث يجب التقليل من الأطعمة التى تسبّب رائحة كريهة للفم، فالطعام الغنى بالألياف قد يغنيك عن الأطعمة التى تسبب رائحة كريهة، لا سيما إن كنت مصاباً بمشكلة أخرى تضاعف من الحالة.

- وأخيراً، تجنب التدخين نهائياً.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا بهذه الطرق تخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا بهذه الطرق



GMT 11:44 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع أرباح "أدنوك للإمداد" الفصلية 18% إلى 175 مليون دولار

GMT 10:26 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 20:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 العرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 العرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 03:23 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

GMT 03:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

قمة الرياض.. لغة قوية تنتظر التنفيذ

GMT 14:56 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس

GMT 03:43 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ليلة ليلاء؟!

GMT 22:52 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

سامباولي مدرباً لنادي رين الفرنسي حتى 2026

GMT 02:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

GMT 04:32 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس"

GMT 12:45 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة أنجولو لاعب منتخب الإكوادور في حادث سير

GMT 05:40 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

GMT 06:07 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ماكرون يعتزم حضور مباراة كرة القدم بين فرنسا وإسرائيل

GMT 20:35 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

العاهل البحريني يجتمع مع الملك تشارلز الثالث في قصر وندسور

GMT 22:44 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غرامة مالية على بايرن ميونخ بسبب أحداث كأس ألمانيا

GMT 05:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان

GMT 20:55 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إلهام علي تكشف عن ملامح خطتها الفنية في 2025

GMT 17:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غارة على أطراف بلدة العدّوسية جنوبي لبنان

GMT 06:59 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هيفاء وهبي حاضرة في منافسات سينما ودراما 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab