الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:16:13
آخر تحديث GMT09:16:13
تعرفى على فوائد كثيرة ورائعة يوفرها الفطر لبشرتك
الفطر
القاهرة - العرب اليوم
الفطر أو (المشروم) هو المصدر النباتي الوحيد لفيتامين "د"، والذي تتوالي الأدلة على أنه يلعب أدواراً عديدة في الجسم أكثر مما كنا نعتقد، سواء بالنسبة للمناعة، وحرق الدهون، ومقاومة الالتهابات. لكن مكاسب أكل الفطر لا تقتصر على هذا الفيتامين وحده، فهذا الطعام الغني بالمغذيات يمنح البشرة وحدها مجموعة رائعة من الفوائد.
* يحتوي الفطر على حمض الهيالورونيك الذي يعمل كمرطّب داخلي للبشرة.
* يمتاز الفطر بمحتواه من مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة، والتي تحافظ على نقاء البشرة، وتقاوم التجاعيد، كما تحمي من الالتهابات والإكزيما.
* من الأحماض التي يحتوي عليها الفطر أيضاً حمض الكوجيك الذي يحد من تاثير علامات الشيخوخة على الجلد ويجعلك تبدو أصغر من سنك.
* يعمل حمض الكوجيك كمنعّم للبشرة، ويساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
* فيتامين "د" من العناصر الطبيعية التي تقي من حب الشباب.
GMT 21:10 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
الجزائر تسجل 93 إصابة جديدة بفيروس كوروناGMT 20:21 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
لبنان يسجل 2957 إصابة جديدة بفيروس كوروناGMT 19:31 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
الولايات المتحدة تُسجل 71,593 إصابة جديدة بفيروس كوروناGMT 18:24 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
هولندا تسجل 8798 إصابة جديدة بكوروناGMT 18:19 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
المغرب يسجل491 إصابة جديدة بفيروس كوروناالسيسي يعرض حلاً لتخطي أزمة الدولار في مصر
القاهرة ـ العرب اليوم
قال الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، إنه يتوجب على مصر أن تعمل على تصنيع العديد من المنتجات التي يتم استيرادها من الخارج حتى تتمكن من تجاوز أزمة الدولار الحالية. وأضاف الرئيس المصري في تصريحات على هامش مؤتمر افتتا...المزيدإليسا ترثي الوضع في لبنان وتؤكد أنه سيعود أحلى مما كان عليه
بيروت ـ العرب اليوم
رسالة مؤثرة وجهتها الفنانة اللبنانية إليسا لبلدها الذي يشهد حرباً بين إسرائيل وحزب الله منذ نحو 3 أسابيع.جاء ذلك خلال حفل أحيته، أمس الجمعة، على ملعب كوكاكولا أرينا في دبي.وانتشر على وسائل التواصل الاجتماعي فيديو ل...المزيدتيك توك يحذف من أكثر من 200 مليون فيديو مخالف خلال 3 أشهر
واشنطن ـ العرب اليوم
كشف تطبيق «تيك توك» الشهير أنه أزال أكثر من 200 مليون محتوى في 3 أشهر، حيث عدّها غير مرغوبة، أو تكسر القوانين التي وضعها التطبيق، أو ضد الأطفال، أو تدعو للعنف.وذكر مسؤولون في التطبيق «تيك توك» أن عملية المر�...المزيد
GMT 07:01 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
عرض قفطان مغربي مصنوع بالكامل من الشوكولاتة للمرة الأولى
GMT 15:00 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
وجهات سياحية مفضلة لعشاق الطقس الدافئ خلال الشتاء
GMT 15:07 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
الألوان الدارجة للأثاث المنزلي المودرن في 2025
GMT 23:55 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
أوستن يُشدّد على ضرورة ضمان أمن اليونيفيل والجيش اللبناني
GMT 07:29 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
هاريس تنشر تقريرًا عن صحتها لكسب نقطة على حساب ترامب والأخير يظهر خلف زجاج مضاد للرصاص في أحدث تجمع انتخابي ويهاجم منافسته
GMT 06:56 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
20 مصاباً في حادث تصام قطارين بمحافظة المنيا في مصر
GMT 05:54 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
تطوير غرسات إلكترونية جديدة لعلاج الاكتئاب والخرف والألم المزمن
GMT 19:42 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
سلوى خطاب تعود لتقديم الدراما الصعيدية للمرة الثانية بعد 26 عاماً
GMT 04:20 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
اختبار جديد قد يحدث ثورة في التشخيص المبكر لمرض ألزهايمر
GMT 17:09 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
زلزال بقوة 3.1 درجة يضرب جنوب إيطاليا
GMT 11:45 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
أميركا ترسم خريطة طريق لتجريد حزب الله من السلاح وسط إجماع أممي على تنفيذ كامل للقرار 1701
GMT 07:36 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل متهمة بارتكاب جرائم حرب من قبل الأمم المتحدة لاستهدافها المنشآت الصحية في غزة
GMT 10:49 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
واشنطن تؤكد سعيها لمنع تصاعد الأزمة في الشرق الأوسط ونجاة قيادي في حزب الله من غارتين في وسط بيروت
GMT 04:17 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
أمن المغنية تايلور سويفت يثير الجدل في بريطانيا
GMT 07:37 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
أسعار السيارات الكهربائية في طريقها لتراجع كبير
GMT 04:34 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تعتقل صحفيًا أميركيا لكشفه الأضرار الناجمة عن الضربة الإيرانية
GMT 12:30 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
برشلونة يتوصل لاتفاق على تجديد عقد فيرمين لوبيز
GMT 07:55 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح لتنظيف الأسطح الرخامية والحفاظ على لمعانها
GMT 16:33 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
الاتحاد الآسيوى يعلن إقامة مباراة قطر وإيران فى أبو ظبى
GMT 06:51 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
بري يتحدث عن تفويض "حزب الله" له وينتقد الموقف الأميركي من الحرب على بلاده
GMT 11:19 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
بكين تخطط لتوسيع نطاق رحلات الطيران على ارتفاعات منخفضة
GMT 11:46 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة كورماك نجم ليفربول السابق
GMT 16:39 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
"ميلتون" المدمر يتسبب بسقوط قتلى ويقطع الكهرباء عن الملايين
GMT 07:09 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش الإسرائيلي يعلن قتل قائد في حركة "الجهاد" بالضفة الغربية
GMT 16:18 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
أنطونيو غوتيريش يؤكد علي إسرائيل عدم تكرار إطلاق النار على قوة اليونيفيل في جنوب لبنان
GMT 10:07 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
الصين تطلق قمرا جديدا مخصصا لتقديم خدمات الإنترنت للأرض
GMT 04:02 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
خالد مشعل يؤكد أن مفاوضات وقف إطلاق النار في قطاع غزة لا تزال متعثرة
GMT 08:00 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
أفكار لتنظيم مكتب الدراسة وتزيينه في المنزل المعاصر
GMT 13:00 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
أستراليا تدك الصين 3 - 1 فى تصفيات كأس العالم 2026
GMT 18:26 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
ياسمين رئيس تتعاقد على مسلسل "قتل اختياري" لرمضان 2025
GMT 16:35 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
انقطاع الكهرباء عن ملايين المنازل في أمريكا
GMT 03:34 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
هالاند يحطم رقما صمد 90 عاما وهزيمة إنكلترا وتعادل إيطاليا في أمم أوروبا
GMT 12:42 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
واتساب تختبر ميزة التحقق من الصور عبر الويب
GMT 17:09 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
أجدد موديلات فساتين السهرة القصيرة لإضفاء لمسة من الأنوثة والرقي
GMT 09:48 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
ناسا تطلق رحلة مهمة للمشترى بحثًا عن كائنات فضائية
GMT 06:01 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
رحمة رياض بدلاً من أنغام في "إكس فاكتور"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك