عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم عامل خطر للأمراض المزمنة
آخر تحديث GMT03:59:35
 العرب اليوم -

عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم عامل خطر للأمراض المزمنة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم عامل خطر للأمراض المزمنة

قلة النوم
واشنطن - العرب اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون عن أن النوم غير الكافى، وهو مشكلة شائعة مرتبطة بمخاطر الأمراض المزمنة، إضافة إلى أنه يسبب فقدان العظام.

ووفقًا للدراسة الجديدة التى أُذيعت نتائجها فى الاجتماع السنوى الـ99 لجمعية الغدد الصماء فى أورلاندو بولاية فلوريدا، ووجد الباحثون أن الرجال الأصحاء قد انخفض لديهم مستويات تكوين العظام فى دمهم بعد ثلاثة أسابيع من عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.

وأوضحت الدكتورة "كريستين سوانسون"، أستاذة العظام بجامعة كولورادو في أورورا، أنه عند الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى ضعف نمو العظام وهذا يترتب عليه هشاشة وكسور العظام.

وقال سوانسون إنه إذا تم تحديد اضطراب النوم المزمن كعامل خطر جديد لهشاشة العظام، فقد يساعد فى تفسير سبب عدم وجود سبب واضح لهشاشة العظام فى حوالى 50% من الـ54 مليون أمريكى الذين يعانون من انخفاض كتلة العظام أو هشاشة العظام.

وأشار الباحثون إلى أن اضطراب النوم قد يكون ضارًا جدًا في عملية نمو العظام في وقت مبكر من الحياة، لأن نمو العظام أمر حاسم لصحة الهيكل العظمى على المدى الطويل.  

وأضاف الباحثون أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج واستكشاف ما إذا كانت هناك اختلافات في النساء.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم عامل خطر للأمراض المزمنة عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم عامل خطر للأمراض المزمنة



GMT 12:48 2017 الجمعة ,03 آذار/ مارس

5 أمور تبطئ حرق الدهون بجسمك

GMT 07:31 2016 الجمعة ,19 شباط / فبراير

قلة النوم قد تزيد مخاطر الاكتئاب

درة تكشف عن إطلاق علامتها التجارية وأسرارها في عالم الموضة

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 16:48 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

موديلات فساتين مخمل سوداء طويلة لخريف وشتاء 2024
 العرب اليوم - موديلات فساتين مخمل سوداء طويلة لخريف وشتاء 2024

GMT 08:04 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

10 وجهات سفر بأسعار معقولة يمكنك زيارتها
 العرب اليوم - 10 وجهات سفر بأسعار معقولة يمكنك زيارتها

GMT 07:55 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتنظيف الأسطح الرخامية والحفاظ على لمعانها
 العرب اليوم - نصائح لتنظيف الأسطح الرخامية والحفاظ على لمعانها

GMT 03:36 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

نجاة قيادي بارز في حزب الله من غارة إسرائيلية على بيروت
 العرب اليوم - نجاة قيادي بارز في حزب الله من غارة إسرائيلية على بيروت
 العرب اليوم - فصيلة دمك قد ترفع خطر التعرض للسكتة الدماغية في عمر الشباب

GMT 18:32 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

درة تنتهي من تصوير أول تجربة إخراجية لها عن معانة فلسطين
 العرب اليوم - درة تنتهي من تصوير أول تجربة إخراجية لها عن معانة فلسطين

GMT 07:37 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار السيارات الكهربائية في طريقها لتراجع كبير
 العرب اليوم - أسعار السيارات الكهربائية في طريقها لتراجع كبير

GMT 02:49 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

إيران بين الحرب والأزمات المتراكمة

GMT 13:58 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

15 شهيدا إثر قصف إسرائيلي على خيام نازحين في جباليا شمالي غزة

GMT 02:54 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

تفكيك شفرة نشر «قوات أفريقية» في السودان

GMT 06:53 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

قصي خولي يبدأ أولى تجاربه في مجال الإعلام

GMT 08:51 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

كريستيانو رونالدو يضغط على النصر لضم دي بروين بأي ثمن

GMT 18:06 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

استشهاد 4 فلسطينيين برصاص القوات الإسرائيلية في نابلس

GMT 22:23 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

غارة إسرائيلية على سهل بوداي في البقاع شرقي لبنان

GMT 17:59 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

إصابة 38 جنديا إسرائيليا خلال 24 ساعة على الحدود مع لبنان

GMT 08:57 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

توجيه 3 تهم ضد واين روني بسبب مزاعم هجوم عنيف على الحكم

GMT 11:40 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

صافرات الإنذار تدوي في مستوطنات الجليل شمال إسرائيل

GMT 11:43 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

حزب الله يستهدف قوة إسرائيلية جنوب لبنان بالقذائف المدفعية

GMT 16:30 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار لتنسيق كنب الزاوية في غرفة المعيشة

GMT 16:46 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

تنسيق التنانير الطويلة للمحجبات لإطلالة عصرية في شتاء 2025

GMT 17:16 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر

الملك تشارلز يأخذ هدنة من علاج السرطان لفترة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab