كيف يتعامل مريض الربو مع «كورونا»

كيف يتعامل مريض الربو مع «كورونا»؟

كيف يتعامل مريض الربو مع «كورونا»؟

 العرب اليوم -

كيف يتعامل مريض الربو مع «كورونا»

يقلم - خالد منتصر

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الربو، يمكن أن تؤدى العدوى بالفيروس المسبب لكوفيد ١٩ إلى نوبة ربو أو التهاب رئوى أو أمراض رئوية أخرى. تظهر إحدى الدراسات أن الربو لا يزيد من فرص الإصابة بفيروس كورونا، وتحذر الهيئات الصحية المريض، قائلة: ولكن إذا مرضت، فقد تكون أعراضك أسوأ من غيرها لأنك تعانى بالفعل من مشاكل فى التنفس. لا يوجد علاج ناجع حتى الآن لـCOVID-19. ولكن هناك خطوات حددها أطباء الصدر يمكنك اتخاذها لحماية نفسك وأحبائك.

كيف تجهز نفسك للمقاومة؟

استمر فى تناول الدواء.

ابق فى المنزل قدر الإمكان. هذا يقلل من فرصتك فى الاتصال بالفيروس. إنها فكرة جيدة أن تكون لديك إمدادات من الطعام والأدوية التى لا تستلزم وصفة طبية، والسلع المنزلية الأخرى.

تعرّف على كيفية استخدام جهاز الاستنشاق.

نظف البخاخات جيداً، والابتعاد عن مسببات الربو (الدخان، مسببات الحساسية، تلوث الهواء)، ولا تأخذ رحلات بحرية أو رحلات غير ضرورية.

تجنب الاتصال الوثيق بالناس (ابق على بعد 6 أقدام من الآخرين).

تجنب الزحام والمرضى، ولا تشارك الأكواب أو الأوانى أو الفوط.

إذا كنت مريضاً بشكل خفيف ابق فى المنزل، استخدم دائماً منديلاً لتغطية السعال أو العطس، وتخلص من تلك الأنسجة بعد استخدامها. ابتعد عن الأشخاص المرضى فى بيتك قدر الإمكان، يجب أن يبقوا فى غرفة منفصلة ويستخدموا حماماً آخر حتى يصبحوا أفضل. إذا لم يتمكنوا من ذلك، قم بتطهير أى مساحات مشتركة يستخدمها الشخص المريض.

تدرب على النظافة الجيدة

اغسل يديك كثيراً لمدة 20 ثانية على الأقل. يتضمن ذلك المفاصل والإبهام والأظافر والمعصمين. إذا لم يكن لديك ماء وصابون، يمكنك استخدام معقم اليدين الذى يحتوى على الكحول بنسبة 60٪ على الأقل.

اغسل يديك بعد الخروج فى الأماكن العامة، ولمس سطح جديد، والسعال أو العطس، وجفف يديك تماماً بعد غسلهما، واغسل يديك دائماً قبل لمس عينيك أو أنفك أو فمك. لأنه يمكنك نقل الفيروس من يديك إلى وجهك.

طهر أى شىء لمسته كثيراً.

يمكن أن يعيش COVID-19 لبعض الوقت على أسطح معينة. تظهر الدراسات أنه يمكن أن يلتصق بالبلاستيك والفولاذ المقاوم للصدأ لمدة تصل إلى 3 أيام. حاول تجنب المطهر الذى قد يسبب الربو لديك.

تتضمن العناصر التى يجب تطهيرها بانتظام: طاولات وأسطح، ومقابض الأبواب، ومفاتيح الإضاءة، والهواتف والمكاتب، ولوحات المفاتيح، وأى شىء فى الحمام (المرحاض، الحنفية، الحوض).

متى تتصل بطبيبك؟

قد تقلق إذا ظهرت عليك علامات نزلات البرد أو الحساسية أو أى مشاكل أخرى فى الجهاز التنفسى. ولكن هناك بعض الأعراض التى من المرجح أن تحدث مع COVID-19.

اتصل بطبيبك إذا كان لديك: سعال وحمى وضيق فى التنفس

اتصل بطبيبك على الفور إذا: كان دواؤك لا يساعد. وكنت تعانى من ألم فى الصدر أو ضغط. ولديك صعوبة فى التنفس. ولا يمكنك التحدث لأنه من الصعب التنفس. وتشعر بالارتباك فجأة. والشفتان أو وجهك أزرق.

arabstoday

GMT 15:08 2020 السبت ,23 أيار / مايو

لا تحاول. معها حق

GMT 16:21 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو

فيروس وموظفون يعانون من الفيروس

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف يتعامل مريض الربو مع «كورونا» كيف يتعامل مريض الربو مع «كورونا»



مما يضعهم فى موقف محرج ومقارنة مع الشخص الآخر

مشاهير بنفس الملابس في مناسبات مختلفة ميغان ماركل أبرزهم

لندن ـ العرب اليوم

GMT 18:01 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

5 وضعيات للجماع لن تصدقي تأثيرها على علاقتكما الجنسية

GMT 22:07 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

كيف تعرف أن زوجتك تمارس العادة السرية ؟

GMT 14:22 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

تواصل مفاوضات الأهلي مع اللاعب دا كوستا

GMT 01:09 2018 الأحد ,24 حزيران / يونيو

حكايات قرآنية ومعجزات من سورة "الإنسان"

GMT 19:56 2018 الإثنين ,17 أيلول / سبتمبر

قصة اغتصاب 5 أشخاص لسيدة أمام زوجها أسفل كوبري

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 02:44 2013 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

الخس والجرجير لمرضى القولون العصبي

GMT 00:28 2015 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

منة فضالي ترفض عمليات التجميل وتبحث عن رجل يحتويها
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab