الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT15:58:37
آخر تحديث GMT15:58:37
عصير البطيخ يخفف آلام العضلات
الرياض - وكالات
خلصت دراسة علمية إسبانية إلى أن عصير البطيخ يساعد في التخفيف من الآلام التي قد تصيب عضلات الإنسان بعد ممارسته تمارين رياضية مكثفة. ونقل موقع روسيا اليوم عن العلماء قولهم إن عصير البطيخ يحتوي على نسبة كبيرة من حمض سيترولين الأميني الذي يسرع من عملية تخفيض معدل تركيز الحمض اللبني في العضلات ويسهم بإعادة بناء الجسم خاصة إذا لم يعالج بالبسترة. وشارك في الدراسة فريقان من المتطوعين تناول أعضاء الفريق الأول نصف ليتر من عصير البطيخ ليؤءكدوا في اليوم التالي أنهم لم يشعروا بأي ألم في عضلات الرجلين بعد ممارستهم التمارين الرياضية وذلك مقارنة مع أعضاء المجموعة الثانية الذين لم يتناولوا عصير البطيخ. يشار إلى أن حمض سيترولين الاميني يدخل أيضا ضمن تركيبة البصل والثوم.
- الجمعة ,07 حزيران / يونيو GMT 00:11 2024 تناول قرن واحد من الموز يوميا يمكن أن يساعد في الوقاية من عدة أنواع من السرطان
GMT 20:18 2024 الخميس ,13 حزيران / يونيو
الرمان يساعد في الوقاية من خطر ألزهايمر
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
مشروب الزنجبيل علاجا مساعدا في مكافحة الالتهابات المختلفة
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
تناول المسكنات قد يؤثر على صحة الجسم
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
أعراض الحموضة والحموضة المعوية
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
عشب المريمية تساعد على تقوية الخلايا العصبيةGMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
تناول قرن واحد من الموز يوميا يمكن أن يساعد في الوقاية من عدة أنواع من السرطان
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
فوائد البرتقال للجسم التي لا تصدّق
GMT 14:57 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
بدائل الملح تخفض من خطر ارتفاع ضغط الدم
البنك الدولي يقدم 700 مليون دولار لدعم الموازنة المصرية
القاهرة ـ العرب اليوم
قدم البنك الدولي تمويلاً إلى مصر بقيمة 700 مليون دولار لمساعدتها في زيادة مشاركة القطاع الخاص وتحسين قدرة الاقتصاد الكلي والمالية العامة على الصمود، وتحقيق نموٍ أكثر مراعاة للبيئة، وفق بيان صحفي اليوم الاثنين.التم�...المزيدالنجمة الأميركية تايلور سويفت تضاعف شعبيتها لتقديمها الطعام للفقراء ومساعدة الجمعيات الخيرية
لندن - ماريّا طبراني
تقدّم المغنية الأميركية تايلور سويفت التبرّعات للجمعيات الخيرية في كل مدينة تؤدي فيها عروضًا في جميع أنحاء المملكة المتحدة .و سبق لتايلور سويفت أن قدّمت لبنوك الطعام في ليفربول وكارديف وإدنبرة وكذلك في الولايا...المزيدمؤسس موقع التسريبات "ويكيليكس" حرًا عقب سنوات من الملاحقة الأميركية وفضح أسرار حرب العراق وأفغانستان
لندن - العرب اليوم
أفرجت السلطات البريطانية عن جوليان أسانج، مؤسس موقع التسريبات الشهير ويكيليكس، بعد خمس سنوات قضاها في السجون البريطانية على خلفية اتهامات أمريكية له بالتآمر للحصول على معلومات حساسة والكشف عنها. وأعلن موقع ويك...المزيداكتشاف 33 مقبرة أثرية تعود إلى العصر الفرعوني بمحيط "ضريح الآغاخان" في محافظة أسوان
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت وزارة السياحة والآثار المصرية، الإثنين، اكتشاف 33 مقبرة أثرية، تعود إلى العصر الفرعوني المتأخر والعصرين اليوناني والروماني، بمحيط "ضريح الآغاخان" في محافظة أسوان جنوب البلاد.وأوضحت الوزارة في بيان: "�...المزيد
GMT 12:30 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
عرض فساتين وإكسسوارات الأميرة ديانا في مزاد علني
GMT 11:26 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
جولة على أفضل الأماكن في صور عاصمة السياحة العربية لعام 2024
GMT 23:02 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
هنية يؤكد أن أي اتفاق لا يضمن وقف الحرب في غزة "مرفوض"
GMT 15:58 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
أسانج صاحب فضائح ويكيليكس يعود إلى عائلته بعد صفقة قضائية تضمن له الحرية
GMT 12:57 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
قتال واشتباكات عنيفة في رفح وإسرائيل تزعم قتل مهرب أسلحة عبر الحدود مع مصر
GMT 11:19 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
مزايا وعيوب الأرضيات الإيبوكسي في المساحات الداخلية
GMT 11:08 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
أولى حلقات برنامج الإعلامية منى الشاذلي عبر المنصات الإلكترونية تتخطى المليون مشاهدة
GMT 14:29 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الإفراط في تناول الفلفل الحار قد يُسبب التسمم
GMT 09:26 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
الكنيست الإسرائيلي يؤجل التصويت على قانون تمديد الخدمة الاحتياطية
GMT 07:10 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
المقاومة العراقية تستهدف بالطيران المسير موقعاً للعدو الإسرائيلي في أم الرشراش
GMT 21:31 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
الحوثيون يعلنون استهداف ناقلة في بحر العرب
GMT 15:26 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
الإيرانيون يختارون رئيساً جديداً الجمعة وخامنئي يحذّر الفائز المحتمل من تعيين مسؤولين محبين لأميركا
GMT 23:20 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
وزير الدفاع الأميركي يؤكد أن استفزازات حزب الله تجر لبنان لحرب مفتوحة
GMT 06:42 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
الحوثيون يستهدفون إيلات بمسيرة وسفينة في خليج عدن بصاروخ
GMT 09:50 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
حلف شمال الأطلسي يعيّن رئيس الحكومة الهولندية مارك روته أميناً عاماً
GMT 12:14 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
الجيش الإسرائيلي يقول إن حركة حماس أطلقت قذيفة على قافلة مساعدات تابعة لليونيسيف تهدف إلى لم شمل الأطفال من شمال غزة مع عائلاتهم في الجنوب
GMT 12:30 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
عرض فساتين وإكسسوارات الأميرة ديانا في مزاد علني
GMT 10:07 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
مسيّرة إسرائيلية تستهدف خط خدمات الكهرباء الذي يغذي نهر الليطاني في بلدة الطيبة جنوبي لبنان
GMT 15:16 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
أزمة في المنتخب الفرنسي بسبب قناع مبابي
GMT 07:23 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
مصر تنفي خططًا لترتيب قوائم للراغبين بالخروج من غزة
GMT 07:17 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
قصف إسرائيلي يودي بحياة 13 شخصًا بينهم شقيقة إسماعيل هنية
GMT 09:43 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
هيئة بحرية بريطانية تؤكد تعرض سفينة تجارية لهجوم جنوبي عدن
GMT 07:42 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
اندلاع اشتباكات عنيفة خلال اقتحام قوات الاحتلال لمخيم بلاطة والرام
GMT 14:47 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
النيابة الأردنية توجه تهمة الاتجار بالبشر لـ28 شخصاً في قضية سفر مواطنين لأداء مناسك الحج
GMT 06:45 2024 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
بالونات قمامة اطلقتها كوريا الشمالية تؤخر الرحلات في مطار سيئول
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك