استقرار أسعار النفط مع استيعاب المتعاملين تأثير جولة أخرى من الرسوم الجمركية زلزال بقوة 5.2 درجات يضرب بحر إيجة زوارق الاحتلال تطلق قذائف صوب ساحل بحر مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة قراصنة صوماليون يستولون على قارب صيد يمني قبالة القرن الإفريقي إسقاط 40 مسيرة أوكرانية فوق عدة مناطق روسية وتضرر منشأة صناعية في ساراتوف إغلاق مطار سكوتسديل عقب حادث تصادم بين طائرتين قوات الاحتلال تقتحم بلدة جبع جنوب جنين في الضفة الغربية فصائل فلسطينية تعلن استهداف قوات الاحتلال بمخيم طولكرم زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب المناطق الشمالية من المغرب مصر تستقبل دفعة جديدة من جرحى غزة وتواصل إدخال المساعدات وسط اتهامات متبادلة مع إسرائيل

أخر الأخبار

صدور الدجاج والسالمون تحمي من السكتة الدماغية

GMT 11:38 2015 الجمعة ,27 آذار/ مارس

العرب اليوم - صدور الدجاج والسالمون تحمي من السكتة الدماغية

صدور الدجاج

القاهرة ـ العرب اليوم

كشفت بحوث حديثة من الصين ان احتواء وجبة الطعام اليومية على 20 جرام فقط من صدور الدجاج أو السالمون يحمي من مخاطر السكتة الدماغية بنسبة 20%.
وأنه مع زيادة الكمية المتناولة لكل 20 جرام إضافية، تقل المخاطر بنسبة 26% أخرى. وترجع التفسيرات في ذلك إلى أن البروتين الحيواني يقلل من ضغط الدم، كما أن لحوم الأسماك تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة.
وتوضح الدراسات أن البروتين الحيواني أكثر قدرة على الحماية من البروتين النباتي. ومع ذلك تفيد دراسة نشرت في مجلة Neurology، أن الإكثار من تناول اللحوم الحمراء يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة.
الدراسات التي أجريت شملت 254489 شخصا، لمدة 14 عاما. وبيّنت البحوث التي أجريت أن أكثر من 1.4 مليون حالة وفاة سنويا بسبب السكتة الدماغية، كان من الممكن تفاديها مع التوعية بتناول قدر أكبر من البروتين الحيواني.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

صدور الدجاج والسالمون تحمي من السكتة الدماغية

صدور الدجاج

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

شمس الأغنية اللبنانية نجوى كرم

بيروت ـ العرب اليوم

شركة غوغل

لندن - العرب اليوم

الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان

واشنطن - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الخضراوات الورقية

واشنطن ـ العرب اليوم

دينا الشربيني بفستان بنفسجي ضخم

القاهرة ـ العرب اليوم