تناول التفاح وفوائده على الجسم
آخر تحديث GMT08:14:46
 العرب اليوم -

تناول التفاح وفوائده على الجسم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تناول التفاح وفوائده على الجسم

واشنطن ـ وكالات

كشف تقرير طبي نشر مؤخراً بأحد المواقع الطبية الأميركية الموثوقة عن أن التفاح يعد هو خط الدفاع الأول بين الفواكه المختلفة ضد مرض السكر، والذي يعد أحد أخطر الأمراض المزمنة ويصيب أكثر من 350 مليون شخص حول العالم. وأشار التقرير إلى أن التفاح يساهم في ضبط المرض بسبب خواصه المحفزة للبنكرياس كي يفرز الأنسولين، وكما أنه يحتوي على أحد المركبات الهامة التي تعرف باسم “phytonutrients”، وهي تساهم في ضبط مستوى السكر بالدم وتحمي الإنسان من مخاطر ارتفاعه المفاجئ والتي قد تسبب العديد من المضاعفات على المدى البعيد مثل التهابات الأعصاب والقدم السكرية ومشاكل بالعين وضعف المناعة والقدم السكرية وظهور القرح بها، وهي كلها أعراض مصاحبة لمرض السكر. وكما يحتوي السكر على مجموعة من الأنزيمات الطبيعية التي تمنع الأنزيمات الضارة من تحويل الكربوهيدرات المعقدة إلى سكريات بسيطة ترفع من مستوى الجلوكوز بالدم، وهو ما يحمى جسمك من تراكم الجلوكوز داخله ولا يتعرض لمضاعفات المرض المزمن الخطيرة. ومن أبرز المكونات التي يحتوى عليها التفاح أيضاً، المركبات الفينيولية وتعرف باسم “Polyphenols”، وهي تحفز خلايا بيتا الموجودة داخل البنكرياس كي تفرز الأنسولين، بالإضافة إلى أن التفاح يساهم في منع الإصابة بسرطان الرئة، ويمتلك العديد من الفوائد العلاجية على صحة الإنسان، وهو ما يجعله قد يتفوق على الأدوية وخصوصاً أنه يملك طعماً لذيذا بالعكس العديد من الأدوية ولا يتسبب في حدوث الآثار الجانبية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول التفاح وفوائده على الجسم تناول التفاح وفوائده على الجسم



GMT 20:18 2024 الخميس ,13 حزيران / يونيو

الرمان يساعد في الوقاية من خطر ألزهايمر

GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

تناول المسكنات قد يؤثر على صحة الجسم

GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

أعراض الحموضة والحموضة المعوية

GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

عشب المريمية تساعد على تقوية الخلايا العصبية

GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

فوائد البرتقال للجسم التي لا تصدّق

GMT 14:57 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو

بدائل الملح تخفض من خطر ارتفاع ضغط الدم

الأميرة رجوة بإطلالة ساحرة في احتفالات اليوبيل الفضي لتولي الملك عبدالله الحكم

عمان ـ العرب اليوم

GMT 00:32 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو

مأساة السودان وثقافة إنكار النزاع الأهلي

GMT 12:01 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو

أرسنال يعلن عن وفاة نجمه السابق كامبل

GMT 03:57 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو

قصف روسي على مدينة بولتافا الأوكرانية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab