واشنطن ـ وكالات
حذرت دراسة طبية من أن ما يقرب من 80% من المراهقين الأميركيين يعانون من اتباع نظم غذائية سيئة وضارة بالصحة، بالإضافة إلى خمولهم وعدم ممارستهم للرياضة بصورة منتظمة .
كانت الأبحاث الطبية قد أجريت على أكثر من 4،673 ألف مراهق تراوحت أعمارهم ما بين الثانية عشرة والتاسعة عشرة ليمثلوا عينة ممثلة لإجمالي المراهقين فى الولايات المتحدة البالغ تعدادهم نحو 33،2 مليون مراهق، حيث تم تحليل عوامل ضغط الدم المرتفع ومدى استهلاكهم للحبوب الكاملة والسكريات والأملاح ومدى ممارستهم للرياضة .
وأشارت المتابعة إلى أن أكثر من 50% من المراهقين الذين خضعوا للدراسة اتبعوا نظاما غذائيا سيئا مع عدم ممارسة الرياضة بصورة منتظمة وذلك فى مقابل 11% منهم انتظموا فى أتباع نظام غذائى غنى بالخضراوات والفاكهة وانتظموا فى ممارسة الرياضة.
أرسل تعليقك