روائح الفواحات أثناء النوم تعزز الذاكرة وتقلل مخاطر ألزهايمر
آخر تحديث GMT07:07:05
 العرب اليوم -

روائح الفواحات أثناء النوم تعزز الذاكرة وتقلل مخاطر ألزهايمر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - روائح الفواحات أثناء النوم تعزز الذاكرة وتقلل مخاطر ألزهايمر

النوم
القاهرة - العرب اليوم

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن التعرض لروائح الفواحات أثناء النوم يزيد من قوة الذاكرة بمرتين، كما أنها تزيد الوقاية من مرض ألزهايمر.

وذكر موقع ميديكال إكسبرس، أن فريقا من جامعة كاليفورنيا إيرفن الأمريكية أجرى دراسة على عدد من الأشخاص في أعمار من الـ60 - 85 عاما لمعرفة تأثير الفواحات على قوة ذاكرتهم.

وأعطى الفريق كل الأشخاص فواحة معها 7 نكهات، يتم استخدام كل نكهة منفردة أثناء النوم لفترة تقدر بساعتين.

ووجد الفريق، أن قوة الذاكرة للمواطنين على استخدام الفواحة تزيد بنسبة 225%، وذلك وفقا لاختبارات الذاكرة التي تعرض لها تلك الأشخاص، كما وُجد أيضا أنها تحفز أحد قنوات التواصل الهامة بين اثنين من أهم أجزاء الدماغ.

ورجح الباحثون، أن التعرض لشم الروائح المختلفة يحافظ على نشاط عصب الشم، والذي تبين خلال دراسات حديثة، أنه له تأثيرا على المخ والأجزاء المسئولة عن الذاكرة فيه.

وأضاف الفريق، أن استخدام الفواحة أثناء النوم يعطي أكبر قدر من التعرض للروائح مقارنة باستخدامها في أوقات اليوم الأخرى.

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

النوم لفترة أطول في العطلات يزيد خطر النوبة القلبية والسكتة الدماغية

نوعية النوم السيئة والنوم المتقطع مرتبطان بتسارع شيخوخة الدماغ

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

روائح الفواحات أثناء النوم تعزز الذاكرة وتقلل مخاطر ألزهايمر روائح الفواحات أثناء النوم تعزز الذاكرة وتقلل مخاطر ألزهايمر



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 11:01 2025 الجمعة ,21 شباط / فبراير

كويكب مخيف... وكوكب خائف

GMT 18:35 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير

حماس تعلق على مستقبل تبادل الأسرى
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab