"تسلا" تسجل أعلى مبيعات أسبوعية في الصين خلال الربع الرابع من 2024 واتساب يدرس خاصية جديدة تمكنك من إعادة توجية الرسائل إلى Meta AI كاف يٌعلن القائمة النهائية للأندية المرشحة لجائزة الأفضل 2024 استشهاد 7 فلسطينيين جراء قصف إسرائيلى استهدف حراس المساعدات بغزة الدفاعات الجوية الروسية تسقط 16 طائرة مسيرة أوكرانية النيابة السويدية تغلق التحقيق مع مبابي فى واقعة التحرش المغربي نصير مزراوي غير قابل للبيع في مانشستر يونايتد مانشستر يونايتد يحدد 40 مليون جنيه إسترليني مقابل التخلي عن راشفورد النيابة السويدية تغلق التحقيق مع كيليان مبابي في واقعة التحرش الكنيست الإسرائيلي يرفض مقترح غانتس الخاص بأحداث 7 أكتوبر

أخر الأخبار

أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون

GMT 11:20 2024 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

العرب اليوم - أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون

الموز

القاهرة - العرب اليوم

قال أحد خبراء التغذية إن أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون. وقال خبير التغذية مايكل موسلي إن "الموز الأخضر يحتوي على النشا الذي لا يتحلل بسهولة في الأمعاء ولكنه يعمل بشكل أشبه بالألياف، هذا النوع من النشا لا يسبب ارتفاعا كبيرا في نسبة السكر في الدم، ويساعد في تنشيط البكتيريا النافعة في الأمعاء".

وأضاف أن نشاط هذا النوع من البكتيريا يسهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون القاتل، ويحسن صحة الكبد والأمعاء.

وأشار موسلي إلى أن "واحدا من كل ثلاثة بريطانيين لديه علامات مبكرة على حالة الكبد الدهني، والتي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتلف الكبد".
تناول المرضى في دراسة أجراها باحثون صينيون مسحوق النشا المصنوع من الذرة مرتين يوميا لمدة 4 أشهر.
وأظهرت النتائج أن الدهون في أكبادهم كانت أقل بنسبة 40 بالمئة، مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا المسحوق النشوي على الإطلاق.
وأضاف موسلي: "الخبر السار هو أنه يمكنك بسهولة زيادة استهلاكك من النشا عن طريق تناول الشوفان والبقوليات والموز الأخضر".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أكل ثمرة الموز قبل نضوجها بشكل كامل له فائدة كبيرة في الحماية من سرطان القولون

الموز

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مصرف سوريا المركزي

دمشق ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية إليسا

بيروت ـ كريستين نبعة

الروبوتات - صورة أرشيفية

سيول ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

من احتفالات المملكة السعودية بمناسبة الفوز باستضافة كأس العالم 2034

الرياض ـ العرب اليوم

المشي لمدة 10 دقائق في الخارج خلال ساعات النهار

لندن - العرب اليوم

هند صبري بإطلالة حمراء جريئة وأنيقة

الرياض ـ العرب اليوم