طريقة إعداد التورلي باللحم المفروم
آخر تحديث GMT11:58:54
 العرب اليوم -

طريقة إعداد التورلي باللحم المفروم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طريقة إعداد التورلي باللحم المفروم

طريقة إعداد التورلي باللحم المفروم
القاهرة - العرب اليوم

يعتبر التورلي من الأطباق الغنية بالفوائد وتحديداً للأطفال لما تحويه من خضروات مليئة بالعناصر المفيدة 

المكونات:

كوب بازلاء

كوب فاصوليا

250 جرام كوسة مقطعه

250 جرام جزر مقطع

2 ثمرة بطاطس مقطعه مكعبات

كوب عصير طماطم

2 ملعقة كبيرة صلصة

300 جرام لحم مفرومة معصجة

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

بصله كبيرة مقطعه حلقات

 ملعقة ثوم مفروم

ملح، فلفل أسود، بهارات (حسب الرغبة)

اطريقة الاعداد:

1-   تشوح البصل في الزيت حتى يذبل ثم يضاف اليها كل الخضروات عدا الكوسة.

2-  يصب عصير الطماطم على المزيج السابق، ويشعل الفرن على درجه حرارة 180 درجه.

3-  يضاف الملح والفلفل الاسود البهارات ويقلب جيدا ثم يضاف اليه اللحم المفرومة والكوسة وصلصلة الطماطم ويقلب جيدا.

4-  توضع الخضروات في قالب الفرن وتدخل وتترك لمدة 40 دقيقه.

5-  تقدم بجانب الارز الابيض.

قد يهمك ايضا 

طريقة إعداد وتحضير طاجن فاصوليا باللحمة

طريقة إعداد وتحضير سلطة الطماطم بالريحان

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد التورلي باللحم المفروم طريقة إعداد التورلي باللحم المفروم



GMT 03:57 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة

GMT 03:54 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر

طريقة تحضير شوربة الكوسة و الجزر

GMT 03:50 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر

طريقة اعداد صينية الدجاج بالبروكلي الشهية

GMT 03:44 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر

طريقة تحضير شوربة المكرونة بالطماطم والريحان

GMT 23:46 2020 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر

سوفليه الشوكولاتة السهل

نجمات العالم يتألقن بإطلالات جذّابة بأسبوع الموضة في باريس

القاهرة - العرب اليوم

GMT 09:18 2024 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر

السعودية قبل مائتي عامٍ

GMT 21:31 2024 السبت ,28 أيلول / سبتمبر

دوي انفجارات على الحدود السورية اللبنانية

GMT 07:27 2024 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر

الصين تطالب بوقف القتال في الشرق الأوسط

GMT 12:15 2024 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر

مانشستر يونايتد يخطط لإقالة تين هاغ

GMT 22:23 2024 السبت ,28 أيلول / سبتمبر

غاضبون يتهمون إيران بالتخلّي عن نصرالله

GMT 05:49 2024 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر

الإعلام العربي وعشة الفراخ

GMT 04:20 2024 السبت ,28 أيلول / سبتمبر

لا يلوث النهر الخالد!
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab