فلافل منزلية بالصلصة
آخر تحديث GMT01:33:44
 العرب اليوم -

فلافل منزلية بالصلصة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فلافل منزلية بالصلصة

فلافل منزلية بالصلصة
القاهرة - العرب اليوم

هناك الكثير من الوصفات المعتمدة لصنع الفلافل في المنزل ولكن هذه الوصفة تحتوي على مكونات طبيعية وطازجة أكثر ستجعل من طبق الفلافل التقليدي وجبة مغذية وغنية بالعناصر الغذائية. المكونات: الفلافل: 1 كوب حمص، منقوع طوال الليل 1 كوب بقدونس مفروم 1 كوب كزبرة ايطالية مفرومة 1 ملعقة صغيرة كزبرة 1/2 ملعقة صغيرة كمون 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا 1/4 ملعقة صغيرة بهار مشكل 1/2 ملعقة صغيرة كركم 1/2 ملعقة صغيرة بودرة الثوم 1/16 ملعقة صغيرة هيل 1 ملعقة صغيرة ملح اختياري 1 ملعقة كبيرة برش ليمون 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون زيت سبراي صلصة الطحينة: 1/2 كوب طحينة 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون 1/2 ملعقة ملح اختياري 4 ملاعق كبيرة ماء سلطة الطماطم والخيار: 1 خيارة كبيرة مقطعة بدون بذور 1 علبة طماطم كرزية 1/4 كوب بقدونس مفروم 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون ملح حسب الرغبة الطريقة: لصنع الفلافل: يسخن الفرن الى درجة حرارة 400 فهرنهايت. ترش صينية المافن بالزيت. تجمع كل المقادير باستثناء زيت الزيتون في خلاط الطعام الكهربائي. تخلط المكونات جيدا على السرعة المنخفضة ثم العالية حتى يصبح المزيج ناعما. يوضع المزيج في وعاء، يضاف زيت الزيتون ويخلط جيدا. باستعمال اليدين تصنع كرات صغيرة من العجينة وتوضع في الصينية. تخبز الكرات لمدة 15 دقيقة. تقدم مع الخبز العربي الصغير وصلصة الطحينة والسلطة الخضراء. صلصة الطحينة: في وعاء صغير، تخلط الطحينة والملح والليمون وتقلب بالملعقة حتى تصبح كثيفة. يضاف الماء، ملعقة واحد في كل مرة، ويخلط جيدا. لعمل صلصة اخف، يضاف المزيد من الماء. سلطة الخيار والطماطم: تخلط كمية الخيار والطماطم والاعشاب معا وتتبل بالملح والليمون والزيت.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فلافل منزلية بالصلصة فلافل منزلية بالصلصة



GMT 09:38 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل كبة بطاطس بالبرغل

GMT 20:54 2020 السبت ,02 أيار / مايو

طريقة عمل كبة بطاطس بالبرغل

GMT 17:51 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

تحضير حشوة ورق عنب بدبس الرمان

GMT 12:25 2019 السبت ,18 أيار / مايو

طريقة إعداد وتحضير ورق عنب بالتونة

GMT 19:23 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو

طريقة سهلة لعمل « البطاطس المهروسة»

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 20:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 العرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 03:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة
 العرب اليوم - بوريل يعترف بعجز الاتحاد الأوروبي عن بناء بنية أمنية جديدة

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 العرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 03:23 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

GMT 03:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

قمة الرياض.. لغة قوية تنتظر التنفيذ

GMT 14:56 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس

GMT 03:43 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ليلة ليلاء؟!

GMT 22:52 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

سامباولي مدرباً لنادي رين الفرنسي حتى 2026

GMT 02:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

GMT 04:32 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس"

GMT 12:45 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة أنجولو لاعب منتخب الإكوادور في حادث سير

GMT 05:40 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

GMT 06:07 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ماكرون يعتزم حضور مباراة كرة القدم بين فرنسا وإسرائيل

GMT 20:35 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

العاهل البحريني يجتمع مع الملك تشارلز الثالث في قصر وندسور

GMT 22:44 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غرامة مالية على بايرن ميونخ بسبب أحداث كأس ألمانيا

GMT 05:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان

GMT 20:55 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إلهام علي تكشف عن ملامح خطتها الفنية في 2025

GMT 17:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غارة على أطراف بلدة العدّوسية جنوبي لبنان

GMT 06:59 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هيفاء وهبي حاضرة في منافسات سينما ودراما 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab