الاضطراب النفسي وبعض المشكلات الصحية في مرحلة المراهقة قد تؤدي للشيخوخة المبكرة

إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة، أو من اضطراب نفسي، أو تقوم بالتدخين في مرحلة المراهقة؛ فقد تصاب بالشيخوخة بشكل أسرع من غيرك مع تقدمك في العمر، وفقاً لما أكدته دراسة جديدة. وبحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد استخدمت الدراسة بيانات تابعة لـ910 أشخاص، سبق أن شاركوا في تحقيق طويل الأمد يتعقّب صحة وسلوك المشاركين المولودين بين أبريل (نيسان) 1972، ومارس (آذار) 1973 في دنيدن، بنيوزيلندا، منذ بلوغهم 3 سنوات وحتى سن الـ45.
ووجد الباحثون، التابعون لجامعة دورهام البريطانية، أن المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و15 عاماً، ويعانون من السمنة المفرطة، أو من اضطرابات نفسية مثل القلق، أو الاكتئاب، أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو يدخنون السجائر يومياً، يشيخون بيولوجياً بمعدل 3 أشهر تقريباً سنوياً.
وأشار الباحثون إلى أن المشاركين الذين بلغوا سن الـ45 وكانوا يعانون خلال المراهقة من اثنين أو أكثر من هذه المشاكل الصحية كانوا أبطأ حركياً بمقدار 11.2 سنتيمتر بالثانية، وكان عمر دماغهم أكبر بعامين ونصف العام، كما أن آثار التقدم بالعمر التي تظهر على الوجه كانت أكبر لديهم بنحو أربع سنوات مقارنة بأقرانهم الذين لم يعانوا من هذه المشاكل خلال المراهقة.
ولفت فريق الدراسة إلى أنه نظر في مشكلة صحية أخرى هي الربو، لكنه لم يجد أي دليل على أن الإصابة به في المراهقة تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
ويقول الفريق، إن تسبب السمنة المفرطة، أو الاضطراب النفسي، أو التدخين في الشيخوخة المبكرة قد يرجع إلى تسبب هذه المشكلات في زيادة الالتهاب بالجسم، وفي الإجهاد التأكسدي، وهي الأمور التي قد تلحق ضرراً بخلايا الجسم.
كما لفتوا إلى أن الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلات غالباً ما يمارسون التمارين الرياضية بشكل نادر، أو يتبعون نظاماً غذائياً سيئاً، وهي أمور سبق أن أكدت الدراسات السابقة تسببها في تسريع الشيخوخة.ويأمل الباحثون أن تساعد نتائج دراستهم الأطباء في معرفة طرق جديدة لإبطاء التقدم بالعمر.

قد يهمك ايضا 

طريقة بسيطة لحماية الجسم من الشيخوخة المبكرة

أفضل تمارين النساء لتجنب الشيخوخة المبكرة