نصائح لتجنب إرهاق الحمل
آخر تحديث GMT15:17:51
 العرب اليوم -

نصائح لتجنب إرهاق الحمل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح لتجنب إرهاق الحمل

القاهرة ـ وكالات

تقول الدكتورة " هناء عبد المنعم " أستاذ أمراض النسا والتوليد كلية الطب جامعة الأزهر، إنه خلال فترة الحمل الأولى ينتج كمية من هرمون "بروجيستيرون" وهذا يجعل الجسد مرهقا ويزيد الرغبة فى النوم، بالإضافة إلى أن الجسم ينتج كمية أكبر من الدم ليحمل المواد الغذائية للجنين، وهذا يسبب عملا أكثر للقلب وباقى أعضاء الجسم. وأضافت أن الجسم تتغير فيه الطريقة التى يعالج بها الأطعمة والمواد الغذائية، كل هذا التغيير مجهد للجسد ويؤدى إلى الشعور بالإرهاق. وأشارت إلى أن السبب فى ذلك أن الجسم يفرز هرمونات جديدة ويحدث بالجسم تغيرات تعد لجسم للعمل الشاق لتكوين الجنين. كما أن التغييرات الجسدية والنفسية تكون مجهدة للجسم، ثم تأتى المرحلة الأخيرة من الحمل زيادة حجم الطفل يزيد من الإرهاق والتعب، بالإضافة إلى بعض التغييرات الأخرى منها: -الصعوبة فى النوم. -التبول أثناء النوم. -الشد عضلى فى الأرجل أثناء الليل. -حرقان بفم المعدة. هذا إلى جانب أنه قد يكون الإرهاق والتعب بسبب الأنيميا وخاصة نقص الحديد، والتى تؤثر على نصف السيدات الحوامل، يحتاج الجسم الحديد من أجل الهيموجلوبين الموجود فى كرات الدم الحمراء، الذى يحمل الأكسجين لأنسجة الأم والجنين وتتزايد الحاجة إلى الحديد أثناء الحمل نتيجة لاحتياج الطفل.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لتجنب إرهاق الحمل نصائح لتجنب إرهاق الحمل



GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

GMT 19:46 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

3 طرق فعالة للتخلص من حب الشباب

GMT 19:43 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إزالة آثار الحبوب السوداء من الجسم

GMT 19:41 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

4 علامات على تقشير البشرة المفرط و طرق العلاج

GMT 19:37 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب ظهور حبوب الوجه قبل الدورة الشهرية وطرق تفاديها

GMT 19:34 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق التخلص من حفر الوجه بوصفات سهلة وسريعة

GMT 19:31 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق لإزالة شعر الجسم بوصفات طبيعية

هيفا وهبي تعكس الابتكار في عالم الموضة عبر اختيارات الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 05:31 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

نتنياهو يسعى لتعطيل المرحلة الثانية من اتفاق غزة
 العرب اليوم - نتنياهو يسعى لتعطيل المرحلة الثانية من اتفاق غزة

GMT 12:53 2025 الأربعاء ,05 شباط / فبراير

محمد هنيدي يخوض تجربة فنية جديدة في السعودية
 العرب اليوم - محمد هنيدي يخوض تجربة فنية جديدة في السعودية

GMT 03:57 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

الرياض تحتضن دمشق

GMT 07:34 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

زلزالان بقوة 4.7 درجة يضربان بحر إيجه غرب تركيا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab