قرعة الدور الفاصل لدوري أبطال أوروبا تسفر عن قمة نارية بين مانشستر سيتي وريال مدريد مكتب إعلام الأسرى الفلسطيني يقول إنه سيتم الإفراج عن السجناء الفلسطينيين مساء الخميس رئيس هيئة قناة السويس يعلن جاهزية الملاحة البحرية للعودة تدريجياً في البحر الأحمر حركتا "الجهاد" و"حماس" تسلمان محتجزَيْن إسرائيليَّيْن إلى اللجنة الدولية للصليب الأحمر في خان يونس المحتجزان الإسرائيليان موجودان بموقع التسليم في خان يونس جنوبي قطاع غزة في انتظار سيارات الصليب الأحمر إخراج إحدى الرهائن من ركام جباليا وحماس والجهاد تتجهزان لتسليم رهائن من أمام منزل السنوار الانتهاء من تسليم محتجزة إسرائيلية في جباليا شمالي قطاع غزة إلى اللجنة الدولية للصليب الأحمر استعدادات في خان يونس جنوبي قطاع غزة للإفراج عن محتجزين إسرائيليين متحدث باسم الجناح العسكري لحركة الجهاد يعلن الانتهاء من الإجراءات تمهيدا لتسليم اثنين من المحتجزين المقرر إطلاق سراحهما اليوم مسلحون فلسطينيون يبدأون بالانتشار في الموقع الذي من المقرر أن يشهد تسليم الرهائن في جنوب غزة

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

معلومة على السريع وطرائف عن إنقاص الوزن

GMT 05:26 2015 الإثنين ,23 آذار/ مارس

العرب اليوم - معلومة على السريع وطرائف عن إنقاص الوزن

معلومة على السريع وطرائف عن إنقاص الوزن

القاهرة ـ العرب اليوم

معلومة سريعة ممكن نسمعها أو نقرأها بالصدفة، أحياناً بتسهل علينا كتير و بتساعدنا أكتر و ممكن تضحكنا أو تدهشنا!
هنفاجئك بمعلومات من هنا و هناك، غالباً لأول مرة هتسمعي عنها، تابعنيا و أخبرينا برأيك فى النهاية:

معلومات اليوم عن الدايت و إنقاص الوزن

    تناول البيض المسلوق على الإفطار بمعدل بيضتان يومياً لمدة أسبوع يجعلك تفقدين الوزن بشكل أسرع من تناول المعجنات أو مشروب الصباح فقط!
    بتحبي أفلام الرعب و الأكشن؟ هل تعلمي إن مشاهدة فيلم رعب مدته 90 دقيقة أو أكثر تجعلك تفقدين حوالى 200 سعر حرارى دون أى مجهود عضلي؟ بما يعادل ما تفقديه خلال 35 دقيقة من ممارسة رياضة المشي!
    متي تعرفين أن التمارين الرياضية نجحت؟ عندما تشعرين بألم أو وخز بسيط بعد الإنتهاء منها، و خاصة تمارين العضلات و شد الجسد.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

معلومة على السريع وطرائف عن إنقاص الوزن

معلومة على السريع وطرائف عن إنقاص الوزن

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالنجمة شيرين عبد الوهاب

القاهرة ـ العرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

بكين ـ العرب اليوم

الأكاديمية والناقدة السورية رشا ناصر العلي

دمشق ـ العرب اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن - العرب اليوم

معمل طبي

واشنطن ـ العرب اليوم

تتجّه هيفا نحو الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم