الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:38:09
آخر تحديث GMT09:38:09
التغذية الصحية لها تأثير إيجابي على الصحة النفسية للطفل
التغذية الصحية
القاهرة ـ العرب اليوم
تتمتع التغذية الصحية بتأثير إيجابي على الصحة النفسية للطفل، وذلك وفقا لما توصلت إليه دراسة حديثة أجرتها جامعة "إيست أنجليا" البريطانية على ما يقرب من 9000 طفل من حيث السعادة والقدرة على الاسترخاء والعلاقات الشخصية والعلاقات الأسرية الإشكالية.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الأطفال، الذين تناولوا خمس حصص أو أكثر من الفاكهة والخضروات يوميا، حصلوا على درجات أعلى من أقرانهم، الذين لم يتناولوا هذه الحصص.
ومن جانبها أوضحت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين أن الطفل البالغ من العمر 6 سنوات يحتاج إلى 230 جراما من الخضروات و210 جراما من الفاكهة يوميا. وفي سن 13 عاما يحتاج الجسم إلى 320 جراما من الخضروات و300 جراما من الفاكهة للفتيات و390 جراما من الخضروات و360 جراما من الفاكهة للفتيان.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
الأطفال البيض أكثر عرضة لمشاكل الصحة العقلية
طبيب نفسي يكشف سبل التعامل مع الضغوطات التي يتعرض لها أبناؤك
GMT 07:09 2024 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو
مجموعة من النصائح لتربية الأطفال الرضع
GMT 07:09 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
ضرب الطفل يجعله عدوانيًّا في الصغر ومريضًا نفسيًّا في الكبر
GMT 07:07 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
نصائح لتربية الأبناء بطريقة تحافظ على صحتهم العقلية
GMT 07:06 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الاكتئاب واضطراب اختلال المزاج عند الأطفال والمراهقين
GMT 09:43 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
نصائح لتربية الأبناء بطريقة تحافظ على صحتهم العقليةمصر تعزز التزامها بمشروعات الطاقة المتجددة عبر دفع مستحقات بالدولار
القاهرة ـ مصر اليوم
قالت مصادر إن الشركات الموقعة على عقود جديدة مع الشركة المصرية لنقل الكهرباء بنظام "BOO" على شراء الكهرباء المنتجة من محطات الطاقة الشمسية وطاقة الرياح ستحصل على جزء من التعريفة المحددة بالدولار والنسبة المتبق...المزيداختيار هند صبري ضمن قائمة BBC لأكثر 100 امرأة تأثيرًا حول العالم لعام 2024
القاهرة ـ العرب اليوم
نظراً لتاريخها الفني وبصمتها المؤثرة في السينما العربية، اختارت هيئة الإذاعة البريطانية BBC، التونسية هند صبري، ضمن قائمة أكثر 100 امرأة تأثيراً حول العالم في2024.وفي قائمتها، ذكرت "بي بي سي"، أن هند صبري سطع نجمه...المزيد"ميتا" تلجأ للطاقة النووية لتشغيل مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت شركة ميتا أنها تسعى للحصول على مقترحات من مطوري الطاقة النووية للمساعدة في تلبية أهداف الذكاء الاصطناعي والبيئة، لتصبح أحدث شركة تكنولوجيا كبيرة تهتم بهذا النوع من الطاقة وسط طفرة متوقعة في الطلب على الكهرب...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ العرب اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 07:48 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
إطلالات ميغان ماركل في 2024 جمعت بين الرقي والبساطة
GMT 22:18 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
المبعوث الدولي إلى سوريا غير بيدرسون يؤكد أنه لا يمكن إنهاء الأزمة السورية بالسبل العسكرية
GMT 08:37 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
تقدم في مفاوضات وقف النار بغزة وكبار المسؤولين الأمنيين إلى مصر خلال الفترة المقبلة ووفدا فتح وحماس غادرا القاهرة دون توقيع
GMT 02:54 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
الجيش السوري يعلن وصول تعزيزات كبيرة لمدينة حماة
GMT 08:03 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
التحفيز العميق للدماغ يعيد القدرة على المشي لمريضين مصابين بالشلل
GMT 09:38 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
لطفي لبيب يثير الجدل بعد ظهوره مع البلوجر الشهيرة أم خالد ومتابعون يتساءلون عن التفاصيل
GMT 07:58 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
"ميتا" تلجأ للطاقة النووية لتشغيل مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي
GMT 17:00 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
ابتكار طبي يعيد الحركة لمرضى سرطان الساركوما عبر بناء عضلة جديدة
GMT 05:57 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
المحنة السورية!
GMT 07:17 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
اليمامة تحلّق بجناحي المترو في الرياض
GMT 00:22 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
الصحة اللبنانية تعلن عن 9 قتلى في غارتين إسرائيليتين استهدفتا بلدتين في جنوب لبنان
GMT 22:49 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يشن غارات على لبنان ويعلن الالتزام باتفاق وقف النار
GMT 16:37 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
بشرى تعود إلى دراما رمضان 2025 بمسلسل "سيد الناس" بعد غياب 4 سنوات
GMT 19:01 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
6 قتلى في قصف للدعم السريع على مخيم للنازحين في شمال دارفور
GMT 22:51 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يأمر بإخلاء شمال خان يونس "فوراً" قبل قصفه
GMT 20:03 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
القبض على موظف في الكونغرس يحمل حقيبة ذخائر وطلقات
GMT 15:32 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
نفي عراقي لتحركات عسكرية على الحدود السورية مع تصاعد الدعوات الدولية لخفض التصعيد
GMT 20:27 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
دعوى قضائية على شركة أبل بسبب التجسس على الموظفين
GMT 22:06 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
إيقاف واتساب في بعض هواتف آيفون القديمة بدايةً من مايو 2025
GMT 17:43 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
مصر تعزز التزامها بمشروعات الطاقة المتجددة عبر دفع مستحقات بالدولار
GMT 08:16 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
وفاة أسطورة التنس الأسترالي فريزر عن 91 عاما
GMT 18:54 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش يدعو إلى وقف فوري للأعمال العدائية في سوريا
GMT 19:58 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
وفدين من حركتي فتح وحماس يبحثان في القاهرة سبل تمكين السلطة الفلسطينية لقطاع غزة بعد الحرب
GMT 18:35 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
العراق ينفي عبور أي فصيل عسكري إلى سوريا
GMT 14:53 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
محمد هنيدي يعود في رمضان 2025 بـ "شهادة معاملة الأطفال" بعد غياب 6 سنوات
GMT 18:29 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
قصف إسرائيلي على مناطق جنوب لبنان بعد هجوم لحزب الله
GMT 17:20 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
هنا الزاهد توجه رسالة مؤثرة إلى لبلبة
GMT 18:45 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
ولي العهد السعودي يستقبل الرئيس الفرنسي في الرياض
GMT 11:32 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
الاحتلال ينسف مبانى بحى الجنينة شرقى رفح الفلسطينية
GMT 08:14 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
بدء تشغيل أول محطة صينية لمراقبة الغلاف الجوي في القارة القطبية الجنوبية
GMT 09:07 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
الكشف عن قائمة "بي بي سي" لأفضل 100 امرأة لعام 2024
GMT 11:35 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
فقدان ثلاثة متسلقين أثناء صعودهم لأعلى قمة جبل في نيوزيلندا
GMT 21:48 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
انسجام لافت بين إطلالات الملكة رانيا والأميرة رجوة
GMT 15:08 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
حماس تنفي مغادرة قادتها قطر وسط استمرار تعثر محادثات وقف إطلاق النار وتبادل الأسرى
GMT 08:11 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات تايلاند إلى 25 قتيلا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك