الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:44:25
آخر تحديث GMT17:44:25
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
النعاس بعد تناول الطعام
القاهرة - العرب اليوم
غالبًا ما نجد صعوبة بفتح عينينا بعد تناول وجبة الغداء في العمل، فيتغلّب علينا النعاس ونشعر بأننا عاجزون عن إتمام واجباتنا. لكن ما السبب وراء ذلك؟
فقد نشعر بالحاجة إلى النوم بعد تناول وجبة دسمة لأنّ مستويات الأنسولين ترتفع في الجسم، إذ انه وبعد تناول الطعام ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين ليجعل مستويات السكر في الدم متوازنة.
وكلّما كانت الوجبة دسمة يزيد انتاج الأنسولين. ومع ارتفاع كميّة إفراز الأنسولين، ينقل الجسم التربتوفان إلى الدماغ، ما ينتج مادتي السيروتونين والميلاتونين، ما يؤدي إلى النعاس.
GMT 12:47 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟GMT 06:55 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟GMT 09:31 2017 الأربعاء ,31 أيار / مايو
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟حركة الشحن عبر البحر الأحمر انخفضت 90%
عدن - العرب اليوم
منذ نوفمبر الماضي نفذ الحوثيون عشرات الهجمات على سفن تجارية في البحر الأحمر وخليج عدن، آخرها كان احتراق سفينة إم/في فيربينا، وتضرر سفينة توتور أيضاً خلال الأيام الماضية. وقد أدت تلك الاعتداءات الحوثية على الملا�...المزيديسرا تكشف تفاصيل بدايتها وسر نجاح زواجها وتؤكد أنه لا يوجد تضحية من أجل الفن
القاهرة - العرب اليوم
كشفت الفنانة المصرية يسرا عن أسرار وتفاصيل في حياتها تفصح عنها لأول مرة.وحول سر نجاح زواجها من خالد سليم، قالت يسرا إن "الصداقة والثقة" هما وصفة نجاح زواجهما، متمنية أن يديمه الله عليهما، وأن يبعد عنهما عيون ال...المزيدميزة جديدة في منصة "إكس" تتعلق بإخفاء الإعجابات
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت منصة "إكس" (تويتر سابقا) عن اعتماد ميزة جديدة تتيح للمستخدمين إخفاء المنشورات التي قاموا بالإعجاب بها عن باقي المستخدمين، لخلق نوع من الخصوصية لدى مستعملي التطبيق.وأوضحت المنصة التابعة للملياردير إيلون ...المزيد
GMT 10:41 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
وزير الإعلام السعودي يتفقد مقار منظومة الإعلام بالمشاعر المقدسة
GMT 13:05 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
هنية يؤكد أن رد "حماس" على أحدث مقترح لوقف إطلاق النار يتوافق مع مبادئ خطة بايدن
GMT 16:57 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
ثلث الناخبين فقط يختارون نائبة بايدن كامالا هاريس لو كانت هي المرشحة في الانتخابات
GMT 17:27 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
الأمم المتحدة ترحب بإعلان الجيش الإسرائيلي هدنة تكتيكية في جنوب غزة
GMT 12:43 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
انتشار بكتيريا جديدة آكلة للحم وتقتل الناس خلال ساعات
GMT 23:27 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
حنان مطاوع تكشف عن التحديات التي تعرضت لها خلال طفولتها
GMT 00:32 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مأساة السودان وثقافة إنكار النزاع الأهلي
GMT 22:36 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
الشرطة الإسرائيلية تعتقل 5 من المتظاهرين في تل أبيب
GMT 03:59 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
الاحتلال الإسرائيلي ينفذ غارات على أطراف بلدة الناقورة
GMT 22:40 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
جيش الاحتلال يعلن مقتل 8 جنود في معارك جنوبي قطاع غزة
GMT 12:01 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
أرسنال يعلن عن وفاة نجمه السابق كامبل
GMT 03:57 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
قصف روسي على مدينة بولتافا الأوكرانية
GMT 12:08 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
الصحة الفلسطينية تعلن 30 شهيداً و95 مصاباً في 3 مجازر للاحتلال في غزة
GMT 03:54 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
الخطوط اليمنية تستأنف رحلاتها المباشرة من عدن إلى الكويت بعد توقف دام 9 سنوات
GMT 10:41 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
وزير الإعلام السعودي يتفقد مقار منظومة الإعلام بالمشاعر المقدسة
GMT 16:42 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
أميركا تعمل على إزالة الرصيف العائم قبالة غزة وتحذير من الأمم المتحدة من أن إمدادات الغذاء لجنوب غزة معرضة للخطر
GMT 22:38 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
فصائل فلسطينية تعلن إسقاط مسيرة إسرائيلية خلال تنفيذها مهام استخباراتية في خان يونس
GMT 10:07 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
الجيش الأميركي يُعلن تدمير 7 رادارات للحوثيين وطائرة مسيّرة وقاربين
GMT 12:10 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
انفجارات في رفح الفلسطينية وقصف إسرائيلي على النصيرات
GMT 09:37 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
صندوق النقد يشيد بالتحوّل غير المسبوق في السعودية
GMT 16:57 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
ثلث الناخبين فقط يختارون نائبة بايدن كامالا هاريس لو كانت هي المرشحة في الانتخابات
GMT 03:52 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
استشهاد 5 من عائلة واحدة فى قصف إسرائيلي على رفح الفلسطينية
GMT 10:00 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
مصادر أمنية إسرائيلية ترجح انتهاء عملية رفح خلال أسبوعين والاحتفاظ بفيلادلفي
GMT 23:35 2024 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
ديانا كرزون تقدم أغنيتين إهداءً للعرسان في العالم العربي
GMT 16:24 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
ضيوف الرحمن يؤدون ركن الحج الأعظم على عرفات وأكثر من 1.8 مليون حاج إجمالي من شاركوا خلال هذا العام
GMT 12:09 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مدفعية الاحتلال تستهدف أطراف كفر شوبا جنوب لبنان
GMT 16:39 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
بدء قمة سويسرا حول السلام في أوكرانيا مع ترقب عقد اجتماعات في المستقبل بمشاركة موسكو
GMT 16:34 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
50 ألفاً يتظاهرون لمواجهة أقصى اليمين قبيل الانتخابات المبكرة في فرنسا
GMT 10:56 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
المملكة السعودية 100 عام في خدمة ضيوف بيت الله الحرام
GMT 02:49 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
جرائم ولا عقاب
GMT 16:44 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
يسرا تكشف تفاصيل بدايتها وسر نجاح زواجها وتؤكد أنه لا يوجد تضحية من أجل الفن
GMT 00:29 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
بالنسبة لوضع لبنان... «إنها الديمغرافية يا غبي!»
GMT 22:23 2024 الخميس ,13 حزيران / يونيو
ماكرون يعلن عن إطار "ثلاثي" لاحتواء التصعيد على حدود لبنان
GMT 23:27 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
حنان مطاوع تكشف عن التحديات التي تعرضت لها خلال طفولتها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك