دوي انفجار في سهل الحولة بالجليل الأعلى حزب الله يستهدف مقر قيادة الجيش الإسرائيلي شرقي صفد القيادة المركزية الأمريكية تعلن تدمير 3 قوارب مسيرة للحوثيين فى البحر الأحمر الحوثي يعلن استهدافه 4 سفن في ميناء حيفا الإسرائيلي مقتل 39 فلسطينياً في غارات إسرائيلية على شمال قطاع غزة مقتل شخص جراء حرائق غابات جديدة في اليونان العاصفة الاستوائية ألبرتو تقتل 4 أشخاص على الأقل في المكسيك ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات بولاية "آسام" الهندية إلى 37 قتيلا استشهاد 4 أطفال فى مستشفى كمال عدوان بسبب سوء التغذية لبنان ينفي سحب بعض الدول الأوروبية سفرائها من بيروت

أخر الأخبار

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

GMT 12:49 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو

العرب اليوم - كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

نوم طفلك

القاهرة - العرب اليوم

إذا كان طفلك من النوع الذى يستيقظ خلال الليل ويأتى لغرفتك فإن هذا بالتأكيد أمر مرهق نفسيا وجسديا. وبدلا من أن تستسلمى لرغبته المتمثلة فى عدم البقاء فى سريره، يمكنك أن تتبعى بعض الخطوات البسيطة ليلتزم النوم في سريره.

- اجعلي هناك مدة 30 دقيقة أو ساعة تقريبا قبل نوم طفلك لتعطيه حماما أو تحكى له قصة أو تغنى له أغنية حتى يستوعب الطفل أن وقت النوم قد حان. واعلمى أن طفلك إذا مارس العديد من النشاطات ولم يكن هادئا قبل النوم فإنه لن يستطيع البقاء فى سريره طوال الليل.

- اعطى طفلك شيئا يحبه لينام معه فى السرير مثل غطائه المفضل أو لعبته المفضلة .

- اجلسى فى غرفة مقابلة لغرفة طفلك حتى يشعر أنك قريبة منه، وإذا نهض من سريره لا تصرخى فى وجهه ولكن اصطحبيه بكل هدوء مرة أخرى لغرفته مع إخباره أن خروجه من غرفته لن يعطيه الاهتمام الذي يبحث عنه.

- يجب أن تلتزمى بقرارك بعدم السماح لطفلك بالنوم معك فى سريرك حتى لا يشعر أن مثل هذا الأمر عادى

- إذا التزم طفلك بالنوم فى سريره طوال الليل، فعليك ان تهنئيه على مثل هذا الأمر وتخبريه أنه قد أصبح ناضجا وكبيرا وأنك فخورة به.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

نوم طفلك

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

سفن تجارية

عدن - العرب اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ العرب اليوم

مقر شركة أبل

واشنطن ـ العرب اليوم

الكشف عن مقبرة رئيس الخزانة في عهد الملك رمسيس الثاني

القاهرة ـ العرب اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

يبزغ ـ العرب اليوم

موسم الربيع

موسكو ـ العرب اليوم

إليسا بتنورة ميدي من الدنيم

بيروت ـ العرب اليوم