الشاي الأخضر المثلج يخلصك من دهون الجسم
آخر تحديث GMT22:20:43
 العرب اليوم -

الشاي الأخضر المثلج يخلصك من دهون الجسم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الشاي الأخضر المثلج يخلصك من دهون الجسم

الشاي الأخضر
القاهرة – العرب اليوم

أكدت دراسة حديثة أن الأبحاث والدراسات الحديثة أكدت أن تناول كوب من الشاي الأخضر المثلج يوميا، يلعب دورا في التخلص من الوزن الزائد، بفضل احتواء الشاي الأخضر على مركبات فينولية تساعد في زيادة حرق الدهون بالجسم خاصة بالمناطق التي تتركز فيها الدهون مثل الكرش والأرداف.
وأضافت الدراسة إن احتواء مشروب الشاي الأخضر المثلج على حامض الجاليك يسهم في زيادة التمثيل الغذائي وزيادة حرق الدهون بالجسم، كما أن احتواءه على الكافيين يعمل على تحفيز الجهاز العصبي المركزي واستخدام الدهون في توليد الطاقة بالجسم ومن ثم زيادة حرق الدهون بالجسم.
وفيما يلي نقدم لكم الطريقة المثالية لتحضير وعمل الشاى الأخضر المثلج للتخلص من دهون الجسم في زمن قياسى.
المكونات:-
100 جرام من أوراق النعناع الطازجة.
4 عبوات من الشاي الأخضر الفتلة.
3 قطع من الثلج.
2 كوب من الماء المغلي.
الطريقة:-
قومى بإضافة أوراق النعناع إلى وعاء زجاجي مناسب، ثم اضيفى عبوات الشاي الأخضر، ثم اسكبى الماء الساخن في الوعاء الزجاجى، يترك الشاي يبرد قليلًا مع ضمان تغطيته لمدة 4 ساعات، ثم قومى بنزع أوراق النعناع وأكياس الشاي، وإضافة الثلج إلى الشاي، يمكنك تناول كوب من هذا المشروب يوميا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشاي الأخضر المثلج يخلصك من دهون الجسم الشاي الأخضر المثلج يخلصك من دهون الجسم



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 17:46 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الشيوخ الأميركي يطالب بايدن بوقف حرب السودان
 العرب اليوم - الشيوخ الأميركي يطالب بايدن بوقف حرب السودان

GMT 15:41 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
 العرب اليوم - ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 06:42 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران ولبنان.. في انتظار لحظة الحقيقة!

GMT 07:07 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

كندا تؤكد رصد أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة

GMT 07:23 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

"فولكس فاغن" تتمسك بخطط إغلاق مصانعها في ألمانيا

GMT 11:10 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

مسيرات إسرائيلية تستهدف مستشفى كمال عدوان 7 مرات في غزة

GMT 17:28 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد عز يتحدث عن تفاصيل فيلم فرقة موت

GMT 11:15 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين عبد الوهاب توضح حقيقة حفلها في السعودية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab