كيف اعالج تساقط الشعر طبيعيًا
آخر تحديث GMT13:31:20
 العرب اليوم -

كيف اعالج تساقط الشعر طبيعيًا؟

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كيف اعالج تساقط الشعر طبيعيًا؟

القاهرة – العرب اليوم

يعتبر تساقط الشعر من المشكلات الطبيعية التى تواجه الجميع حيث يعتبر المعدل الطبيعي لتساقط الشعر في اليوم الواحد اقل من 70 شعرة.

ولكن في حالة زيادة هذا الحد عن معدله الطبيعي فتلك الحالة تحتاج الى التدخل السريع والعلاج الفوري عن طريق معرفة السبب الرئيسي لتلك المشكلة وتجنب آثاره وعلاجها، وفي الحقيقة هناك الكثير من الامور التى تؤثر على صحة الشعر.

 لهذا نعرض اليكِ بعض الأسباب التى تؤدي إلى تلك المشكلة وطرق العلاج بالعناصر الطبيعية.
اسباب تساقط الشعر:

هناك الكثير من الأسباب المرضية والصحية التى تؤدي الى ضعف الشعر وتسقطه، كما ان للنظام الغذائي عامل فعال في صحة الشعر فكلما كنت تتبعين نظامًا غذائيًا صحيًا كلما زادت صحة شعركِ وقوته، هذا إلى جانب تأثر الشعر بالحالة النفسية بشكل كبير كما أن هناك عوامل وراثية قد تؤثر في نسبة تساقط الشعر وتكون سببًا في زيادتها عن معدلها الطبيعي.

نصائح علاج مشكلة تساقط الشعر:
- المأكولات البحرية:

أن المأكولات البحرية من أهم الاطعمة التى تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات، وهناك أنواع معينه مثل المحار والسلمون والتونة والجمبري تعتبر من أهم الأسماك التى تحتوي على عنصر الاوميجا 3 أو الاحماض الدهنية والتى تعتبر علاجًا سحريًا لعلاج مشكلات الشعر وزيادة نعومته وقوته كما أنها تحمي الشعر من الضعف والتقصف وينصح بتناول المأكولات البحرية على الأقل مرة اسبوعيًا.
 - جوز الهند:

هناك الكثير من الفوائد التى يحصل عليها الشعر من خلال زيت جوز الهند سواء عن طريق تناوله مع الطعام او في حاله تطبيق كعلاج خارجي للشعر، حيث يقوم زيت جوز الهند بتحفيز الشعر على النمو كما يمده بالصحة والقوة والنعومة واللمعان حيث يحتوي على مجموعه كبيرة من المغذيات الطبيعية التى تمنح الشعر القوة والنعومة منها البروتين والمعادن والمرطبات.

ويمكن استخدام زيت جوز الهند على الشعر كما يمكن ايضًا استخدام حليب جوز الهند فهو يحتوى على نسبه كبيرة من المغذيات الطبيعية للشعر ايضًا. يمكنكِ تدليك فروة رأسكِ بالزيت أو بحليب جوز الهند ووزعيه بشكل كامل من الجذور وحتى اطراف شعركِ، اتركيه على شعركِ من المساء حتى الصباح ثم اغسليه في اليوم التالي.
- الثوم:  

يعرف الثوم بقدرته الهائلة في علاج مشكلات الشعر وتقويته عن طريق تغذيته بالمعادن والفيتامينات التى توجد بداخله ولكن الكثيرين يتجنبون استخدام الثوم خشية من ان تلتصق رائحته النفاذة بالشعر.

ولكن هناك حل لمشكلة الرائحة فقط يمكن اضافة القليل من زيت الزيتون أو زيت الياسمين أو زيت جوز الهند وهرس القليل من فصوص الثوم وخلطهم جيدًا مع بعضهم ويترك الخليط على النار قليلًا، ثم يترك الخليط حتى يبرد تمامًا ومن ثم يطبق على الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم يغسل الشعر جيدًا بالشامبو.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف اعالج تساقط الشعر طبيعيًا كيف اعالج تساقط الشعر طبيعيًا



إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 07:58 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا
 العرب اليوم - تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا

GMT 07:25 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية
 العرب اليوم - وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية

GMT 13:15 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

بايدن يؤكد العمل على وقف حرب غزة وإقصاء حماس عن السلطة
 العرب اليوم - بايدن يؤكد العمل على وقف حرب غزة وإقصاء حماس عن السلطة

GMT 07:39 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات
 العرب اليوم - كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات

GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته

GMT 02:40 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

القهوة والشاي الأسود تمنع امتصاص الحديد في الجسم

GMT 06:59 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

فلسطين و«شبّيح السيما»

GMT 07:22 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف

GMT 09:52 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

كفاءة الحكومة

GMT 06:45 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

لبنان يقترب من وقف النار

GMT 10:19 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

جهود هوكستين: إنقاذ لبنان أم تعويم «حزب الله»؟

GMT 16:54 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

روسيا تتعاون مع الحوثيين لتجنيد يمنيين للقتال في أوكرانيا

GMT 02:58 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

11 شهيدًا في غارات للاحتلال الإسرائيلي على محافظة غزة

GMT 06:56 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

فرصة إيرانية ــ عربية لنظام إقليمي جديد

GMT 19:23 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

ميادة الحناوي تحيي حفلتين في مملكة البحرين لأول مرة

GMT 03:09 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

عدوان جوي إسرائيلي يستهدف الحدود السورية اللبنانية

GMT 07:58 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

اندلاع حريق ضخم في موقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab