الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:03:03
آخر تحديث GMT06:03:03
فوائد الفلفل
فوائد الفلفل
القاهرة - العرب اليوم
في فصل الشتاء تحديدا يكثر الإقبال على تناول فيتامين سي الذي يقتنيه المستهلكون في شكل حبات أو أقراص فوارة، في حين أنه يمكن للمواد الغذائية الأخرى أن تغطي حاجة الجسم من هذا الفيتامين.
ونقلت وكالة الأنباء الألمانية عن الجمعية الألمانية للتغذية حثها على تفادي تلك الحبات وأكل الخضروات والفواكه عوض ذلك لنيل الجرعات الضرورية من فيتامين سي.
• الفلفل عوض الأقراص الفوارة: أفضل مورد لفيتامين سي:
من يريد الرفع من مخزون فيتامين سي ليس بحاجة إلى شراء حبات من الصيدلية، بل يُستحسن في فصل الشتاء التركيز على المواد الغذائية مثل الفلفل والبطاطس والكرنب وبوجه خاص الحوامض في شكل عصير.
ويحذر الخبراء من اللجوء بصفة روتينية لتلك الأقراص للوقاية من الإصابة بالزكام.
GMT 21:50 2024 السبت ,02 آذار/ مارس
فوائد البروكلي
GMT 21:20 2020 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
تعرف على حقيقة فوائد البرتقال لصحة العينGMT 12:37 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو
تعرف على فوائد الغلسرين للشفاه في فصل الشتاءGMT 03:45 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر
فوائد مذهلة للمشروب الساخن اللذيذ السحلب الشتويGMT 17:25 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر
استخدامات الجليسرين الجمالية للعناية بالبشرة والشعرالبنك الدولي يقدم 700 مليون دولار لدعم الموازنة المصرية
القاهرة ـ العرب اليوم
قدم البنك الدولي تمويلاً إلى مصر بقيمة 700 مليون دولار لمساعدتها في زيادة مشاركة القطاع الخاص وتحسين قدرة الاقتصاد الكلي والمالية العامة على الصمود، وتحقيق نموٍ أكثر مراعاة للبيئة، وفق بيان صحفي اليوم الاثنين.التم�...المزيدكندة علوش تروي تفاصيل إصابتها بسرطان الثدي للمرة الأولى
القاهرة ـ العرب اليوم
لم تسلم الفنانة السورية الشهيرة كندة علوش من التعليقات السلبية خلال الفترة الماضية، بعد أن لاحظ الجمهور تغييرات طرأت على وزنها وشكلها.ورغم أنها لم تعلق أبداً على كل أشكال التنمر التي تعرضت لها حينها، إلا أنها كشفت ...المزيدغوغل تجلب الذكاء الاصطناعي إلى طلاب المدارس
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت جوجل أنها تجلب تقنية الذكاء الاصطناعي Gemini إلى الطلاب المراهقين باستخدام حساباتهم المدرسية، بعد أن وفرت Gemini للمراهقين باستخدام حساباتهم الشخصية.وتتيح الشركة أيضًا للمعلمين إمكانية الوصول إلى أدوات جديدة بج�...المزيداكتشاف 33 مقبرة أثرية تعود إلى العصر الفرعوني بمحيط "ضريح الآغاخان" في محافظة أسوان
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت وزارة السياحة والآثار المصرية، الإثنين، اكتشاف 33 مقبرة أثرية، تعود إلى العصر الفرعوني المتأخر والعصرين اليوناني والروماني، بمحيط "ضريح الآغاخان" في محافظة أسوان جنوب البلاد.وأوضحت الوزارة في بيان: "�...المزيدمخاوف أمنية بعد اقتحام المشجعين للملعب لالتقاط صور سلفي مع رونالدو بعد فوز البرتغال على تركيا
برلين - العرب اليوم
GMT 16:09 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
أبوظبي واحدة من أجمل الوجهات السياحية في الشرق الأوسط
GMT 20:12 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
حملة بايدن تكثف هجماتها على ترامب قبل المناظرة المرتقبة
GMT 20:22 1970 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
معارك شرسة بين الجيش السوداني والدعم السريع في ولاية سنّار وسط السودان
GMT 02:57 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
الدبيبة يصدر تعليمات بفتح معبر رأس اجدير الحدودي مع تونس
GMT 13:35 2024 الأحد ,23 حزيران / يونيو
مواليد موسم الربيع أكثر عرضة للإصابة بأمراض المناعة الذاتية
GMT 07:18 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
قصف إسرائيلي عنيف وإطلاق للنار على رفح وجنوب شرق مدينة غزة
GMT 06:01 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين جراء العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 37598 شهيداً
GMT 06:46 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
تعرض امرأة لهجوم من عدة ذئاب في حديقة سفاري فرنسية
GMT 05:31 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
مناشدات سودانية
GMT 14:16 2024 الأحد ,23 حزيران / يونيو
قتلى وجرحى في قصف على مقر لـ"الأونروا" والدبابات الإسرائيلية تتقدم إلى أطراف المواصي جنوب قطاع غزة
GMT 06:19 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
قوات الاحتلال الاسرائيلى تقتحم مخيم العروب شمال الخليل وسط إطلاق كثيف لقنابل الصوت والغاز
GMT 07:46 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
إصابة خطيرة لفارغا لاعب منتخب المجر في يورو 2024
GMT 14:29 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الإفراط في تناول الفلفل الحار قد يُسبب التسمم
GMT 03:52 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
اشتباكات عنيفة في لوس أنجلوس بين مؤيدين لفلسطين وأخرين يدعمون الحرب الإسرائيلية على غزة
GMT 07:15 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
البنك الدولي يعلن تقديم تمويل لمصر بقيمة 700 مليون دولار
GMT 13:22 2024 الأحد ,23 حزيران / يونيو
روسيا تشنّ هجوماً جوياً على كييف والمنطقة المحيطة بها وأوكرانيا تُطلق عشرات المسيّرات
GMT 05:49 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الآلاف من النساء يتظاهرن في عدة مدن فرنسية ضد اليمين المتطرف
GMT 07:15 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
البنك الدولي يعلن تقديم تمويل لمصر بقيمة 700 مليون دولار
GMT 05:53 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
حملة إلكترونية للضغط على أعضاء الكونغرس لإلغاء خطاب نتنياهو
GMT 07:01 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
إجلاء نزلاء سجن في شرق كندا مع انتشار حرائق الغابات
GMT 03:35 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
اشتباكات عنيفة بين المقاومة الفلسطينية وقوات الاحتلال في مخيم الفارعة جنوب طوباس
GMT 22:52 2024 الأحد ,23 حزيران / يونيو
صنداي تايمز تكشف أن إسرائيل تواجه تهديداً من حزب الله قوته النارية عشرة أضعاف قوّة حماس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك