المأكولات البحرية تؤخّر الشيخوخة
آخر تحديث GMT18:30:14
 العرب اليوم -

المأكولات البحرية تؤخّر الشيخوخة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - المأكولات البحرية تؤخّر الشيخوخة

المأكولات البحرية
القاهرة - العرب اليوم

ليس بجديد القول: إنّ تناول المأكولات البحرية رائع لصحة الجسم، لكن، ووفقاً لدراسة أميركية جديدة، فإنّ المأكولات البحرية تساعدنا كذلك على التقدم في السن بصحة أفضل.

السلطعون والقريدس، والمحار والروبيان، وحلزون البحر وجراد البحر... من المأكولات التي توضع على موائد الأعياد والمناسبات، في حين يجب الاستمتاع بها طيلة أيام السنة للحصول على فوائدها الرائعة.

وبحسب دراسة حديثة أجرتها جامعة «توفتس» Tufts في الولايات المتحدة الأميركية، ونُشرت في المجلة الطبية البريطانية The British Medical Journal فإنَّ المأكولات البحرية ستكون رائعة لكبار السن، حيث إنها تساعد على الوصول إلى مرحلة الشيخوخة بصحة جيدة.

ولكي يتوصلوا إلى هذا الاستنتاج، عمل الباحثون الأميركيون على حوالي 2622 متطوعاً بين الأعوام 1992 وحتى 2015. وعند نهاية الدراسة كان متوسط سنّ المشاركين حوالي 74 عاماً، بينما كانت المجموعة تتكون من أكثر من نسبة 63 في المئة منها من النساء.

وقد يهمك ايضًا:

مرض السكري يُسرّع ظهور علامات الشيخوخة

تعرّفي علي فوائد الكستناء وأبرزها مكافحة الكولسترول

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المأكولات البحرية تؤخّر الشيخوخة المأكولات البحرية تؤخّر الشيخوخة



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab