عودة خدمة نتفليكس لمعظم المستخدمين في أميركا بعد توقفها الخارجية الإيرانية تنفي المزاعم بشأن لقاء إيلون ماسك بممثل إيران في الأمم المتحدة "حزب الله" يعلن استهداف 3 قواعد إسرائيلية برشقات صاروخية انقطاع الكهرباء في مستوطنات الجليل الغربي بعد اعتراض طائرات مسيرة من لبنان اشتباكات بين "حزب الله" وقوات إسرائيلية تحاول دخول بلدات بجنوب لبنان ليفربول يُغري أرنولد بعقد خرافي لمنع انضمامه إلى ريال مدريد الجيش الإسرائيلي ينذر سكان حارة حريك بالضاحية الجنوبية لبيروت مرة جديدة صفارات الإنذار تدوي في إيلات والجيش الإسرائيلي يرصد صاروخا من الشرق "تسلا" تستدعي 2400 شاحنة من "Cybertruck" بسبب مشاكل تقنية واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة

أخر الأخبار

4 فوائد تجعلك تتناول البقدونس يوميا

GMT 11:10 2017 الجمعة ,07 إبريل / نيسان

العرب اليوم - 4 فوائد تجعلك تتناول البقدونس يوميا

البقدونس

القاهرة - العرب اليوم

البقدونس من الخضراوات الورقية التي لا يستخدمها كثيرون إلا في تزيين بعض الأطعمة كاللحوم، وأحيانا يستخدمها البعض ضمن طبق السلطة. ولكن الدكتور سيد شلبي أستاذ أمراض الباطنة، يؤكد أن البقدونس من الخضراوات التي تحتوي على مواد غذائية لها فوائد صحية، تجعل من الضروري تناوله يوميا؛ للاستفادة من هذه المواد المغذية من فيتامينات ومعادن وألياف، تجعله العلاج الأفضل للإمساك المزمن، فهو ينظم حركة المعدة، كما أنه فاتح للشهية.

يحتوي البقدونس على مركب (الفيتو)، مما يجعله من المنشطات القوية في إفراز عصارة الصفراء من الكبد، التي تساعد في الهضم الجيد للأطعمة، فتحمي من عسر الهضم، كما تساعد على امتصاص الدهون الموجودة في قطع اللحم، مما يسهل هضمها، بالإضافة إلى تأثيره القوى في إزالة رائحة الفم الكريهة، وتعطيره، ويمنع الرائحة الكريهة بعد الأكل خاصة اللحوم. وللبقدونس مفعول قوي في تنشيط إفراز الكلى لحمض البوليك، وبذلك يقل هذا الحامض في الدم، ولا يترسب في العضلات والمفاصل، مسببا مشكلات صحية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

4 فوائد تجعلك تتناول البقدونس يوميا

البقدونس

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مقر البنك الدولي

واشنطن ـ العرب اليوم

المطربة التونسية لطيفة

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

البرتغالي كريستيانو رونالدو

لندن ـ العرب اليوم

طرق سهلة لتقليل التوتر وزيادة السعادة

القاهرة ـ العرب اليوم

الهام شاهين بفستان أزرق طويل مُزين بالنقوش الفرعونية

القاهرة ـ العرب اليوم