سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم
آخر تحديث GMT19:01:16
 العرب اليوم -

سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم

سلطة البنجر
القاهرة - العرب اليوم

أنيميا فقر الدم مرض شائع بين كثير من السيدات خاصة الحوامل، مما يؤثر على صحتهن ويلجأن إلى تناول المكملات الغذائية التي تساعد في علاج الأنيميا.إن سلطة البنجر وهي من الأطباق الصحية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية مما يساعد في علاج أنيميا فقر الدم.

المكونات:-
ثمرتان من البنجر المسلوق مقطعتان شرائح.
نصف ربطة كرفس.
نصف ربطة بقدونس مفروم.
ملعقة كبيرة عسل أسود.
3 بيضات مسلوقات مقطعة شرائح.
ملعقة كبيرة خل.
ملح حسب الرغبة.
ملعقة كبيرة زيت زيتون.

الطريقة:-
نخلط المكونات معا جيدا، ثم نضعها في الثلاجة لمدة ساعة، ويتم تناول السلطة بعد ذلك؛ حيث يجب تناول هذا الطبق مرة أو اثنين يوميا، ولمدة أسبوعين على الأقل، للحصول على أفضل النتائج..

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم سلطة البنجر علاج سريع للقضاء على أنيميا فقر الدم



GMT 04:28 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير

أستراليا تفرض غرامة مالية على تليغرام

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 04:28 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير

أستراليا تفرض غرامة مالية على تليغرام

GMT 11:07 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير

جنازة حسن نصرالله

GMT 00:41 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير

واتساب يحظر 8.4 مليون حساب في شهر واحد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab