مشاكل وحلول

المشكلة : أنا عمري 13 سنة لدي مشكلة، وهي أنني أخشى حقاً أو أخجل من القول لأمي عن التغيرات الجسدية التي تحصل في جسمي، لدرجة أنني لم أخبرها عن دورتي

الحل : واجهيها فهي تبدو مثلك تخجل من مصارحتك، وهناك كثير من الأمهات لم يتربين على المصارحة , ـ مجرد قدرتك على كتابة رسالة لي لطرح ها الموضوع، يعني أنك الحل : واجهيها فهي تبدو مثلك تخجل من مصارحتك، وهناك كثير من الأمهات لم يتربين على المصارحة , ـ مجرد قدرتك على كتابة رسالة لي لطرح ها الموضوع، يعني أنك...المزيد

المشكلة : أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة وأريد أن اتحلي بقوة الشخصية في العمل لأني خجولة جدا ولا أتحدث مع أي شخص فماذا أفعل ؟

الحل : أن تكوني شخصية ذات قيمة ذاتية عالية، تقدرين كيانك ووجودك ومكانتك ولا ترين الأخريات أعلى منك، مع احترامهن وتقديرهن وإعطائهن مكانتهن دون التذلل أو الخوف , بمعنى أن الحل : أن تكوني شخصية ذات قيمة ذاتية عالية، تقدرين كيانك ووجودك ومكانتك ولا ترين الأخريات أعلى منك، مع احترامهن وتقديرهن وإعطائهن مكانتهن دون التذلل أو الخوف , بمعنى أن...المزيد

المشكلة : أنا عمري 23، وحبيت شخص من دون علم أحد.. وتقدم لي ولكن أهلي ليسوا مقتنعين به؛ فهو أحياناً يدخن ويزور المقاهي، ولكن من جهة أخرى أخلاقه حميدة وليس

الحل : أهلك هم أيضاً أدرى لرؤية ما يليق وما لا يليق بابنتنا! أما من جهة أخرى فواضح أن الحب والعلاقة الخاصة هي التي تؤرقك بهذه المشكلة لأنك لا تستطيعين الحل : أهلك هم أيضاً أدرى لرؤية ما يليق وما لا يليق بابنتنا! أما من جهة أخرى فواضح أن الحب والعلاقة الخاصة هي التي تؤرقك بهذه المشكلة لأنك لا تستطيعين...المزيد

المشكلة : مشكلتي هي الحياة مع رجل عنيد، فزوجي لا يمكن أن يتراجع عن رأيه أو يغيّر ما قرر، حتى لو أكد له كل الناس أنه سيضرّ نفسه.وفي عمله أيضًا

الحل : يمكن أن يكون زوجك عنيدًا في الأمور الذي تخصه شخصيًا، ويمكن أن يكون عنيدًا في آرائه العامة، ويمكن أن يكون عنيدًا لا يتراجع عن طلب يريده أو يرفضه الحل : يمكن أن يكون زوجك عنيدًا في الأمور الذي تخصه شخصيًا، ويمكن أن يكون عنيدًا في آرائه العامة، ويمكن أن يكون عنيدًا لا يتراجع عن طلب يريده أو يرفضه...المزيد

المشكلة : أنا تزوجت عن حب، ولكن بعد الزواج اكتشفت أن زوجي بارد عاطفيًا، صدمت جدًا، خصوصًا أننا تزوجنا عن حب. استغربت جدًا إهماله لي ولمشاعري. أنا أتقرّب منه دائمًا،

الحل :أمامكِ فرصة أن تعيدي النظر في نفسك قبل أن تُلقي تلال أوهامك الرومانسية على زوج محب وطيب، وثقي في أن الرجل السوي يمكن أن يكون كالطفل؛ إذا ما أحسنتِ الحل :أمامكِ فرصة أن تعيدي النظر في نفسك قبل أن تُلقي تلال أوهامك الرومانسية على زوج محب وطيب، وثقي في أن الرجل السوي يمكن أن يكون كالطفل؛ إذا ما أحسنتِ...المزيد

المشكلة : مشكلتي أني ضعيفة الشخصية، وخجولة جداً، لدرجة أن يدي ترتجف، وإذا حاولت أن أمنع الرجفة تزيد، وأيضاً لا أقدر أن أقول لا لصديقاتي، أو أن أرفض أي طلب،

الحل : عليكي بالتمارين الرياضية لأن الرياضة تساعدك على تقوية عضلاتك وتنفسك، مما سيساعدك على التخلص من الرجفة والرياضة تعلمك كيف تحركين جسمك بثقة وراحة، وهذا بحد نفسه يمنح الثقة الحل : عليكي بالتمارين الرياضية لأن الرياضة تساعدك على تقوية عضلاتك وتنفسك، مما سيساعدك على التخلص من الرجفة والرياضة تعلمك كيف تحركين جسمك بثقة وراحة، وهذا بحد نفسه يمنح الثقة...المزيد

أنا عمري 16تعرفت على شاب في النت، واعترفنا لبعض بالحب، هو أكبر مني بـ 10 سنين،ولكن أنا رأيت فيه كل مواصفات الرجل اللي كنت أرسمه بمخيلتي دائمًا ونوينا الزواج طبعًا

الحل : يجب أن تتريثي وتعطي نفسك فرصة، ليس لأن الشاب من غير بلدك وتخافين من موقف أهلك؛ بل لأنك مازلت غير مؤهلة لاتخاذ القرار , أنت بحاجة إلى تفرغ الحل : يجب أن تتريثي وتعطي نفسك فرصة، ليس لأن الشاب من غير بلدك وتخافين من موقف أهلك؛ بل لأنك مازلت غير مؤهلة لاتخاذ القرار , أنت بحاجة إلى تفرغ...المزيد

المشكلة : عمري 30 سنة غير متزوجة، وناجحة بعملي، تعرفت على شاب من 3 سنوات تقريبًا، خرجنا مع بعضنا بضع المرات وبعدها اختفى ولم يرد، كنا نطلع نلتقي بمكان عام

الحل : هذا الشاب لا يستحقك , بل لا يستحق كلمة منك، فأنت أطيب من أن تكوني في هذا الوضع الذي لا يليق بك، وهو من الأنانية إلى درجة أنه الحل : هذا الشاب لا يستحقك , بل لا يستحق كلمة منك، فأنت أطيب من أن تكوني في هذا الوضع الذي لا يليق بك، وهو من الأنانية إلى درجة أنه...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة منذ ثماني سنوات ولم أرزق بأطفال، ومشكلتي أني أعمل عمليات أنابيب ولم تنجح، ونجحت السنة الماضية لمدة شهرين وتم الإجهاض وأحبطت كثيراً،أنا أعرف أنها إرادة ربنا،

الحل : لا تخافي من العملية ولا تفكري بنتائجها، بل فكري أنك تسعين وعلى الله التدبير، هذا التوكل هو المساعد الأكبر، أما العلاقة مع الأهل فأرجو ألا تدعيها تقلقك، وحلها الحل : لا تخافي من العملية ولا تفكري بنتائجها، بل فكري أنك تسعين وعلى الله التدبير، هذا التوكل هو المساعد الأكبر، أما العلاقة مع الأهل فأرجو ألا تدعيها تقلقك، وحلها...المزيد

المشكلة : أنا أحب شخصًا تعرفت عليه من موقع التواصل. بقينا عامين؛ العام الأول كان صديقًا فقط، وبعد ذلك افترقنا بسبب الظروف، ثم رجعنا وصارحني بحبه، وقرر أن يطلبني. وأنا

الحل : ممكن أن يأتي لقضاء مدة في بلدك؛ تستطيع خلالها عائلتك أن تتعرف عليه وتكتشف شخصيته وأخلاقه وسلوكه، وتكتشفين أنتِ أيضًا حقيقة مشاعرك نحوه واقعيًا وكذلك الأمر بالنسبة له الحل : ممكن أن يأتي لقضاء مدة في بلدك؛ تستطيع خلالها عائلتك أن تتعرف عليه وتكتشف شخصيته وأخلاقه وسلوكه، وتكتشفين أنتِ أيضًا حقيقة مشاعرك نحوه واقعيًا وكذلك الأمر بالنسبة له...المزيد

المشكلة : أنا فتاة مررت بتجارب صعبة في حياتي فقد بلغت الثلاثين من عمري وتأخرت في الزواج، فقط تزوجت قبل سنة، كانت موافقتي على هذا الزوج نتيجة لخيبات الأمل المتكررة،

الحل : قد يكون الحل بالطلاق، ولكن هل فكرت عميقاً بهذا الرجل يجب أن تضعيه تحت المجهر بمعزل عن حاجتك للزواج، وخوفك من الوحدة، حاولي أن تكتشفيه بعيون الآخرين من الحل : قد يكون الحل بالطلاق، ولكن هل فكرت عميقاً بهذا الرجل يجب أن تضعيه تحت المجهر بمعزل عن حاجتك للزواج، وخوفك من الوحدة، حاولي أن تكتشفيه بعيون الآخرين من...المزيد

المشكلة : انا شاب عمري 24 سنة ومشكلتي تكمن في أني احرج ان اتكلم مع الناس بثقة خصوصا في اجتماعات عملي فما الحل ؟

الحل : عليك أن تتعلم أساليب الحوار والمناقشة التي تتخللها بعض المصطلحات الناعمة للجمهور، أو تلقيبهم بأفضل الألقاب المحببة إليهم، وعدم إجبارهم على تقبُّل فكرة ما، أو تغييرها . الحل : عليك أن تتعلم أساليب الحوار والمناقشة التي تتخللها بعض المصطلحات الناعمة للجمهور، أو تلقيبهم بأفضل الألقاب المحببة إليهم، وعدم إجبارهم على تقبُّل فكرة ما، أو تغييرها ....المزيد

المشكلة : ، أنا بنت بعمر 23 وأحب شخصاً بعمر 39، لكن مترددة، هو يحبني أيضًا بصدق وأنا مترددة أحيانًا أحبه بقوة وأحيانًا أخرى لا أريد هذه العلاقة. هذا الشيء

الحل : يجب أن تتأملي النقاط الحسنة التي في صالحه والنقاط السلبية التي تزعجك منه، سواء من ناحية السلوك أو التعامل مع الآخرين، أو التعبير عن مشاعره نحوك. كل هذا الحل : يجب أن تتأملي النقاط الحسنة التي في صالحه والنقاط السلبية التي تزعجك منه، سواء من ناحية السلوك أو التعامل مع الآخرين، أو التعبير عن مشاعره نحوك. كل هذا...المزيد

المشكلة : أنا فتاة أبلغ 18، سنة دخلت في علاقة مع شخص أعرفه منذ سنتين ونصف تقريباً، بعد بذله مجهودات كثيرة للفوز بي، لا أعرف تماماً أنه يحبني، لكن هنالك

الحل : يمكن أن يكون الحل هو عبارة واحدة تقولينها له وتطبقينها، وهي انتهى الأمر بيننا و أيضاً أنه ليس الإهمال هو ما يدمرك؛ بل تراخيك وعدم احترامك لنفسك وكرامتك، الحل : يمكن أن يكون الحل هو عبارة واحدة تقولينها له وتطبقينها، وهي انتهى الأمر بيننا و أيضاً أنه ليس الإهمال هو ما يدمرك؛ بل تراخيك وعدم احترامك لنفسك وكرامتك،...المزيد

المشكلة : عمري 20 سنة، مشكلتي أني عندما كنت أدرس بعيداً عن أهلي، تعرفت على زميل وأصبحنا صديقين، ثم اعترف لي بحبه، وعندما أخبرته بأني فتاة لا أقبل العلاقة خارج

الحل : يجب ان تتخذي قراراً واضحاً وصريحاً وحاسماً، وهو أن هذا الشاب لا يستاهل لحظة واحدة تفكري فيها به او تهتمي لأمره , أما المشاعر والأحزان، فلا أقول إنها الحل : يجب ان تتخذي قراراً واضحاً وصريحاً وحاسماً، وهو أن هذا الشاب لا يستاهل لحظة واحدة تفكري فيها به او تهتمي لأمره , أما المشاعر والأحزان، فلا أقول إنها...المزيد