مستوطنون إسرائيليون يقتحمون المسجد الأقصى بحماية شرطة الاحتلال قصف متواصل للمناطق الشرقية في قطاع غزة غرق 25 شخصا بالنيل الأزرق خلال فرارهم من القتال بولاية سنار في السودان مصر تعلن التعاقد على شحنات تكفي لإنهاء أزمة انقطاع الكهرباء في الصيف حزب الله يستهدف ‎موقع ‏البغدادي الإسرائيلي إعصار بيريل يضرب جاميكا وفاة 11 إسرائيليًا وإصابة 153 آخرين بحمى «غرب النيل» بدء التصويت في الانتخابات التشريعية ببريطانيا شهداء وجرحى جراء القصف الإسرائيلي المُستمر على قطاع غزة مانشستر يونايتد يُعلن رسميًا تمديد عقد تين هاغ

أخر الأخبار

سوموديكا يؤكد قوة الشباب لمواجهة الساحل

GMT 18:54 2018 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - سوموديكا يؤكد قوة الشباب لمواجهة الساحل

ماريوس سوماديكا

الرياض ـ محمد صبحي

بدأ الفريق الكروي الأول بنادي الشباب عصر اليوم استعداداته الميدانية بقيادة المدرب الروماني ماريوس سوماديكا على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك تأهباً لمواجهة فريق الساحل يوم الأربعاء المقبل بنادي الشباب، ضمن مباريات كأس خادم الحرمين الشريفين.

استهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين لياقية بقيادة مدرب اللياقة (ماركال)، عقب ذلك قسم الفريق لعدة مجموعات طبقوا جمل فنية في منتصف الملعب، ثم أجرى تقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على بناء الهجمة من العمق الدفاعي، وإنهائها في المرمى بالطريقة الصحيحة عن طريق المهاجمين، بالإضافة إلى تدريبات الاستحواذ على الكرة، وتنويع اللعب، والتمركز الصحيح في الملعب، واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

سوموديكا يؤكد قوة الشباب لمواجهة الساحل

ماريوس سوماديكا

الرياض ـ محمد صبحي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

عمّان ـ العرب اليوم

النجمة الكبيرة إسعاد يونس

القاهرة ـ العرب اليوم

خرائط جوجل

بيروت ـ العرب اليوم

سلسلة هاري بوتر

نيويورك - العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

القاهرة ـ العرب اليوم

طبيب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية نجوى كرم

بيروت ـ العرب اليوم