ألمانية عمرها 80 عامًا نجمة لياقة بدنية على تيك توك× 5 فيديوهات
آخر تحديث GMT07:14:39
 العرب اليوم -

ألمانية عمرها 80 عامًا نجمة لياقة بدنية على تيك توك× 5 فيديوهات

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - ألمانية عمرها 80 عامًا نجمة لياقة بدنية على تيك توك× 5 فيديوهات

نجمة لياقة بدنية على تيك توك
برلين - العرب اليوم

من المعروف أن الإنسان عند بلوغه سن الثمانين يعانى من العديد من المشكلات الصحية حيث يستسلم لقلة النشاط الرياضى والحركة، ولكن الألمانية إيريكا ريشكو، والتي تبلغ من العمر 81 عاما، تحولت إلى أكثر المؤثرين على السوشيال ميديا فى مجال اللياقة البدينة، حيث تشارك العديد من المقاطع خلال ممارستها الرياضة وتدخل في تحديات رياضية على السوشيال ميديا مع شباب أصغر منها عمرا وفقا لموقع شبكة  abcالأمريكية.
 
وتظهر "إيريكا ريشكو"، التى تعيش في مدينة لانجنفيلد بألمانيا، وهي أم لطفلين، تبلغ من العمر 81 عامًا، من خلال العديد الفيديوهات أثناء ممارسة التمارين الرياضية التى يفشل الكثيرون من الشباب فى تأديتها،  حتى تحولت لواحدة من أشهر  المؤثرين في السوشيال ميديا، وعادة ما تصف نفسها بأنها "نجمة متأخرة" عندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية، لكنها الآن تلهم العديد من الأصغر منها بأداء التمارين الرياضية.وقالت ريشكو، وهى  ربة منزل، إنها لم تبدأ ممارسة الرياضة بانتظام حتى منتصف الخمسينيات من عمرها عندما قامت ابنتها بتسجيلها في صالة ألعاب رياضية.

وتصطحب السيدة الألمانية، زوجها، الذى يبلغ أيضا من العمر 81 عامًا، إلى صالة الألعاب الرياضية، ولكن كل منهم يتدرب بإنفراد عن الأخر، وتقوم بممارسة الرياضة مرة إلى أربعة مرات.وانضمت ريشكو إلى انستجرام في فبراير الماضى، وذلك بدعوة من ابنتها ، عندما أغلقت الصالات الرياضية ، حيث بدأت الدخول في تحديات اللياقة البدنية عبر انستجرام، ثم شاركت المقاطع بعد ذلك على تيك توك، حيث حصلت على أكثر من مليوني إعجاب.وأوضحت، أنها بدأت ممارسة الرياضة الفعلية، حيث استقلال أولادها، وشعرت بالوحدة، وبدء الأمر لديها ببطء خلال السنوات الخمسة الأولى، إلا أنها أدمنت الرياضة بعد ذلك.

قد يهمك ايضا:

وفاة طفلة إيطالية في "تحدي التعتيم" على تيك توك

طاهر أبو زيد يحضر تكريم مدير النشاط الرياضى السابق بالأهلى

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ألمانية عمرها 80 عامًا نجمة لياقة بدنية على تيك توك× 5 فيديوهات ألمانية عمرها 80 عامًا نجمة لياقة بدنية على تيك توك× 5 فيديوهات



نانسي عجرم تخطف الأنظار بـ 4 أزياء أبرزها بـ"الأسود"

بيروت - العرب اليوم

GMT 01:24 2021 السبت ,27 شباط / فبراير

موديلات فساتين جلدية أحدث موضة في ربيع 2021
 العرب اليوم - موديلات فساتين جلدية أحدث موضة في ربيع 2021

GMT 05:40 2021 الأحد ,28 شباط / فبراير

مجموعة من غرف جلوس رائعة لمحبي اللون الأزرق
 العرب اليوم - مجموعة من غرف جلوس رائعة لمحبي اللون الأزرق
 العرب اليوم - ديكورات غرف نوم باللون الرمادي والخشب الطبيعي

GMT 02:50 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير

الإمارات تتصدر دول "الشرق الأوسط" في حجم الثروات

GMT 01:48 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير

تعرف على أهم الأماكن السياحية في الغابون 2021

GMT 04:14 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

تعرف على أفضل حدائق للعوائل يجب زيارتها في دبي

GMT 06:27 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير

أقوى7 سيارات كلاسيكية طرحت بمحركات "تربو تشارج"

GMT 06:43 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير

نصائح مهمة عند اختيار لون طلاء السيارة تعرف عليها

GMT 13:11 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير

خبراء يرسمون مستقبلا قاتما لـ"أيفون 12 ميني"

GMT 01:28 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

شيرين رضا تؤكّد أنّ أحمد الفيشاوي لم يعرض عليها الزواج
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab