الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT20:30:31
آخر تحديث GMT20:30:31
فاكهة الخوخ تحارب مرض السكر ويعزز صحة الجسم والبشرة
فاكهة الخوخ تحارب مرض السكر ويعزز صحة الجسم والبشرة
القاهرة - العرب اليوم
الخوخ من أجمل فواكه فصل الصيف، حيث إنه يتميز بمذاقه الطيب وشكله المبهج والجميل كما أنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تفيد صحة الجسم والبشرة ومنها "فيتامين أ ، فيتامين ب، بروتين، سكريات، نشويات، حديد، فسفور،زنك، مغنسيوم، كربوهيدرات.
فوائد الخوخ لصحة الجسم
1: يعتبر الخوخ مكافحا قويا وفعالا ضد مرض السكر حيث إنه يحتوى على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة
2: يعمل على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويمنع الجلطات والأزمات القلبية
3: يحتوى الخوخ على عناصر وفيتامينات تعمل على تهدئة الاعصاب والتخلص من القلق والتوتر ومحاربة الاكتئاب
4:يساعد على منع الاورام السرطانية مثل سرطان القولون والمعدة والثدى والبروستاتا
5:يحافظ على صحة الجهاز الهضمى وتنظيف الجسم من السموم والديدان من الامعاء
6:يساعد على تطهير الكلى والمثانة ومحاربة الفيروسات والبكتريا
7:له دور فعال فى علاج امراض الجهاز العصبى
8: يعالج امراض التهابات المفاصل والنقرس والروماتيزم
9: يعتبر الخوخ مثير قوى للشهوة الجنسية ويعزز صحة الحيوانات المنوية
10:يعمل على الحد من التهابات الشعب الهوائية والسعال ومعالجه امراض الجهاز التنفسى
11: يحافظ على صحة العينين والرؤية
12:نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية فعمل الخوخ على تعزيز الجهاز المناعى ومقاومة الامراض
13: يساعد مرضى السمنة على التخلص من الوزن الزائد ومحاربة الدهون
14:يحافظ الخوخ على صحة الاسنان واللثة واللسان
فوائد الخوخ لصحة البشرة
1: يحتوى الخوخ على فيتامين أ وج ،الذين لهم دور فعال فى ترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها وصحتها
2: يعمل على محاربة التجاعيد وعلامات التمدد
3: يحتوى الخوخ على فيتامينات مقاومة للبثور والحبوب
قد يهمك أيضا:
- الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:30 2024 مشروبات تساعد بفاعلية في خفض مستويات الكوليسترول الضار
- الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 08:22 2024 6 فواكه مجففة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض ارتفاع ضغط الدم
GMT 08:30 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
مشروبات تساعد بفاعلية في خفض مستويات الكوليسترول الضار
GMT 08:22 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
6 فواكه مجففة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض ارتفاع ضغط الدم
GMT 22:14 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الشاي الأسود يخفض ضغط الدم
GMT 23:30 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
فيتامين "د" يحمي من خطر الإصابة بسرطان الثدي
GMT 18:19 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
أعشاب تحمي من مرض "الزهايمر"
وزير المالية السعودية يؤكد عدم زيادة الأعباء على الاقتصاد ولا تغيير في الهيكل الضريبي
الرياض - العرب اليوم
قال وزير المالية السعودي محمد الجدعان، إن ميزانية المملكة 2025 توسعية بالمقارنة مع الأرقام الأولية لعام 2024. وأضاف الجدعان، في مقابلة مع "العربية Business"، أن ميزانية السعودية 2025 أكبر من ميزانية العام الجاري بنحو 2....المزيدلبلبة تتحدث عن حياتها وتكشف أسراراً مؤثرة وتؤكد استمرارها في التمثيل ما لم تُصاب بالمرض
القاهرة ـ العرب اليوم
الفنانة القديرة لبلبة تصدرت الواجهة في الساعات الأخيرة بعد استرجاعها ذكريات وقصص مؤثرة من حياتها، وذلك خلال لقائها في برنامج "ABtalks" مع الإعلامي أنس بوخش على يوتيوب، وكشفت لبلبة العديد من القصص المؤثرة عنها.وا...المزيدالمحكمة العليا الأميركية ترفض استئناف ميتا بقضية البيانات
واشنطن ـ العرب اليوم
رفضت المحكمة العليا الأمريكية، استئنافًا تقدمت به شركة "ميتا بلاتفورمز" المالكة لمنصة "فيسبوك".يمهد القرار الطريق أمام إقامة دعوى جماعية ضخمة قد تكلف الشركة مليارات الدولارات، على خلفية فضيحة تسريب البي...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ العرب اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيدمحمد صلاح آقرب إلى الرحيل عن ليفربول لعدم تقديم أي عرض لتجديد تعاقده ويعرب عن خيبته
لندن - سامر موسى
GMT 07:58 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا
GMT 07:25 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية
GMT 07:39 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات
GMT 17:33 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
بعد أن أعلنت إغتياله في غارة إستهدفت وسط بيروت وفيق صفا حياً يرزق في تشييع نصر الله اليوم
GMT 17:23 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
الهدنة تشهد قصف إسرائيلي في جنوب لبنان وإصابة صحفيين وتحذيرات من قواتها للعائدين
GMT 20:30 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن إسقاط مسيرة تحمل أسلحة عبرت من مصر
GMT 18:57 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
العين قد تتنبأ بالخرف قبل 12 عاما من تشخيصه
GMT 12:55 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
دينا الشربيني ورانيا يوسف تستعدّان للقائهما الأول على المسرح
GMT 21:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
ولي العهد السعودي يؤكد أن اقتصاد المملكة ينمو بوتيرة متسارعة ويوجد فرصاً غير مسبوقة
GMT 02:48 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
المحكمة العليا الأميركية ترفض استئناف ميتا بقضية البيانات
GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
GMT 07:02 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد
GMT 08:12 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
التغذية السليمة مفتاح صحة العين والوقاية من مشاكل الرؤية
GMT 06:06 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
راجعين يا هوى
GMT 00:26 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
وزير المالية السعودية يؤكد عدم زيادة الأعباء على الاقتصاد ولا تغيير في الهيكل الضريبي
GMT 09:14 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل
GMT 19:32 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
رانيا فريد شوقي تكشف سبب ابتعادها عن السينما
GMT 18:31 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
مسودّة الاتفاق الذي تم التوصّل إليه بين حزب الله وإسرائيل والذي سيبدأ تنفيذه إعتبارا من صباح الغد
GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا
GMT 13:31 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات
GMT 21:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
ولي العهد السعودي يؤكد أن اقتصاد المملكة ينمو بوتيرة متسارعة ويوجد فرصاً غير مسبوقة
GMT 02:48 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
المحكمة العليا الأميركية ترفض استئناف ميتا بقضية البيانات
GMT 07:58 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا
GMT 18:13 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
وقف النار في لبنان يعلن وكلمة لنتنياهو والقصف المكثف يطال بيروت و ضاحيتها وأنحاء متفرقة
GMT 19:06 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
المواجهات تتصاعد في باكستان بين قوات الأمن و أنصار عمران خان للمطالبة بالإفراج عن زعيمهم
GMT 20:52 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
بعد إعلان نتنياهو أنه سيرد بقوة إذا انتهك حزب الله الاتفاق غارة تهز شارع الحمرا في قلب بيروت
GMT 03:01 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
المبعوث الأميركي هوكشتاين يؤكد أن وقف إطلاق النار في لبنان دائم وليس 60 يومًا وآلية جديدة لتنفيذ 1701
GMT 18:49 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
بلينكن يؤكد أن اتفاق لبنان دخل مراحله الأخيرة وملتزمون بهدنة في غزة
GMT 13:18 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة
GMT 09:22 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
هند عاكف تتحدث عن موقفها مع حسين فهمي وترد على الانتقادات حول سلوكها
GMT 22:44 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
بايدن يؤكد الإتفاق بين إسرائيل على وقف إطلاق النار ويتعهد بالعمل على إنهاء الصراع في غزة
GMT 13:25 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام
GMT 01:58 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
حزب الله يستهدف مناطق إسرائيلية قبل بدء سريان وقف إطلاق النار
GMT 07:25 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية
GMT 08:58 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الفلبين وجهة سياحية نابضة بالمعالم السياحية والطبيعة الساحرة
GMT 07:39 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات
GMT 02:02 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
غارات إسرائيلية على الضاحية الجنوبية لبيروت قبيل دخول اتفاق وقف النار حيز التنفيذ
GMT 10:21 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد صلاح أمام فرصة الثأر من ريال مدريد في دوري الأبطال بعد سجل سلبي في مواجهاته معهم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك