الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT00:20:49
آخر تحديث GMT00:20:49
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمر
الترمس
القاهرة - العرب اليوم
يعتبر "الترمس" من الأغذية الطبيعية التي يحبها الكثيرين لطعمها اللذيذ، ولكن استشاري التغذية الدكتور تامر صلاح ، يؤكد أن فائدة الترمس ليست في كونه مادة غذائية يتناولها الناس للتسلية بل تتعدى ذلك، فالترمس يحتوي على العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم .
ويعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم، كما أن له القدرة على امتصاصها وتخليص الجسم منها، يحسّن من الأداء الوظيفي للجهاز الهضمي ، ويمنع حدوث عسر الهضم، ويعالج الامساك، وله تأثير بالغ في تنظيم مستوى السكر في الدم ، لذا فهو مفيد جدًا لمرضى البول السكرى.
بالإضافة إلى أن البكتيريا النافعة الموجودة بالأمعاء ، يعمل على زيادتها، مما يحسّن من وظيفة الأمعاء، ويحتوي الترمس على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم الذي يلعب دورًا هاما في خفض مستوى ضغط الدم ، كما يحتوى الترمس على باقة من الأنواع المختلفة من البروتينات التي يحتاجها الجسم .
GMT 21:12 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمرGMT 23:12 2019 الثلاثاء ,06 آب / أغسطس
الترمس من المنتجات الطبيعية لتطويل الشعرGMT 13:36 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس
تعرف على الفوائد الرائعة لأكل "الترمس" بشكل مستمرGMT 15:52 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس
فوائد الرائعة لأكل الترمس بشكل مستمرGMT 17:20 2018 الأحد ,18 شباط / فبراير
الترمس من المنتجات الطبيعية لتطويل الشعرتطبيق الحزمة الجديدة من زيادة الأجور والمعاشات في مصر يوليو المقبل
القاهرة ـ العرب اليوم
قال رئيس الوزراء المصري، مصطفى مدبولي، إن حزمة الحماية الاجتماعية الجديدة تتضمن زيادة الأجور والمعاشات، بالإضافة إلى زيادة معاش "تكافل وكرامة".أضاف مدبولي، خلال مؤتمر صحافي اليوم الأربعاء، أنه من المقرر ...المزيدحنان مطاوع تكشف سر انجذابها لـمسلسل "صفحة بيضا" وأهمية مناقشة القضايا الإنسانية في الدراما
القاهرة ـ العرب اليوم
فنانة استثنائية، تجيد تجسيد شخصياتها بحرفية شديدة، يهتم الجمهور بأعمالها وينتظرها بشغف لما لها من رصيد لديهم بسبب موهبتها الفذة، تنتمي لعائلة فنية ولكنها صعدت السلم منذ بدايته حتى وصلت للنجومية، و كشفت الفنانة حن...المزيدمنصة فيسبوك تفرض حداً زمنياً على الفيديوهات المباشرة
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت شركة فيسبوك أن مقاطع الفيديو المباشرة ستظل متاحة على منصتها لمدة 30 يومًا فقط، وبعد ذلك سيتم حذفها تلقائيًا. وكان من الممكن سابقًا تخزين هذه المقاطع إلى أجل غير مسمى، لكن التغيير الجديد سيدخل حيز التنفيذ ال...المزيدالعريان يؤكد أن الرسوم الجمركية تهدد هيمنة أميركا الاقتصادية على العالم
واشنطن - العرب اليوم
حذر الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان، عبر منصة "إكس" من أن سياسات التعريفات الجمركية التي تتبعها الولايات المتحدة قد تحقق مكاسب قصيرة الأجل لكنها قد تضر بقدرتها الاقتصادية على المدى الطويل.وقال العريان...المزيد
GMT 23:37 1970 الخميس ,20 شباط / فبراير
تفجيرات بات يام تدفع الجيش الإسرائيلي لتوسيع عملياته في الضفة الغربية ومنع الدخول لمناطق محددة
GMT 19:41 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
تصريحات ترامب الأخيرة حول أوكرانيا تثير الجدل وتواجه انتقادات حادة في الصحف العالمية
GMT 23:16 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
غارات إسرائيلية تستهدف معابر غير رسمية على الحدود السورية اللبنانية
GMT 19:49 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
ظل حيطه يناقش قضايا المرأة والتسرع فى قرار الزواج
GMT 12:10 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير
القيلولة تعزّز قدرة الدماغ على حل المشكلات وتحسن المهارات العقلية
GMT 06:23 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
السودان... تعثّر مخطط الحكومة «الموازية»
GMT 08:19 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
مي عمر توجّه رسالة إلى تركي آل الشيخ من السعودية
GMT 02:34 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
شهيد في قصف للاحتلال شرق رفح
GMT 16:26 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
العواصف الشتوية تضرب الساحل الشرقي الأمريكي مجددا
GMT 03:16 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
ارتفاع عدد ضحايا الفيضانات في ولاية كنتاكي الأميركية
GMT 01:26 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
استهداف برنامج الغواصات الأسترالية العاملة بالطاقة النووية
GMT 16:21 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
صحة غزة تؤكد أن مازلنا نسجل وجودا لفيروس شلل الأطفال في مياه الصرف الصحي
GMT 16:25 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
إطلاق القمر الاصطناعي الايراني ناوك إلى الفضاء قريبا
GMT 10:03 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
لطيفة تتألق بأغنية "ونحبك" وتكشف سر رفضها الإنجاب وتتحدث عن ندمها
GMT 16:23 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
فيس بوك يحذف فيديوهات اللايف من الصفحات بعد 30 يوما
GMT 02:25 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
تباطؤ عمليات الإجلاء الطبي من غزة وسط حالة شك بشأن حق العودة
GMT 16:22 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
حصيلة ضحايا الحرب على غزة تتجاوز 160 ألف شهيد ومصاب
GMT 10:24 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
هنا الزاهد باكيةً تكشف رأيها في المساكنة وموعد اعتزالها الفن
GMT 10:29 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
محادثات الرياض انطلاقة جديدة في العلاقات الأميركية الروسية وترمب يتوقع مقابلة بوتين قبل نهاية فبراير الجاري
GMT 10:14 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
الكشف عن البرومو الأول لبرنامج رامز جلال
GMT 16:20 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
أسعار الذهب تسجل أعلى مستوى لها على الإطلاق وسط حالة عدم اليقين العالمية
GMT 16:22 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
غوغل توافق على دفع 340 مليون دولار لإيطاليا لتسوية قضية تهرب ضريبي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك