مايكروستراتيجي تواصل زيادة حيازاتها من البيتكوين اليابان تفرض عقوبات على 11 فردا و51 شركة و3 بنوك من روسيا غارات جوية تستهدف موانئ نفطية ومحطات طاقة في اليمن تأجيل الإعلان عن ترشيحات الأوسكار 2025 بسبب حرائق لوس أنجلوس أوكرانيا تستهدف منشآت صناعية عسكرية "مموهة" فى مناطق روستوف ولينينجراد بروسيا مصرع 16 شخصا بسبب الأمطار الغزيرة فى بوليفيا وتضرر 16 ألف أسرة بوليفيا تسجل 4 حالات وفاة بسبب كورونا فى أقل من شهر وزيادة الحالات تثير الرعب وفاة 3 حوامل أثناء الولادة في مصحة خاصة بالمغرب تثير جدلاً واسعاً وصول 5 أسرى للمستشفى الأوروبى بخان يونس بعد الإفراج عنهم من سجون الاحتلال العراق تعلن العثور على 6 جثث لتنظيم داعش عقب استهداف وكر فى كركوك

أخر الأخبار

أوضح لـ"العرب اليوم" أهميّة زيادة النشاط البدني

محمد أبوالنجا يُؤكّد أنّ سِمنة الطفولة تزيد مِن أمراض القلب

GMT 07:26 2019 السبت ,02 آذار/ مارس

العرب اليوم - محمد أبوالنجا يُؤكّد أنّ سِمنة الطفولة تزيد مِن أمراض القلب

الدكتور محمد أبوالنجا

القاهرة- شيماء مكاوي

كشف الدكتور محمد أبوالنجا أستاذ مساعد الجراحة في جامعة عين شمس واستشاري السمنة، عن خطورة بدانة الأطفال بسبب عوامل الخطر القلبية الوعائية المرتبطة بالسمنة في مرحلة الطفولة، لأنها تؤدي إلى زيادة انتشار الإصابة ب الأمراض القلبية الوعائية والوفيات في مرحلة البلوغ.

وأوضح محمد أبوالنجا، خلال حديث خاص له إلى "العرب اليوم"، أن هناك أمراضا عدة ستزامن سمنة الأطفال أبرزها، أمراض السكري من النوع الثاني، واختلال دهنيات الدم، ومتلازمة الأيض، وفرط الأنسولين، التغيرات في ضغط الدم، وحصى في المرارة، ومتلازمة المبيض متعدد الكيسات.

أقرا ايضًا:

محمد أبو النجا يحذر من السمنة المفرطة أثناء فترة الحمل

وبيّن أنه للحفاظ عن الوزن المثالي يجب الالتزام بالحمية الغذائية وزيادة النشاط البدني ما يساعد على تخفيف الوزن، منوها بضرورة أن يكون مقدار السعرات الحرارية المستهلكة مساويا لمقدار السعرات الحرارية التي يصرفها الجسم، وعند البدناء يجب أن يكون مقدار السعرات الحرارية المصروفة أكبر من المستهلكة لتحقيق فقدان الوزن، لذلك فإن تقليل مقدار الطاقة المستهلكة بمقدار (500- 1000) سعر حرارية يوميا يؤدي إلى إنقاص الوزن بمقدار 2 إلى 4 كيلو أسبوعيا، وبمعدل 8% من الوزن الابتدائي بعد 6 أشهر، وذلك من خلال الالتزام بتناول طعام صحي متوازن، فضلا عن التمارين الرياضية.

ولفت إلى أنه إذا لم تجدِ الطرق التقليدية من التحكم في الطعام وممارسة الرياضة، فإن أفضل فرصة لإنقاص الوزن على المدى الطويل تكون باللجوء إلى جراحات السمنة، عن طريق جراحة مفتوحة أو بالمناظير وهذا الأكثر استخداما

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

محمد أبوالنجا يُؤكّد أنّ سِمنة الطفولة تزيد مِن أمراض القلب

الدكتور محمد أبوالنجا

القاهرة- شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

خالد النبوي

القاهرة - العرب اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

نيمار دا سيلفا

الرياض ـ العرب اليوم

أدوية حرقة المعدة

واشنطن ـ العرب اليوم

ياسمين صبري بصيحة الفستان الكريستالي

القاهرة ـ العرب اليوم