صعود الدرج حسب قواعد الإتيكيت
آخر تحديث GMT02:12:22
 العرب اليوم -

صعود الدرج حسب قواعد الإتيكيت

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - صعود الدرج حسب قواعد الإتيكيت

صعود الدرج
القاهره ـ العرب اليوم

كيف تصعدين الدرج حسب قواعد الاتيكيت ؟

عند البدء فى الصعود لا تلقي بثقل جسمك على حاجز السلّم (أو الدرابزين) فذلك يفقدك من أنوثتك بل المسيه لمس خفيف من اجل التوازن فقط و مهما كنتى رشيقه او فى صحه جيده لا تقفزى او توثبى على الدرج وتصعدى كلّ درجتين معاً صعود الدرج بطريقه مناسبه للاتيكيت هى ان تنحني إلى الأمام قليلا ثم ترفعي قدمك قليلاً إلى أعلى من مستوى الدرجة و من ثم تنزليها برفق بدون احداث اصوات بقدميك و هكذا إدفعي جسمك إلى الأعلى بقدمك الخلفيه .

نزول الدرج حسب قواعد الاتيكيت

القوام يجب ان يكون  متّزن ومستقيم خلال النزول مع ملاحظه الدرجات بطرف العين فلا تستعجلي النزول ولا تبعدي قدميك عن بعضهم و ايضا لا تضربي الدرجات بقدميك ولا تحدثى صوت بهما و مثل الصعود تستطيعى لمس حاجز السلم  (الدرابزين ) من اجل الحفاظ على التوازن المطلوب كما يجب ان تلتزمى جانب من السلّم لتفسحى المجال لغيرك دون ازعاج لك أو لهماتيكيت صعود الدرج والنزول منه فى وجود مرافقين:القواعد السابقه كانت خاصه بحاله انك تستعملى الدرج وحدك اما فى حاله وجود اشخاص اخرين فالوضع يختلف عن ما اذا كانوا مرافقين لك ام مجرد اشخاص عابرين في حاله انك صادفتى اشخاص تجهلينهم خاصه الرجال فيجب ان تفسحى الطريق لهم بأتخاذ جانب من السلم و عدم الصعود من المنتصف حتى لو اصروا ان تصعدى او تنزلى انتى اولا.اما فى حاله وجود مرافقين معك مثل الزوج او الخطيب ففى الصعود يجب أن تسبقي الرجل بخطوة واحدة وفي النزول يسبقك هو بخطوة واحده والسبب فى تلك القاعده هو حمايتك في حال انك تعثّرت أو وقعت فيكون الرجل في مكان مناسب لمساعدتك.

قد يهمك ايضا:

بحث يؤكد أن صعود الدرج يُسبّب خفض ضغط الدم

صعود الدرج بديلاً لصالات اللياقة البدنية

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

صعود الدرج حسب قواعد الإتيكيت صعود الدرج حسب قواعد الإتيكيت



GMT 18:40 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

قواعد الاتيكيت التي تحدد لباقة المرأة

GMT 18:37 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

اتيكيت التعليق على الطعام غير الجيد

GMT 18:34 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

خطوات بسيطة لترتيب طاولة الطعام وفق الإتيكيت

GMT 18:32 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

إتيكيت وضع الماكياج في الأماكن العامة

GMT 18:30 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

إتيكيت الإنترنت وكل ما هو مسموح وممنوع

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:50 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة
 العرب اليوم - انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة

GMT 08:28 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

واتساب يحول الرسائل الصوتية إلى نصوص بلغات منها العربية
 العرب اليوم - واتساب يحول الرسائل الصوتية إلى نصوص بلغات منها العربية

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 07:23 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

"فولكس فاغن" تتمسك بخطط إغلاق مصانعها في ألمانيا

GMT 06:42 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران ولبنان.. في انتظار لحظة الحقيقة!

GMT 15:39 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

رانيا يوسف تخوض تحديا جديدا في مشوارها الفني

GMT 15:41 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة

GMT 14:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نائبة الرئيس الفلبيني تتفق مع قاتل مأجور لاغتياله وزوجته

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 17:41 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

حماس تعلن مقتل رهينة بقصف إسرائيلي شمالي غزة

GMT 08:28 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

واتساب يحول الرسائل الصوتية إلى نصوص بلغات منها العربية

GMT 08:16 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حزب الله" يعلن استهداف قوات إسرائيلية في الخيام والمطلة

GMT 08:32 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

GMT 22:49 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

غارة إسرائيلية على معبر حدودي بين سوريا ولبنان

GMT 17:46 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الشيوخ الأميركي يطالب بايدن بوقف حرب السودان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab