"تسلا" تستدعي 2400 شاحنة من "Cybertruck" بسبب مشاكل تقنية واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة الجيش الإسرائيلي يقول إنه شن هجمات يوم أمس على طرق النقل على الحدود السورية اللبنانية التي كانت تُستخدم لنقل الأسلحة إلى حزب الله زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم حزب الله اللبناني يستهدف تجمعًا لقوات الاحتلال في بلدة مارون الراس موسكو تدعو "حماس" إلى الإفراج "الفوري" عن مواطنين روسيين انفجار قوي يهز العاصمة السورية دمشق ويجري التحقق من طبيعته الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال لقمان عبد السلام عنبر أحد قياديي حركة الجهاد في غارات على غزة "الاتحاد للطيران" تعتزم استثمار مليار دولار لتجديد أسطول طائراتها أنباء أولية عن استهداف بناء سكني بمنطقة المزة فيلات بالعاصمة السورية دمشق

أخر الأخبار

التدريبات العنيفة خطر على صحة الناجين من الأزمات القلبية

GMT 15:36 2014 الأربعاء ,13 آب / أغسطس

العرب اليوم - التدريبات العنيفة خطر على صحة الناجين من الأزمات القلبية

التدريبات العنيفة

مدريد ـ إ ف ي

ينصح الخبراء والأطباء بشدة بممارسة نشاط بدني معتدل وعدم القيام بتدريبات مرهقة، بالنسبة للأشخاص الذين تجاوزوا أزمة قلبية.

جاء ذلك ضمن نتائج سلسلة دراسات، منها ما أجري على تأثير التدريبات الرياضية على الصحة وطول العمر، وأخرى أشارت إلى أن الرياضيين يعيشون لوقت أطول.

وذكرت مجلة (مايو كلينيك بروسيدنجز)، أن ممارسة رياضات مثل المشي والعدو، يساهم في علاج وتحسين حالة مرضى القلب وتقلص احتمالات الوفاة بسبب أمراض أخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم والأزمات القلبية والسكري.

كما أوردت المجلة الطبية المتخصصة أن الخبراء الذين وضعوا هذه الدراسات أوصوا بممارسة الرياضة بشكل معتدل لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا أو بشكل عنيف لمدة 75 دقيقة أسبوعيًا.

ودرس الفريق التابع لقسم علوم الحياة في المجلة، برئاسة بول ويليامز، العلاقة بين التدريبات البدنية والوفيات المرتبطة بالقلب والأوعية الدموية على ألفين و400 شخص نجوا من أزمات قلبية رغم ممارستهم للرياضة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

التدريبات العنيفة خطر على صحة الناجين من الأزمات القلبية

التدريبات العنيفة

مدريد ـ إ ف ي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مقر البنك الدولي

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

دبي ـ العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف - العرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ العرب اليوم