مقتل جندي إسرائيلي من لواء كفير برصاص قناص شمال قطاع غزة غارات إسرائيلية تقتل 20 فلسطينياً في وسط وجنوب قطاع غزة الشرطة الإسرائيلية تعلن اعتقال 3 متهمين في استهداف منزل نتنياهو زلزال بقوة 4.7 درجات يضرب أفغانستان في ساعة مبكرة من اليوم نتنياهو يريد دعم ترامب لاتخاذ خطوات أكثر صرامة ضد إيران بما في ذلك العمل العسكري ضد برنامجها النووي مقتل عشرة أشخاص بقصف إسرائيلي على مدرسة للأونروا تؤوي نازحين في غزة عودة خدمة نتفليكس لمعظم المستخدمين في أميركا بعد توقفها الخارجية الإيرانية تنفي المزاعم بشأن لقاء إيلون ماسك بممثل إيران في الأمم المتحدة "حزب الله" يعلن استهداف 3 قواعد إسرائيلية برشقات صاروخية انقطاع الكهرباء في مستوطنات الجليل الغربي بعد اعتراض طائرات مسيرة من لبنان

أخر الأخبار

ارتفاع البرولاكتين في الدم يضعف الخصوبة عند المرأة

GMT 20:55 2014 الخميس ,11 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - ارتفاع البرولاكتين في الدم يضعف الخصوبة عند المرأة

اخصائية التغذية الدكتورة ثواب الغبرا

دمشق - العرب اليوم

ذكرت اخصائية التغذية الدكتورة " ثواب الغبرا " أن هرمون الحليب ( البرولاكتين ) يعد من أهم الهرمونات التي يفرزها الفص الأمامي للغدة النخامية .

وبينت الغبرا في حديث للــعرب اليوم أن زيادة هذا الهرمون عند الأنثى يسبب زيادة الوزن وعدم انتظام في الدورة الشهرية وضعف في الخصوبة وزيادته عند الرجال يسبب التثدي و ضعف في القدرة الجنسية وضعف في إنتاج النطاف.

وقالت إن من اهم الأغذية التي تخفض وتنظم هرمون البرولاكتين في الدم

كوب دافئ من الميرمية قبل النوم يوميا حيث يتمتع نبات المردقوش بخاصية التنظيم الهرموني في الجسم وكوبين من الماء قبل كل وجبة يقلل تركيز البرولاكتين في الدم.

وكذلك عصير الليمون المحلى بالعسل يفضل تناوله صباحا بعد الفطور بساعة

أو ملعقة بذر الكتان و ملعقة الحبة السوداء منظم رائع لهرمونات الغدة النخامية

أو خل التفاح الطبيعي منظم لسكر الدم يمنع ارتفاع الأنسولين في الدم حيث ان ارتفاعه قد يحدث ارتفاع في برولاكتين الدم.

كما يفضل تابعت الغبرا لمن يعاني من ارتفاع البرولاكتين الدم أن يخفض من نسبة تناول الأجبان ومشتقات الحليب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ارتفاع البرولاكتين في الدم يضعف الخصوبة عند المرأة

اخصائية التغذية الدكتورة ثواب الغبرا

دمشق - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مقر البنك الدولي

واشنطن ـ العرب اليوم

المطربة التونسية لطيفة

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

كيليان مبابي

باريس ـ العرب اليوم

علاج جيني يُعيد القدرة على السمع ويعزّز الرؤية

واشنطن ـ العرب اليوم

الهام شاهين بفستان أزرق طويل مُزين بالنقوش الفرعونية

القاهرة ـ العرب اليوم