الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:09:19
آخر تحديث GMT17:09:19
سلطة السبانخ بالعنب الاخضر والجبنة الزرقاء
سلطة السبانخ بالعنب الاخضر والجبنة الزرقاء
القاهره - العرب اليوم
المكونات
200 جرام سبانخ صغيرة مغسولة ومصفاة
40 جرام حلقات شالوت رفيعة
عصير 2 ليمون
رشة ملح
1 ملعقة طعام عسل
30 جرام لوز نيئ مقطع شرائح طولية
100 جرام جبنه زرقاء
200 جرام عنب اخضر بدون بذر كل حبة مقطة الى نصفين
رشة من زيت الزيتون
رقائق قشر ليمون مقطعة دوائر للتزيين
طريقة التحضير
ينقع الشالوت بعصير الليمون والعسل والملح لمد0 15 دقيقه
يصفي البصل ويترك العصير جانبا للتتبيله
يخلط العنب + البصل + اللوز
يوضع السبانخ في ماعون التقديم
تفتت الجبنه فوقه
توضع خلطه العنب
تخلط التتبيل + زيت الزيتون وترش علي السطح ويقدم
GMT 00:04 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
طريقة تحضير سبانخ بزيت الزيتون والفلفل الحارGMT 23:47 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
طريقة تحضير سلطة السبانخ بالأفوكادو والفراولةGMT 03:58 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
طريقة إعداد سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحيGMT 23:57 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
صدور الدجاج المحشو بالسبانخGMT 17:57 2019 الأحد ,25 آب / أغسطس
طريقة إعداد وتحضير تارت المشرومالرئيس الأميركي جو بايدن يدعو إسرائيل لعدم استهداف منشآت النفط الإيرانية
واشنطن ـ العرب اليوم
حضّ الرئيس الأميركي جو بايدن إسرائيل، يوم الجمعة، على عدم استهداف منشآت نفطية إيرانية ردا على هجوم صاروخي نفذته طهران ضد الدولة العبرية هذا الأسبوع. وقال بايدن للصحفيين "لو كنت مكانهم، كنت سأفكر ببدائل غير ضرب ح...المزيدالفنانة إلهام شاهين تثير الجدل بتصريحاتها الأخيرة حول القضية الفلسطينية وحل الدولتين
القاهرة - العرب اليوم
تصدرت الفنانة المصرية إلهام شاهين الترند بعد تصريحاتها الأخيرة حول القضية الفلسطينية، التي اعتبرها البعض أنها تصريحات مثيرة للجدل ومرفوضة.وأكدت الفنانة المصرية اعتزازها بتكريم مهرجان أيام القاهرة للمونودراما ا�...المزيدالألعاب الإلكترونية منصة سهلة لتمرير الفكر المتطرف
واشنطن ـ العرب اليوم
بينما تعمد الجماعات الإرهابية الترويج لأفكارها المتطرفة عبر استغلال منصات الفضاء الرقمي، بات لافتاً لجوء تلك الجماعات في استغلال “الألعاب الإلكترونية” من أجل تعزيز حضور أيديولوجياتها، إذ تعد هذه الألعاب من...المزيدإنطلاق حفل أَقرأ الختامي وتتويج الفائزين بلقب قارئ العالم العربي
الرياض ـ العرب اليوم
من المقرر أن ينظم مركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمي (إثراء) الحفل الختامي للنسخة التاسعة من مسابقة "أَقرأ" تحت شعار "القراءة جسر عبور"، والتي تهدف إلى نشر ثقافة القراءة وتقدير المعرفة في المجتمع. سيشهد ...المزيد
GMT 12:11 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الولايات المتحدة وإسرائيل ترصدان مكافأة بـ7 ملايين دولار لمن يبلغ عن القيادي طلال حمية
GMT 16:13 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
في عشية ذكرى 7 أكتوبر صواريخ تنطلق من غزة نحو إسرائيل وقوات الاحتلال تنشر المزيد من القوات حول القطاع
GMT 14:17 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش السوداني يحقق انتصاراً في جبل موية
GMT 21:07 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
سوسن بدر تتحدث عن حبها الأول وتجربتها المؤثرة مع والدتها
GMT 09:15 2024 الجمعة ,04 تشرين الأول / أكتوبر
العنب الغامق يُطيل متوسط عمر الإنسان ويمنع تطور الأورام الخبيثة
GMT 00:20 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تتجسس على أصدقائها.. فما البال بأعدائها؟!
GMT 17:20 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
إصابة مئات الأطفال في السودان بسوء التغذية الحاد والمعتدل
GMT 00:42 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
إيران باتت تدافع عن نفسها
GMT 22:16 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
غارات إسرائيلية "عنيفة جدا" تستهدف الضاحية الجنوبية لبيروت
GMT 14:02 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
هاريس تجتمع بعدد من ممثلي الأميركيين من أصل عربي لإصلاح العلاقات معهم وسط سخط بسبب غزة ولبنان
GMT 12:57 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
تسلا تستدعى أكثر من 27 ألف شاحنة بسبب خلل في كاميرات الرجوع للخلف
GMT 22:40 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
حزب الله يعلن استهداف قاعدة عسكرية إسرائيلية
GMT 23:19 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
غارات إضافية على الضاحية الجنوبية لبيروت
GMT 19:52 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل عشرات المدنيين بغارات للجيش السوداني في السودان
GMT 17:23 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش الإسرائيلى يعترض مسار طائرة إيرانية فوق العراق
GMT 23:25 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة الممثلة المغربية الشهيرة نعيمة المشرقي عن 81 عاما
GMT 21:44 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
وزير الخارجية السعودي يبحث مع نظيره الأميركي مستجدات الأوضاع في لبنان
GMT 22:43 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
شهيدان و18 مصابا في حصيلة أولية لغارة الاحتلال على جنوب لبنان
GMT 20:45 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
135 حريقا شمال إسرائيل جراء 4 أيام من القصف الصاروخي اللبناني
GMT 03:01 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
طائرات الاحتلال الإسرائيلي تكثف عمليات الاستطلاع بمخيم النصيرات
GMT 11:22 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
فقدان الاتصال مع هاشم صفي الدين الزعيم المحتمل لـ"حزب الله" منذ أمس ومصادر تؤكد قتله وإسرائيل تُعيق فرق الإنقاذ من الوصول لموقعه
GMT 20:41 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الاحتلال يعن مقتل 9 جنود وإصابة 86 بينهم حالات خطرة منذ بدء العملية البرية في لبنان
GMT 08:28 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف مقاتلين من حزب الله داخل مسجد
GMT 02:58 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
الاحتلال يستهدف مناطق متفرقة في الجنوب ويقتل المدنيين
GMT 13:38 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الفنانة إلهام شاهين تثير الجدل بتصريحاتها الأخيرة حول القضية الفلسطينية وحل الدولتين
GMT 23:17 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش الإسرائيلي يتصدى لـ30 قذيفة أطلقت من لبنان
GMT 20:24 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
جيش الاحتلال يُنذر سكان مبانٍ محددة في الضاحية الجنوبية لبيروت بإخلائها فوراً
GMT 23:22 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
عشرات القتلى والجرحى في غارات إسرائيلية على مناطق عدة في قطاع غزة
GMT 07:59 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
ارتفاع عدد قتلى إعصار «هيلين» في الولايات المتحدة إلى أكثر من 227 شخصًا
GMT 09:28 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
اليونيفيل تُبقي قواتها بمواقعها في جنوب لبنان رغم طلب اسرائيل نقل بعضها ودول تبدأ إجلاء رعاياها من لبنان مع تصاعد الغارات
GMT 04:57 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
اعتداءات الجيش الإسرائيلي تتواصل في الضفة الغربية المحتلة مما أدى إلى سقوط أكثر من 138 ألف شهيد وجريح فلسطيني
GMT 20:34 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
حزب الله يعلن قصف تجمعا لجنود الاحتلال في موقع جل الدير بالصواريخ
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك