أميركيان على قائمة المحتجزين المقرر الإفراج عنهم بموجب اتفاق غزة "تيك توك" تستعد لحظر استخدامه في أميركا الأحد المقبل "تسلا" تبدأ إنتاج الطراز "واي" المُحَدَّث في مصنعها بألمانيا بايدن يعلن حظر التكنولوجيا الصينية والروسية في السيارات الذهب يتراجع مع ترقب بيانات تضخم أميركية "أوبك" تتوقع نمو الطلب على النفط بـ 1.43 مليون برميل يوميا في 2026 الجيش الإسرائيلي يصادر آلاف الأسلحة على طول الحدود السورية 20 يناير موعدًا لقرعة ربع نهائي كأس ملك إسبانيا الرئاسة الفلسطينية تدين قصف الاحتلال لمخيم جنين "محمد بن زايد سات" ينطلق بنجاح نحو الفضاء

أخر الأخبار

في إطار إجراء دراسات طبية حديثة

مشروبات الطاقة تُصيب الرياضيون بالأرق والعصبية

GMT 10:05 2014 الخميس ,09 تشرين الأول / أكتوبر

العرب اليوم - مشروبات الطاقة تُصيب الرياضيون بالأرق والعصبية

مشروبات الطاقة

لندن - العرب اليوم

كشفت دراسة طبية حديثة أنّ مشروبات الطاقة لها تأثيرات سلبية على الرياضيين، من خلال زيادة وتيرة الأرق والعصبية ومستوى التحفيز لديهم.

فقد أظهرت الدراسة، التي أجريت في جامعة " "UCJ، أنّ الرياضيون قد نجحوا في زيادة أدائهم الرياضي، بنسبة ما بين 3 و7%، بسبب مشروبات الطاقة.

وأوضح الباحثون أن لاعبي كرة القدم والمتسلقين والسباحين ولاعبي كرة السلة، والكرة الطائرة والتنس والهوكي، الذين تناولوا ما يعادل ثلاث عبوات من مشروبات الطاقة أو مشروب وهمي للطاقة، نجحوا في الفوز بالمزيد من المنافسات الرياضية، وتضاعف أداؤهم الرياضي، بالمقارنة بالرياضيين الذين لم يتناولوا هذه المشروبات.

ومع ذلك، أنتج استهلاكهم زيادة في الآثار الجانبية، التي توجد عادة مع غيرها من المشروبات التي تحتوي على كافيين، حيث وجد الباحثون عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الرياضيين الذكور أو الإناث في إدراك الآثار الجانبية.

وأضاف الباحثون أنّ مشروبات الطاقة التي تحتوي على الكافيين هي منتج تجاري يمكن أن تزيد بشكل كبير الأداء الرياضي في العديد من الأنشطة الرياضية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مشروبات الطاقة تُصيب الرياضيون بالأرق والعصبية

مشروبات الطاقة

لندن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

اجتماع بين مدبولي والسويدي لمتابعة تنفيذ مشروع رأس الحكمة

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية مي عز الدين

القاهرة ـ العرب اليوم

ثردز

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

الرياض ـ العرب اليوم

الأطعمة فائقة المعالجة قد تتسبب في ظهور أسنان بارزة لدى الأطفال

القاهرة ـ العرب اليوم

أحلام بفستان طويل فخم أبيض من تصميم نيكولا جبران

الرياض ـ العرب اليوم