دراسة تؤكد أن تناول اللحوم بكميات قليلة يقي من السرطان
آخر تحديث GMT14:06:52
 العرب اليوم -
قرعة الدور الفاصل لدوري أبطال أوروبا تسفر عن قمة نارية بين مانشستر سيتي وريال مدريد مكتب إعلام الأسرى الفلسطيني يقول إنه سيتم الإفراج عن السجناء الفلسطينيين مساء الخميس رئيس هيئة قناة السويس يعلن جاهزية الملاحة البحرية للعودة تدريجياً في البحر الأحمر حركتا "الجهاد" و"حماس" تسلمان محتجزَيْن إسرائيليَّيْن إلى اللجنة الدولية للصليب الأحمر في خان يونس المحتجزان الإسرائيليان موجودان بموقع التسليم في خان يونس جنوبي قطاع غزة في انتظار سيارات الصليب الأحمر إخراج إحدى الرهائن من ركام جباليا وحماس والجهاد تتجهزان لتسليم رهائن من أمام منزل السنوار الانتهاء من تسليم محتجزة إسرائيلية في جباليا شمالي قطاع غزة إلى اللجنة الدولية للصليب الأحمر استعدادات في خان يونس جنوبي قطاع غزة للإفراج عن محتجزين إسرائيليين متحدث باسم الجناح العسكري لحركة الجهاد يعلن الانتهاء من الإجراءات تمهيدا لتسليم اثنين من المحتجزين المقرر إطلاق سراحهما اليوم مسلحون فلسطينيون يبدأون بالانتشار في الموقع الذي من المقرر أن يشهد تسليم الرهائن في جنوب غزة
أخر الأخبار

دراسة تؤكد أن تناول اللحوم بكميات قليلة يقي من السرطان

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة تؤكد أن تناول اللحوم بكميات قليلة يقي من السرطان

اللحوم
لندن - العرب اليوم

كشفت دراسة حديثة نشرت في BMC Medicine أن تناول كميات قليلة من اللوحة يساعد في الوقاية من مرض السرطان.اللحوم والإصابة بالسرطانخلال الدراسة، قدم حوالي 472 ألف بالغ تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عامًا معلومات صحية للباحثين. وكشف هؤلاء الأفراد عن عدد المرات التي تناولوا فيها اللحوم - اللحوم المصنعة، ولحم البقر، والضأن، والخنازير، والدجاج، والديك الرومي - أسبوعيًا، أو إذا امتنعوا عن تناول اللحوم تمامًا، إذا كانوا يتناولون الأسماك، أو كانوا نباتيين.

عند فحص السرطانات الفردية، اكتشف الباحثون أن خطر الإصابة بسرطان القولون انخفض بنسبة 9%  لدى الأشخاص الذين تناولوا اللحوم بما لا يزيد عن خمس مرات في الأسبوع مقارنة بأولئك الذين تناولوا اللحوم بشكل متكرر.

تناول الأسماك والسرطان
ووجد الباحثون أن الرجال الذين يتناولون الأسماك فقط لديهم فرصة أقل بنسبة 20%  للإصابة بسرطان البروستاتا من أولئك الذين تناولوا اللحوم أكثر من خمس مرات في الأسبوع، في حين أن الرجال الذين تناولوا وجبات نباتية كانت لديهم مخاطر أقل بنسبة 31%.وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم خمس مرات في الأسبوع أو أقل لديهم فرصة أقل بنسبة 2% للإصابة بالسرطان بشكل عام من أولئك الذين يستهلكون أكثر، كما تم تقليل الخطر بنسبة 10% لدى الأشخاص الذين تناولوا الأسماك فقط وبنسبة 14% لدى النباتيين.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

فيتامين د والأوميغا 3 تحمي الجسم من مرض السرطان

الألم في أربع مناطق من الجسم قد يدل على مرض السرطان المحتمل

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن تناول اللحوم بكميات قليلة يقي من السرطان دراسة تؤكد أن تناول اللحوم بكميات قليلة يقي من السرطان



هيفا وهبي تعكس الابتكار في عالم الموضة عبر اختيارات الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 12:46 2025 الجمعة ,31 كانون الثاني / يناير

ياسمين عبد العزيز تكشف عن شخصيتها في رمضان
 العرب اليوم - ياسمين عبد العزيز تكشف عن شخصيتها في رمضان

GMT 13:19 2025 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير

محمد رمضان يستخدم الذكاء الاصطناعي بسبب "نمبر وان"

GMT 08:51 2025 الجمعة ,31 كانون الثاني / يناير

مي سليم تعلّق على تعاونها مع محمد هنيدي للمرة الأولى

GMT 08:46 2025 الجمعة ,31 كانون الثاني / يناير

محمد رمضان يفتح خزائن أسراره حول نشأته والشهرة والمال

GMT 12:46 2025 الجمعة ,31 كانون الثاني / يناير

ياسمين عبد العزيز تكشف عن شخصيتها في رمضان

GMT 13:23 2025 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير

سهير رمزي تثير الجدل حول اعتزالها التمثيل

GMT 13:16 2025 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير

الحوثيون يرفضون الاعتراف بالعقوبات بعد تصنيفهم إرهابيين

GMT 12:43 2025 الجمعة ,31 كانون الثاني / يناير

كاتي بيري تنجو من تشويه وجهها بالنار بسبب معجبة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab