تقرير يوضح أربعة أطعمة يجب تجنبها بعد سن 65

GMT 06:56 2021 الثلاثاء ,03 آب / أغسطس

العرب اليوم - تقرير يوضح أربعة أطعمة يجب تجنبها بعد سن 65

أطعمة الصحية

واشنطن - العرب اليوم

يكون الجسم المتقدم في العمر أكثر عرضة للإصابة ببعض الأمراض والالتهابات.لذلك، من المهم بشكل خاص مراقبة النظام الغذائي. حددت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أربعة أطعمة يجب تجنبها. يرتبط هذا بزيادة خطر الإصابة بالتسمم الغذائي.يعتبر التسمم الغذائي أكثر شيوعًا وأكثر حدة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض.يوضح مركز السيطرة على الأمراض أن "كبار السن معرضون لخطر أكبر لأن المناعة تتناقص مع تقدم العمر ويصبح من الصعب على الجسم محاربة البكتيريا الخطرة".يوصي الخبراء بأن يتجنب الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر تجنب الأطعمة الحيوانية غير المطبوخة جيدًا أو النيئة مثل لحم البقر ولحم الخنزير والدجاج والديك الرومي والبيض أو المأكولات البحرية والبراعم النيئة أو المطبوخة قليلاً، حسب موقع ميديك فوروم. يجب عليهم أيضًا تجنب منتجات الألبان والعصائر والأجبان الطرية غير المبسترة. يلاحظ مركز السيطرة على الأمراض أن الأطفال دون سن الخامسة والأفراد الذين يعانون من نقص المناعة والنساء الحوامل يجب عليهم أيضًا تجنب هذه الأطعمة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تقرير يوضح أربعة أطعمة يجب تجنبها بعد سن 65

أطعمة الصحية

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مؤسسة ستاندرد أند بورز الأميركية

واشنطن ـ العرب اليوم

مصطفى شعبان - الصورة من حسابه على انستغرام

القاهرة - سعيد الفرماوي

كوكب الأرض

واشنطن ـ العرب اليوم

إثراء يطلق حفل أَقرأ الختامي ويتوّج الفائزين بلقب قارئ العالم العربي (الصورة من موقع وزارة الإعلام)

الرياض ـ العرب اليوم

كرة قدم

لندن ـ العرب اليوم

نظام "مايند" MIND الغذائي

القاهرة - العرب اليوم

جورجينا رودريغيز بفستان ميدي أسود

القاهرة ـ العرب اليوم