الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT08:04:15
آخر تحديث GMT08:04:15
6 نصائح غذائية لتقوية جهاز المناعة خلال رمضان
النصائح الغذائية التى تقوى جهاز المناعة
القاهرة – العرب اليوم
كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من النصائح الغذائية التى تقوى جهاز المناعة بالتزامن مع جائحة كورونا خلال شهر رمضان، قائلة، "يجب شرب الماء بكميات كبيرة من لحظة الفطار وحتى السحور".ونصحت وزارة الصحة بالبعد عن اللحوم المصنعة لكونها مليئة بالدهون والملح، كما طالبت بتناول كميات معتدلة من الزيوت.
وشددت الوزارة على أهمية تناول الأطعمة الطازجة طوال الشهر الكريم مع البعد عن تناول الطعام فى الخارج.
قد يهمك ايضا:
الصحة المصرية تعلن هدفنا توفير 100 مليون جرعة من لقاحات كورونا
- الأربعاء ,23 آذار/ مارس GMT 17:13 2022 وزير الصحة الجزائرى نسعى لتعزيز التعاون بين الدول العربية فى مواجهة التحديات
- الجمعة ,17 كانون الأول / ديسمبر GMT 14:23 2021 7 عوامل اكتشفت الدراسات في 2021 ارتباطها بالإصابة بالسرطان
- الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر GMT 07:36 2021 تناول السلمون بانتظام يمكن أن يضاعف خطر الإصابة بالسرطان
- الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر GMT 06:57 2021 تخطي وجبة الإفطار قد يسبب مخاطر صحية مزمنة ويؤدي للوفاة
GMT 21:45 2022 الأربعاء ,23 آذار/ مارس
ابتكار طريقة جديدة لتشخيص سرطان البنكرياس بدقة عالية
GMT 17:13 2022 الأربعاء ,23 آذار/ مارس
وزير الصحة الجزائرى نسعى لتعزيز التعاون بين الدول العربية فى مواجهة التحديات
GMT 14:23 2021 الجمعة ,17 كانون الأول / ديسمبر
7 عوامل اكتشفت الدراسات في 2021 ارتباطها بالإصابة بالسرطان
GMT 07:36 2021 الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
تناول السلمون بانتظام يمكن أن يضاعف خطر الإصابة بالسرطان
GMT 06:57 2021 الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
تخطي وجبة الإفطار قد يسبب مخاطر صحية مزمنة ويؤدي للوفاة
الاقتصاد المصري يثبت قدرته على الصمود ومواصلة النمو في ظل الإصلاحات والتحديات العالمية
القاهرة ـ العرب اليوم
أكد ممثلو صندوق النقد والبنك الدوليين قدرة الاقتصاد المصري على مواصلة النمو ومجابهة الصعوبات الاقتصادية رغم تداعيات التحديات الإقليمية والدولية.جاء ذلك خلال ندوة "التحديات التي تجابه الاقتصاد المصري" التي ن...المزيدنجوى كرم تواصل نجاح حفلاتها العالمية وتبهر جمهور هولندا رغم السقوط المفاجئ على المسرح
بيروت ـ العرب اليوم
أحيت نجوى كرم ليلة غنائية جديدة في العاصمة الهولندية أمستردام، والتي جاءت ضمن قائمة طويلة من الحفلات الغنائية التي شاركت في إحيائها النجمة اللبنانية على مدار الأسابيع الماضية في العديد من الدول، وشهد حفل هولندا ا...المزيدوثائق مسربة تؤكد تورط شركتي مايكروسوفت وغوغل في حرب الإبادة على غزة
لندن - العرب اليوم
لم تكد تمر بضعة أيام على سريان وقف إطلاق النار في غزة، حتى ظهرت تقارير ووثائق مسرّبة جديدة تؤكد تورط جهات جديدة بشكل مباشر في حرب الإبادة الإسرائيلية على القطاع، هذه المرة كانت الفضيحة من نصيب شركتي مايكروسوفت و...المزيدالعريان يؤكد أن الرسوم الجمركية تهدد هيمنة أميركا الاقتصادية على العالم
واشنطن - العرب اليوم
حذر الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان، عبر منصة "إكس" من أن سياسات التعريفات الجمركية التي تتبعها الولايات المتحدة قد تحقق مكاسب قصيرة الأجل لكنها قد تضر بقدرتها الاقتصادية على المدى الطويل.وقال العريان...المزيد
GMT 19:38 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير
احتفلي بعيد الحب تحت الماء في البحر الأحمر مع أجمل وجهات الغوص لعشاق المغامرة
GMT 05:05 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
زيلينسكي يؤكد على أهمية "العمل مع الحلفاء لتحقيق سلام حقيقى وضمانات أمنية فعالة"
GMT 20:10 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير
النصر السعودي يتوصل لاتفاق مع كريستيانو رونالدو لتمديد عقده لموسم إضافي
GMT 19:53 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير
مرسيدس إس كلاس 2026 فيس ليفت بتصميم تخييلي يكشف عن التحديثات الجديدة
GMT 08:02 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
ترامب يلوّح بقطع المساعدات عن القاهرة وعمّان ويهدّد حماس بـ "جحيم" إذا لم تطلق الرهائن ظهر السبت
GMT 06:35 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير
فوائد صحية لا حصر لها لـ "المغنيسيوم" بشرط الاستخدام الصحيح
GMT 03:30 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير
هاكر مصري يخترق القناة الـ14 الإسرائيلية
GMT 13:39 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
ريال مدريد يتحرك لتأمين مستقبل الدفاع راؤول أسينسيو
GMT 13:28 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
القوات الأوكرانية تعلن إسقاط مقاتلة سو 25 روسية وإعطاب مروحية
GMT 13:31 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
فيضانات فى بيرو تسبب غرق ملعب كرة قدم وتضرر عشرات المنازل
GMT 13:35 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
فورد تسجل خسارة فصلية تشغيلية بنحو 1.4 مليار دولار في قطاع السيارات الكهربائية
GMT 23:58 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
الجيش اللبناني يعلن انتشاره في عدة بلدات بالجنوب بعد انسحاب إسرائيل
GMT 04:32 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير
وفاة ملاكم إيرلندي بعد أسبوع من خسارة اللقب
GMT 13:34 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
باحثون صينيون يستخدمون القمر الصناعي "سدغسات-1" لمراقبة منصات النفط والغاز البحرية
GMT 13:30 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
زلزال بقوة 7.6 درجة يضرب البحر الكاريبي قبالة جزر الكايمان
GMT 13:29 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
تصاعد التوغلات الإسرائيلية داخل سوريا عمليات عسكرية مفاجئة دون اشتباك معلن
GMT 13:32 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
عودة شبكة بلايستيشن PSN للعمل بعد انقطاع طويل
GMT 10:37 2025 الجمعة ,07 شباط / فبراير
أحمد حلمي يتعرّض لانتقادات حادة بسبب "إفيه" مسرحيته
GMT 12:53 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
حورية فرغلي تكشف مأساتها وعمرها الحقيقي
GMT 07:33 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
إسرائيل تستكمل الانسحاب من محور نتساريم وحماس تعتبره إعلان هزيمة
GMT 07:28 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
السعودية ترفض تصريحات نتنياهو بشأن تهجير الفلسطينيين وتؤكد دعمها للقضية الفلسطينية
GMT 08:09 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
إختفاء حميدتي عن المواجهة ينعكس على قواته و الحكومة تعد بالسيطرة على الخرطوم
GMT 02:53 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير
إسرائيل تقصف نفقا لحزب الله على الحدود بين سوريا ولبنان
GMT 23:58 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
ملك الأردن يبدأ زيارته للولايات المتحدة بلقاء وزير الدفاع الأميركي
GMT 23:55 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
مصر تستهجن "ادعاءات وتضليل" نتنياهو بشأن جهودها في غزة
GMT 23:56 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
فلسطين تدين مشروعاً إسرائيلياً لتسمية الضفة الغربية بـ"يهودا والسامرة"
GMT 09:26 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير
أحمد حلمي يرد على انتقادات إفيه "مصري وصف أول"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك